こんにちは(*^o^*)
毎日パンを食べてマイナス24㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
24キロ痩せた
休みの日の朝ごはん。
ホットケーキにしました！！
小麦粉に
ベーキングパウダー、砂糖、卵、牛乳を混ぜて。
バターを塗って
メープルシロップをかけて食べました。
美味しい朝ごはんで
幸せな気持ちになりました♪
お砂糖を控えめにしたので
これも食べて痩せる朝ごはんです！！
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
人生最低体重を更新中！
食べて瘦せるダイエットって何？
本当に食べて瘦せられるの？
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毎日パンを食べて
24キロ痩せました＾＾
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おおのゆか