☆自分を信じる力
こんにちは＾ー＾
本日もブログをお読みいただき、本当にありがとうございます☆
今日は、「自分を信じる力」についてお話ししたいと思います＾ー＾
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子供の頃の無限の可能性
子供の頃は何でもできると思っていましたよね♪
空を飛ぶことも、宇宙に行くことも、どんな夢も大きく描いていました。
でも、成長するにつれて、だんだんと自己意識が下がっていくことがあります。
それは、周りからのネガティブな言葉や、自分自身で感じる不安や恐れが影響しているのかもしれません。
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ネガティブな言葉の影響
「そんなことできるわけがない」「無理に決まってる」「あきらめたほうがいい」——こんなネガティブな言葉を聞いたことがありませんか？
これらの言葉は、私たちの心に深く刻まれ、次第に自己信頼を失わせてしまうのです。
でも、これらの言葉は単なる「思い込み」かもしれません。
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思い込みを乗り越える
「できない」と思うことこそが、本当にできない原因になっていることが多いのです。
逆に、「自分ならできる」と思い込むことで、本当にできることが増えていきます。
自己信頼を取り戻すためには、まずは自分の思い込みに気づき、それをポジティブなものに変えることが大切です＾ー＾
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自分を信じる力を育てる
自分を信じる力を育てるためには、小さな成功体験を積み重ねることが大切です。
例えば、毎日少しずつ新しいことに挑戦してみたり、自分が得意なことを見つけたり、重追い出したり。
もっというと、朝起きられた、仕事に行った、など普段日常のことでも自分を褒めてみましょう♪
自分に対してポジティブな言葉をかけることも効果的です。
「自分はすごい！」「私はできる」「私には可能性がある」——こんな言葉を毎日自分に向けて繰り返すことで、自己信頼が少しずつ育まれていきます＾ー＾
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子供の頃の無限の可能性を思い出して、自分を信じる力を取り戻しましょう♪
ネガティブな言葉や思い込みにとらわれず、ポジティブな気持ちを大切にしてください。
あなたなら、何でもできるはずです。奇跡を起こす力は、あなたの中にあります☆
今日もお読みいただき、心から感謝しています。
どうぞ素敵な一日をお過ごしください☆∴:、*.
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