今日もお目にとめて頂きありがとうございます![]()
昨日の卵2個の話しは日本透析医学会の指導医で
日本全国で講演してらっしゃる先生から伺ったのですが![]()
yuママ現在リンが5.2なのにクリニックでは
リンの薬の処方がないことから
リンの薬はしっかり飲んでしっかりとタンパク質を摂らなきゃ![]()
という流れからなので、卵2個も人それぞれです![]()
昨日はさっそく卵摂取のためにフレンチトーストを一夜漬け![]()
話変わって
現在介護ベッドをレンタル中だけど![]()
介護認定の等級もいずれ変わることなどいろいろ考えることあり
購入しようかと検討中![]()
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だけど・・レンタルだと月1500円程度が
買うとなると高~~~い~~~~![]()
どこの介護ベッドにしたらよいのかも悩む・・・![]()
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さて昨日の備忘録![]()
🍀昨日12/7の水分摂取量は580CC
(確実に尿が止まったら制限500CC)
昨日の透析
DW:39.8kg
除水:2.8の0.8残し
血流温度:36.5℃
除水速度:500cc
透析前体重:42.1kg
透析後体重:40.6kg
血圧開始時:150/68
9時:152/79
10時:152/72
11時:153/73
12時:163/77
やはり昨日も残り30分で足攣り![]()
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DWを調整したら足攣りから解放されたという話も聞くけど
DWいつ変わるのかな・・・・![]()
昨夜のyuママ10分ごとに体がだるかったり痛かったりで
目が覚めてしまうという睡眠不足![]()
今日は歯医者にも行かれませんでした![]()
急激な寒さに体が付いていけてないのかな![]()
😋朝ごはん
■鮭のおむすび🍙
透析の日は朝早いので我が家はみんな🍙ころりん![]()
😋昼ごはん
■肉じゃがコロッケ
■大根と鶏肉のみそ炒め
■もやしと青菜のお浸し
■ご飯
■フルーツ寒天
■サラダ(水菜、きゅうりの糠漬け、パセリ、レモンの皮)
水分飛ばしてはいるけど量は少なめネ![]()
エネルギー:685kcal
タンパク質:18.6g
塩分:1.6g
リン:235mg
カリウム:713mg
塩分本当に1.6
と思うくらいの濃さだった・・・・
謎だ![]()
😋夜ごはん
■ポークソテーと根野菜のトマト煮込み
■海鮮麹付け
■レタス&きゅうりの糠漬け&お茶っ葉のサラダ
■ご飯
昨日もyuママ朝昼晩完食~![]()
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ありがたや~ありがたや~![]()
今日も長々とお付き合い有難うございました![]()
今日はかなりの寒さ・・・いよいよ本格的な寒さが始まったのか![]()
みなさんくれぐれも暖かくしてお出かけを~![]()
yuママ頑張ってふくらはぎを鍛えてます![]()
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お野菜は無農薬、低農薬がほとんどなので
安心してオーダーしていますよ~![]()
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今日も明日もこれから来る毎日が
みなさんにとって幸せでありますようにお祈りいたします![]()


