こんばんは(*^o^*)
24キロ痩せて44歳で妊娠・出産！！
毎日パンを食べる
モデル体型ダイエット塾
肥満専門インストラクターの大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
明日20日
11時～インスタライブします
明日はダイエットと睡眠の話をしますね。
痩せるのに睡眠も大事ですので
ダイエットして痩せたい方
ぜひ、聞きに来てくださいね～。
平日だし、仕事だよ！！
というかたは
アーカイブ残しますので
あとで聞いてもらえたら嬉しいです＾＾
見逃さないよう
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どちらも動画でお伝えしています＾＾
パン、スイーツ好きで
痩せたいならこの動画は必見です！！
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10キロ以上減の受講生さん
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか