こんにちは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日はスイーツランチをいただきながら顔ダンスレッスンin 千里丘。
美女プロジェクトの田中まさこさんの手作りスイーツランチは美しくて美味しくて・・・サイコ～でした
体に優しい材料で、甘みも抑えられてて、お腹にずしっとこない！（だからって食べすぎ注意だけど笑）
ずっとブログを見ていましたって方も来てくださって・・・
自撮りの方法や
思いっきり笑いすぎや・・・
こそこそ話も。
レッスン後のみんなとっても素敵な笑顔でしょ
主催してくださったまさこさんと。
まさこさんは10年以上、女性がきれいで輝くための会「美女プロジェクト」をご自宅で毎月、開催されてますよ。
今回は目の開け方、頬で笑うがテーマになりました。
おでこにしわを寄せない目の開け方
頬や口角が勝手に上がる笑い方のコツ
ふだんの顔の使い方を少し変えるだけ、そう、ちょっとのコツで顔は上がるんです。
1時間半、みっちり練習しました。
みんな疲れたでしょ笑
でもほんとに効くから！昨日のことぜひ続けてみてね
次回お会いするのが楽しみです
目がぱっちりして、フェイスラインスッキリしているだろうな～～
第2弾は7月5日（木）
初めての方ももちろんお越しくださいね。
みなさま会いに来てくださってありがとうございました
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