はじめましての方へ
わたしは元々
自分を守るために
自分を責めていました💦
自分が一番嫌なこと
（人から責められること）
を避けるため
人から言われる前に
自分で自分を批判して
間違いを修正するようにしていました^^;
（詳しくは前回の記事で、、）
当時は、
「自分責め」と言う言葉も
知らなかったし
誰からも批判されたくない
ということだけしか考えてなくてf^_^;
それによる
マイナスの影響😢のことを
知らなかったんです。
今日は
そんなわたしが
なぜ自分責めをやめようと
思うようになったか
ここまでの流れをお話したいと思います。
まず何かおかしい💦
ということに気付いたのは
元夫との離婚問題がきっかけでした。
それまで、
夫のご機嫌を伺って
どうしたら夫の機嫌を損なわないか？
と思って行動してきたのに、、
わたしはいつも
一般的な確証のある意見を伝えてきたのに、、
→間違ってると言われないためf^_^;
夫はますます機嫌悪く
イライラしている💦
それどころか
離婚したいとまで言われるなんて(；´ω｀)
おかしい💦💦
わたしは間違ってないのに、、
悪いことしてないのに、、
嫌われた？？
↑
今思うと、納得の結果なんですが^^;
この経験から、わたしは
心理学やパートナーシップのことを学んで
間違ってもいい
とか
正しさを押し付けない
とか
自分の常識と他の人の常識は違う
とか
結局は自分次第
とか、、
色々考え方が変わりました。
ですが、
まだこのころは
知識として知ったものの
なかなかクセが抜けなかったし
自分を責めているという意識は薄かったです。
そんな状況から
これはヤバい💦
もうやめよう
と思うようになったのは
叶ひろみさんのカウンセラー養成講座で
インナーチャイルドや現実創造の仕組みを
知ったから💡
（知りたい方はひろみさんのオンラインサロンや叶塾で学べます✏️→ひろみさんのブログ）
それまでも
自分を大事にって
よく聞いてて、知ってたけど
最重要だとは思ってなくて^^;
自分が現実を創っている
ということも
知っていたけど
腑には落ちてなかったんですが💦
ひろみさんのスピリチュアルだけでなく
脳科学や量子力学等の話
そして
ひろみさんご自身の経験談などを
聴いたことで
本当にそうなんだな
と思えました。
ひろみさんの養成講座と同時期に始めた
アクセスバーズも
自分責めに有効なセッション🧠
同時進行で進んできました☆
どちらも
まだ１年半程ではありますが
自分責めに気付けるようになったこと
対処できるようになったこと
大きな進歩だと思います。
もし、
昔のわたしと同じようなお悩みを
お持ちの方がいらしたら、、
そして、
自分責めを卒業したい、
手放したいけどなかなかうまくいかない💦
という状況なら、、
ぜひわたしと一緒に自分責めを卒業して
あなた自身を最強の味方にしていきましょうね❤️
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自分軸をしっかりさせたい方に☆
これまで生きてきた中で
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モニターへのお申込みは
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました
