こんばんは(*^o^*)
24キロ痩せて44歳で妊娠・出産！！
毎日パンを食べる
モデル体型ダイエット塾
肥満専門インストラクターの大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
通信セミナーを受講している
40代のAさん。
デスクワークの仕事をしながら
ダイエットに取り組まれていて
2ヶ月で5キロ減っています！
40歳過ぎると
代謝が落ちると言われますし
さらに
デスクワークとなると
あまり動かないので
痩せづらく感じますよね。
それでも
運動せずに
痩せる食べ方を実践して
たった2ヶ月で5キロ痩せているんです＾＾
すごいですよね～。
運動は苦手！
食べること大好き！
でも痩せたい！
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読んでいます。
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ダイエットの心構え、大事なこと
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黄金バランス開発者！
日本栄養バランスダイエット協会理事長三田智子著
10キロ以上減の受講生さん
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか