カリウムを流すとき水道水を使うのは危険！？

今日もお目にとめていただき有難うございます

透析が始まったら料理で一番手間がかかるのが

カリウムを流すこと

と透析初心者の私はまだそう感じてしまうのです

野菜は必ず調理する前に水に浸けておきます

透析されてる方々はみなさんどうやってるのかな？

普通に水道水ヒタヒタにしているのか気になってしまいます

だって、、

日本の水道水は安全なんて怖いですよ、、

塩素消毒しているから安心？なわけないのですよ、、

その塩素消毒をするときに発生されるトリハロメタンなんかは

発ガン性物質だとか

トリハロメタンのなかでもクロロホルムは

麻酔薬として知られているけど

特に腎障害や肝臓障害や

不整脈を引き起こすとか

腎臓さーん

さらにさらにトリハロメタンは臓器だけでなくて

中枢神経

や

イライラ

や

アトピー性皮膚炎など

精神疾患の原因だと指摘されるほどかなりの悪影響ぶりです

野菜を浸すにはたっぷりの水が必要だけど、

こんな有害物質だらけの水に浸すのは

カリウム以前に怖い話しです、、

私は凝集した有害物質を取り除いて浄化されたお水

しかもミネラル30種類以上含んだ天然のミネラル水を

造るサーバーを使っているので安心なんです

（もうyuちゃんを守るために必死で探したからね～）

これお水換算すると1リットル18～28円と懐にも安心～

ジャバジャバ浸すから我が家には助かる

写真のように15分ほど浸けていると農薬除去にもつながって️

なお安心～

カリウム除去に関してはまた別で書きたいけど、

腎臓に負担かけない生活にはミネラル水は欠かせません

紫きゃべつ️シャキッとして美味しいサラダができました～️

では今日はこの辺で～

今日も読んでいただきありがとうございました

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今日も明日もこれから来る毎日が

みなさんにとって幸せでありますようにお祈りいたします