春のデトックスを機に、健康と美をスイスイ叶えらるのは　どんな人？

みなさまbonjour!

ご訪問ありがとうございます

もり式生活改善トータルメソッド

30秒の自律神経整え法！

✖️

5分で作れる簡単ヘルシーフレンチ

英国王室御用達の自然療法

日本の人に馴染む美味しいフレンチ

のワクワクメソッドで

薬を手放し心身イキイキに大変身！

健康美コンシェルジュ　森　ゆみこ

プロフィールはこちら🔎

！明日まで！

先日、「キャロットライス」の写真を載せたら、

皆さん喜んでくださって。

急遽、そのレシピを当方の公式LINEご登録の方に

期間限定でプレゼントさせていただくことに

過去のヘルシーフレンチレッスンで好評だった、

おいしくてシンプルなレシピです。

登録がまだでしたら、ぜひぜひ🥕

公式LINEお友だち登録でパリ15区オリジナルレシピをプレゼント3/7(木)まで

「自然療法＋食ベースの

生活習慣全般の整え方や、

パリ15区のエトセトラ」

をお伝えします。

登録してお待ちくださいね🌹

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アカウントID @716jsqwl からも

検索できます

3/10はお月様が消える
新月です♬

それまでの間は
デトックスが
進みやすいんですよ！

これを読んでくださってる

あなたに、
ますます元気でキレイに

なって欲しいなぁ、

と密かに勝手に（笑）
願って書きます💛

：：：：：：：：：：

デトックス＝体内毒素の追い出し。

これ、一種の浄化法ですね♪

あなたはもう何かしら
取り組んでますか？

なぜデトックスが必要かと言うと、

現代を生きるわたし達の体には
日々たくさんの毒素が

・口
・皮膚
・鼻

経由でバンバン侵入してきてます💀

それを放置すると、
自律神経は乱れ
健康も美もボロボロに😭

👆教室の片隅に春の花を。

春のデトックスを機に
健康と美をスイスイ叶えられる人って？
.
.
.
.
答えを先に言いましょう。

それは、

『春のデトックスという、
　小さなキッカケから

　自分を調えよう❣️

　という良いエンジンが入り、
　生活全般を見直そう、

　と思えた人』です。

ポイントは下記の２点よ！

1、自主的にエンジンを入れる

2、生活全般を見直す

👇生活習慣の大事な7項目はこちら

『不調・不美人の原因が自分でわからない、と悩んでませんか？カギになる項目公開！～健康・美の秘訣②～』みなさまbonjour!ご訪問ありがとうございますもり式生活改善トータルメソッド 30秒の自律神経整え法！✖️ 5分で作れる簡単ヘルシーフレンチ英国王…

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一方で、こんな思いの人は

なかなか良い結果に繋がらないんです。。。

「デトックスすれば健康・キレイが叶うんでしょ。

　だったら、デトックスに有効な
　断食をし、
　デトックス食材を摂ろう！」

断食は即効性があると、
いろんな本に書いてある。

そして、デトックス食材は
科学的に効き目もある、と証明されている。

はい、それはごもっとも。
正しいです。

でもね、
それだけで健康やキレイは
叶わないのよ。

やる気はあるのはわかるけど、

大切な点が抜け落ちてるから😭

わたしは、
「健康や美は、その人の生き方の結果」と信じてます。

つまり、

◎精神面（心や思考）

◎肉体面

の両方が関わってくる、
ってこと。

その人が
どうカラダを使い、
脳を使い、
心を使って

生きているか。

他の言い方をすれば、

「日常生活や生き方の全て」
が関わっている、
ってことね。

これがわたしの信じる
ところなんです。

👆3月のメニューを紹介中。

だから、わたしの実践講座では、

◎肉体面へのアプローチとしては
生活習慣全般（7項目）を、

◎精神面（心や思考）へのアプローチとしては

・その人の思考行動の傾向の診断。

・ストレス激減法。

・脳の使い方

などをフル活用し、

生き方の全てを考えていける方法を伝授してます

講座での
最も大事なポイントは
.
.
.
頭だけでの理解❌

実践してもらう⭕️

なのです！

わたしの受講生さん達。

いろんな方々がいらっしゃいますが、
頭だけの理解で終わる人は変われません。

実践するから変われるんです。
😃