こんにちは(*^o^*)
毎日パンを食べてマイナス24㎏
日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクターのおおのゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
24キロ痩せた
この前
ケーキを食べました！
六花亭の桜のモンブラン！
私がいくスーパーに
六花亭が入ってまして、、
これを見たときに
食べたいと思い、、、
そのときはスルーしましたが
やっぱり食べたくて笑
期間限定ということもあり
食べることにしました！
この前、
かぼちゃのタルトも食べたけど笑。
心の栄養として
美味しくいただきました。
桜の香りがして、、
帯広の桜は
まだこれからなので
一足先に
桜を楽しめました＾＾
ダイエット中にケーキ？
毎日食べたら
それは太るけど、
節度を保ちながらでしたら
大丈夫ですよ♪
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
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毎日パンを食べて
24キロ痩せました＾＾
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おおのゆか