こんにちは(*^o^*)
毎日パンを食べてマイナス24㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
24キロ痩せた
全粒粉入りパンで
カニカマチーズトースト！！
軽い生地のパンだったので
厚めのトーストで食べ応えたっぷり！
ちょっと口を開けて食べるのは
大変でしたが笑、
美味しくいただきましたー！！！
カニカマチーズトーストに
おしゃれな野菜サラダをつけて
出してくれるカフェがあったらいいなぁ。
そしたら
パンランチも食べやせご飯になって
楽しめますね＾＾
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
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毎日パンを食べて
24キロ痩せました＾＾
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おおのゆか