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自分責め卒業セラピスト
なちゅらく の 導明なつこです。
昨夜は、旦那さまが飲み会で
娘さんと2人ご飯でした。
いつもは旦那さまが率先して
洗い物をしてくれるのですが
旦那さま不在だと、つい後回しに。。
わたしは洗い物があまり好きではなくて
放置しておいたら
旦那さまが帰ってから
やってくれるかもしれないしなぁ
（実際、やってくれたこともあります❤）
という期待と
でも
遅くに帰ってきて、
自分に関係ない洗い物をしてもらうのは
申し訳ないかなぁ
という罪悪感の間で葛藤していました。。
23時過ぎに帰ってきた旦那さま。
シンクに残っている食器を見て
なんて言うかなぁと思ったら
『洗い物しといてください～』
が～ん
残念なお言葉が発せられました。。
『う～ん。。』
と気が乗らない返事をしたわたし。
ここでまた
仕方ない、自分でやるしかないかなぁ
という気持ちと
いや、でもこのまま放置してたら
やってくれるかも？
というわずかな望みとの間でまた迷い、、
わたしはどうしたい？？
洗い物はやりたくないけど
やらなくて旦那さまに嫌われるのも嫌だし、、
と自問自答しながら
とりあえずしばらく様子を見ることに。
旦那さまのスマホで2人
音楽を楽しんで。
今度カラオケ行ったらこれ歌おうかなぁ～♪
なんて話をした後に
『眠い』と言い出した旦那さま。
『寝たらええやん。』とわたしが言うと
『洗い物残ってるけど、、』
と言われて
『そうやね～。まぁいいんじゃない？
朝どうなってるかはわからないですが、、』
とおふざけ口調で言ってみたら
渋々、洗ってくれました。
『ありがとう～❤』
と言ったんですが、
旦那さまはちょっと不機嫌な感じで
『終わったらすぐ洗わなあかんで』
と言われて、
『食洗器があったらすぐやるんだけどね～』
と言い訳しながらも、
しゅ～んとなっちゃいました。
この出来事から気付くこと。
罪悪感を持ってると、
相手に
責められた気がしちゃうんだなぁ～
ということ。
そして
家事をちゃんとやってないわたしは
旦那さまに嫌われちゃうかもって
怖がってるんだなぁ
ということ。
さらに
どう思ったか確認する勇気もなかったなぁ
ということ。
こんな自分も認めてあげるのが大事ですね。
そうだよね～。怖いよね。
大丈夫だよ。愛されてるよ。
明日もまた旦那さまが飲み会で不在の晩ご飯。
洗い物をどうするか
自分のココロと相談したいと思います。
あなたがますますあなたらしく✨
幸せな毎日を送れますように❤️
あなたの中にいる
ちっちゃなあなたへ💌
毎日よく頑張ってるね♪
生きててくれて本当にありがとう❤️
泣いてもいい
怒ってもいい
楽しんでいい
幸せになっていい
ダメダメでもいい
どんなあなたもそのままで大丈夫⭐️
わたしはずーっとあなたの味方だよ♪
いつも側にいるから安心してね✨
愛してるよ❤️
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