今日もお目にとめていただき有難うございます
透析が始まったら料理で一番手間がかかるのが
カリウムを流すこと
と透析初心者の私はまだそう感じてしまうのです
野菜は必ず調理する前に水に浸けておきます
透析されてる方々はみなさんどうやってるのかな?
普通に水道水ヒタヒタにしているのか気になってしまいます
だって、、
日本の水道水は安全なんて怖いですよ、、
その塩素消毒をするときに発生されるトリハロメタンなんかは
発ガ
トリハロメタンのなかでもクロロホルムは
麻酔薬として知られてい
特に腎障害や肝臓障害や
不整脈を引き起こすとか
腎臓さーん
さらにさらにトリハロメタンは臓器だけでなくて
中枢神経
や
イライラ
や
アトピー性皮膚炎など
精神疾患の原因だと指
野菜を浸すにはたっぷりの水が必要だけど、
カリウム以前に怖い話しです、、
私は凝集した有害物質を取り除いて浄化されたお水
しかもミネラル30種類以上含んだ天然のミネラル水を
造るサーバーを使ってい
(もうyuちゃんを守るために必死で探したからね~)
これお水換算すると1リットル18~28円と懐にも安心~
ジャバジャバ浸すから我が家には助かる
写真のように15分ほど浸けていると農薬除去にもつながって️
カリウム除去に関してはまた別で書きたいけど、
紫きゃべつ️シャキッとして美味しいサラダができました~️
では今日はこの辺で~
今日も読んでいただきありがとうございました
ミネラル関連記事はこちら
今日も明日もこれから来る毎日が
みなさんにとって幸せでありますようにお祈りいたします