2025年01月のブログ|しあわせ快眠デザイン 椎葉ゆう子のブログ
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しあわせ快眠デザイン 椎葉ゆう子のブログ
毎日ぐっすり眠り、5年後10年後も健康で笑って過ごせる身体と心を作るサポートをしています。
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2025年1月の記事(32件)
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確実に、ムダなく、健康になりたいなら、このステップを踏む
代謝に関わる栄養素「核酸」のはなし
快眠の強力なサポーター
悪くなってから対策する思考を捨てる
買えるものは捨てる
人生肯定感を高めるという考え方
腸で飼っているペットを育てる
そもそも健康でなきゃ!
太ることで得ていることと向き合う
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身体の変化は、自分の意識が作り出している
添加物や農薬の考え方
身体が硬いという思い込みはいらん!
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願いを100個書いて運気を上げる
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