おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

 

 

名古屋の究極の美脚講師ひろこ先生のところへ行ってきたのはおととい。

 

 

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東京、名古屋へ行って帰ってきたばかりなのにまた名古屋。

 

 

旦那さんからも「お前元気やな~~」とあきれられたけど笑

 

 

ほんとね、ひろこ先生のところに通うようになって、ハイヒールが痛くなくなった。

 

 

先日の東京・名古屋、ずっとハイヒールで移動も全然大丈夫だったのよ。

 

 

すごくない?!

 

 

私は背が低いからやっぱりハイヒールが履きたくてね~~

 

 

いくつになっても憧れじゃん!

 

 

でもね、なんでも一緒ね。

 

 

だんだん自己流になっていくから、あれ?今日なんか痛くない?ってなるわけ。

 

 

だから、出来るだけひろ子先生のお顔を拝みに行くのです。

 

 

均整の取れた超美脚を目に焼き付け、イメージトレーニングにも笑

 

 

あとはさらにキレイに歩きたいのと・・・

 

 

子供のころからずっとあったコンプレックスを解消するため。

 

 

周りから見たら「ええ年こいて、もうええやろ~~」って思われるけど。

 

 

ほら、気持ちはまだまだ30代だから笑

 

 

いくつになってもキレイになりたい欲はなくならないわけで、ね~~

 

 

でもさ、あとからいただいた写真を見たら。

 

 

笑っちゃった。

 

IMG_9856.jpg

挟んでるのはひろ子先生考案ダイヤモンドクッション

 

 

髪振り乱して、汗だらだら、メイクもないや~ん笑

 

 

頑張ってるね、よしよし・・・

 

 

おんな53歳。

 

 

まだまだ挑戦は続きます^^

 

 

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限りなく個人レッスンに近い!

3名限定、2時間たっぷり!

~顔ダンス少人数レッスン~

 

⇒12月まで満席となりました。

 

 

 

~お悩み別顔ダンスグループレッスン~

 

初めての方も顔ダンス経験者の方も、好きな回にご予約を入れられるシステム。

3回続けて入れたらコースでお顔をまるっと引き上げます。

お悩みの回だけでもOK。

お席が少なくなってきました。

今年中におばさん顔とはさよならです!

 

 

ぱっと見若見え!老けない顔の土台を作る!

顔ダンスグループレッスン(8名定員)

11:00~12:30

大阪市内サロン

8,000円(テキストお持ちの方は6000円!)

 

 

詳細&お申込みは・・・

 

☆ほうれい線をやっつけろ!スッキリフェイスラインレッスン

 

10月21日(日)やじるし コチラ(残1)

 

☆目力復活!目の周りのお悩み解決!

11月13日(火)やじるし コチラ(満席)

 

11月18日(日)やじるし コチラ

 

☆ぱっと見若見え!全体的な老け感解消!

 

12月9日(日)やじるし コチラ

 

 

 

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届いたその日からすぐ実践できる!簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けしますキラyellow

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おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

 

 

このお仕事を始めたとき、周りにはたくさんのキラキラモデルさんのような方がいて。

 

 

だけど私は全くそこには興味がなかった。

 

 

お顔が引きあがってて、身体が引きあがってて、健康ならそれがいいって。

 

 

しゃなりしゃなりは柄じゃなかった笑

 

 

今でも、キレイなドレスを着て、ホテルでランチやパーティには興味がない。

 

 

デニムにとんかつ定食の方が性に合う笑

 

 

ちょっとちがうか・・・爆

 

 

だけどね、

 

 

いくらデニムを履いてても、脚をぱっか~んとひらいて食べるのはNG

 

 

いくらとんかつ定食でも肘をついて大口開けて話すのはNO。

 

 

きっとね、

 

 

引き締まったお顔からは素敵な笑顔が表情が溢れるし

 

 

 

 

体幹が整っている身体は、座るときも立つときもスッときれいな気がする。

 

 

 

 

顔からも体からも無駄の力は抜け、やわらかい表情と身のこなしになるんだと思うの。

 

 

昨日は名古屋にウォーキングを学びに。

 

 

デニムでも、膝を伸ばして颯爽と歩いている人はかっこいい。

 

 

そんなに飾り立てなくても、その姿が美しい。

 

 

そんな女性になりたい?

 

 

なりたいよね~~

 

 

来年からプログラムに入れていくから待ってて。

 

 

みんなでそんな

 

 

美しくてかっこいい女性目指そう↑

 

 

アラフォー、アラフィフ、アラカン・・・

 

 

うん、美しくかっこよく生きましょキラyellow

 

 

 

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おはようございます  女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


昨日、今日は学びの時間。


いろんなことなしで、どっぷり集中したい…そんな気分^ ^


学びは結局繋がっていて。


いろんな方向から山の頂上を目指すけど、ゴールはひとつ。



テキストに書いてあった言葉に、はい、そうです、その通りです…と自分を顧みた。



あなたの日常の行為が、所作・体型として表れます。


またあなたの思考感情が、表情・声となり現れます。


要は日常の当たり前の動作を整えるのは、自分自身であり、他人では不可能です。



そう、いつか誰かが、自分を変えてくれる…そんな白馬の王子さま的なことは決してなくて。


コツコツ地道な自分自身の日常の行動・思考が全てなのだと。


その行動は、その言葉は…


美しいか?


大好きな人が実践していること。


私も最近、その基準取り入れてます。


まだまだやけど笑


CMの大地真央さんの「そこに愛はあるんか?」ばりに。




今日も心の中で自分に問うてみよ笑


さ、今日の学びへ行ってきまーす^^



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昨日は全身若見え美レッスンのリピーターレッスンだったのに、楽しくランチもしたのに・・・

 

 

また写真や~ん、とってへんや~ん1枚も・・・

 

 

誰か言ってよ~~泣

 

 

IMG_9758.jpg

ということで前回のお写真で失礼!

 

 

そんなリピーターレッスンに参加してくれた、アクセサリー作家のみどりさん。

 

 

みどりさんといえば少し前、私のブログのビフォーアフターで登場いただいた方やじるしコチラ

 

 

ヘナも始められて、もうね、頭の先から全身まるっとキレイになっちゃてますねん。

 

 

昨日のみどりさんの髪は、他のメンバーさんからも声をかけられるほどの変わりっぷり。

 

 

学生のころ、髪を伸ばしたら「ライオン丸」って言われたという髪の多さと、太さとしっかり感はどこ行った?

 

 

ヘナはね、頭皮から毛先までたっぷりヘナを塗りますから、髪が長かったり、多いとそれだけヘナが多く必要となります。(だから髪の悩みが改善し、ツヤツヤになるわけね)

 

 

「切らないの?」そんな質問に、

 

 

「切らへんよ~~。ロングに憧れて30年!」

 

 

「30年来の夢だから~~~」って。

 

 

お顔も体もまだまだ頑張るっ!ってキラキラしてるみどりさんはとっても素敵でした。

 

 

そんなみどりさんの髪の変化をヘナインストラクターのおっこちゃんがブログで紹介してくれてました。

 


 

 

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今回の東京での自由時間

 

 

テーマは「今回は会いたい人に会う」でした。

 

 

それは師匠であったり、ずっとブログを見ていた人だったり、友人だったり。

 

 

共通するのは「センス」

 

 

いろんな意味でその人のセンスが好き♡そんな人たちとご一緒した時間でした。

 

 

ずっと仕事をしてきてね、損得で動くことも多く。

 

 

この人と繋がったら自分の知名度が上がるかな・・・とか、参加しておいたほうがいいかな・・・とかね笑

 

 

そんな時間はほんとにしんどくて、そして楽しくない。

 

 

これからはね、自分の気持ちを大切にしようと決めた。

 

 

好きな人、会いたい人、行きたい場所・・・

 

 

自分の「好き」を優先しよう

 

 

ほんと充実してて、そして楽しかった。

 

 

東京で一緒に過ごしてくださったみなさま、ありがとう♡♡

 

 

実はね

 

 

そのあと、大阪へ帰らず名古屋に入ったの。

 

 

いつだったかFacebookで流れてきたトークショーの案内。

 

 

あ、私この人好き!会ってみたい、見てみたい!!

 

 

すぐに名古屋のこれまた大好きなお友達を誘って申し込んでいたの。

 

 

あとでよく見たら、東京の次の日じゃん!って焦ったけど笑

 

 

でも会ってみたい💛そんな自分の気持ちに素直に従ったわ。

 

 

この方、岡田美里さん

 

 

IMG_9830.jpg

左は友人のヨガの先生 佳子さん

 

 

一番前を陣取って、二人で穴が開くほど眺めたわ。

 

 

うん、やっぱりテレビに出ている方は・・・笑顔が素敵だな~~

 

 

笑うとパァ~っと光を放つのよ。

 

 

目力とう~ん、肌の透明感と髪のつや・・・うん、ご自身から発光してる感じ。

 

 

聞くとね、髪はヘナなんだって!!

 

 

ツヤツヤでしょ~~♪って自分でおっしゃってた笑(ほんとにきれいだったけど)

 

 

参加してから、トークショーの内容が起業女子のビジネスの在り方みたいな内容だと知って。

 

 

会いたい!だけで申し込んだ私は驚いたわ笑

 

 

ほんとに美しくてキュートな女性でした♡

 

 

はぁ~~

 

 

充実の3日間、みんなありがとうハート

 

 

 

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