こんばんは(*^o^*)
毎日パンを食べてマイナス24㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
久しぶりにとんかつ屋さんに行きました！
私が食べたのはこれ！
ヒレカツです♪
ダイエット中でも
揚げ物たべることあります！！！
美味しいですからね。
お肉がとーーっても柔らかくて
美味しいヒレカツでした。
キャベツがてんこ盛りで
野菜をしっかりとれたのも良かったです！
外食になると野菜が不足しがちなので
これは非常にありがたい！
また
明日からバランスよく食べまーす＾＾
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
と疑問に思ったら
無料メールセミナーを
読んでみてくださいね！！
▼無料メールセミナーはこちら▼
おかげ様で2000人以上の方が読んでいます。
※※※メールが届かない？※※※
今まで普通に届いていても、
突然、迷惑メールフォルダや
プロモーションフォルダに入ることが最近多いです。
迷惑フォルダや
プロモーションフォルダもご確認ください。
毎日パンを食べて
24キロ痩せました＾＾
初めての方へ
先週の人気記事
アメトピに掲載されました
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
おおのゆか