親愛なる皆さまこんにちは
中井耀香です
いつもご訪問下さりありがとうございます
暦の二十四節気では只今「清明」の時でございます
※４/５～4/1９まで
清明の意味は、すべてのものが清らかで生き生きとする時期の事です。
若葉が萌え、花が咲き、鳥が歌い舞いだし、生命が輝く季節の始まりって意味です。
南からつばめが来て、雁が北に帰り、虹が春の雨上がりによく見られる様になります。
この清明の時に食べて開運するものは
①初がつお
写真
私のカレンダーにも書かれていますが、この時期に頂きましょう♪
かつおは春と秋に頂きます。
春のかつおは脂が少なくさっぱりとしているので、たたきが◎です。
縄文時代から日本人が食べているもので、硬く干して調味料にしていたようです。
日本人の心を作ってくれますね
②行者にんにく
山でご修行する人が食べて精を付けたことからついた名前です。
生育に５-７年もかかる稀少な山菜です。
抗がん作用のベータ―カロチンも豊富です。
③ほたるいか
ほたるの様に光るイカなので、ほたるイカといいます。
肝臓を元気にするタウリンが豊富です。
肝臓が弱ってくると、体力落ちますし、元気がでなくて、いつも身体が重いって状態になりますよね。
ちなみにホタルイカは、新月の夜に水面の高さがわからなくなって波にさらわれることがあり、それを「ホタルイカの身投げ」といって、富山湾ではとても幻想的な光景になります。
一度見てみたいなって毎年思います。
④みつば
今は通年頂けるようになったみつばですが、野草のみつばを栽培しだしたのは江戸時代から。
ビタミンAとCに鉄や食物繊維とミネラルなどの美容成分が豊富。
老化防止に疲労回復の作用などもあり魅力的な食べ物ですよ
飾って瑞気を取り入れられるお花は
① ガーベラ
ガーベラはカラフルな色が特徴。
咲き方の種類も多く、ダブル咲、ポンポン咲、ウエーブ咲など沢山あります。
種類を混ぜて飾ると沢山の表情を見せてくれるので、家がとても賑わいます。
是非この時期の開運アクションを取り入れて、運気アゲアゲしていきましょうね♪
本日もお読み頂きありがとうございました♪
中井耀香
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