美味しいパンケーキ食べて笑顔に♪ | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産|食べて痩せる幸せダイエット発信中

パンもスイーツも食べながら−24kg。44歳で妊娠・出産!元菓子バイヤー&現役FPが、自分らしく続けられる“食べて痩せるダイエット”とごきげんに暮らすコツを発信中♪

こんばんは(*^o^*)

 

 

24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!!

毎日パンを食べる

モデル体型ダイエット塾

肥満専門インストラクターの大野ゆかです。

 

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

赤ちゃん、

もうすぐ生後4ヶ月になります。

 

 

親に見てもらったりしながら

たまには

自分も楽しむ時は楽しもうと

パンケーキ作って食べました。

 

私が楽しむのは

食べることばかり笑。

 

 

 

カフェ風にしてみました。

 

スモークサーモンとクリームチーズを

のせて食べましたー!!

 

 

とっても美味しかったです^^

 

 

美味しいものを食べると

幸せになりますハート

 

 

赤ちゃんにとって

ママの笑顔が大事

 

ということで

美味しいもの食べて

幸せホルモンいっぱい出そう作戦!

 

 

ただ

私が食べたいだけですが笑。

 

 

今度は

何作って食べようかな〜。

 

 

 

肥満歴30年超!

 

今まで50種類以上

ダイエットを試してきて

 

何をやっても

痩せられなかった私が

 

食べて痩せるダイエットで

24キロ痩せて

人生初の標準体型になれました!

 

 

さらに

44歳で妊娠、出産という

奇跡が起きました^^

 

 

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まじかるクラウン10キロ以上減の受講生さんまじかるクラウン

1年で25キロ減、52歳パン好き

毎朝パン食べて半年で10キロ減

9ヶ月で12キロ減、48歳。

半年で13キロ減、飽き性の40代。

食べることを楽しみながら5か月半で10キロ減。

50代、9ヶ月目で13キロ減。

7ヶ月半で16キロ減。

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか