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  寒いので内外,芯から身体を暖めて極寒を乗り切る 今日はEPAの日2023
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  日々の食事も毎日の積み重ね　ご飯は腹持ちがいい 今日はタウン情報の日
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  楽しく充実感を感じるために本来生まれてきたはず ♯一緒に旅行する人
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  洗濯には木の実など使ってます 洗濯洗剤 環境 衣類乾燥機の日2023
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  スマホ中毒と食事、食べ過ぎとの関係 胃腸も大事に 今日は腸内フローラの日2023
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  現在の体力,持続力を知る 完璧へと近づいていけるようにいく ホットケーキの日2023
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  充実させてくと満たされていくそんな人生は楽しい☆ 今日はゴールドラッシュの日1/24
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  とても誠意や氣持ちを込めて発信してる人は沢山いる 旧正月に餃子 電子メールの日2023
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  悪口は受け取らないと相手に戻る お釈迦様 今後ブログを書いてくにあたって
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  良い事を良いと認めてこう 良かったを増やす TV番組 旧正月 ♯料理番組の日2023
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  中国語は発音が大事 継続は力 発音を段階を踏んでやる１ 1/20玉の輿の日2023
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  見通しが立つと清々しい とにかく行動してくこと マイウエイ 今日はのど自慢の日2023
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  やってみて初めてわかる事がある 海で溺れ助けられた 今日は１１８番の日2023
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  自由が欲しかった 自由な時間、心の余裕は必要ですね☆ 手紙 メール ♯いつも年賀状をくれる人
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  完璧主義は結局は言葉だけで全然完璧でなかった　今日はおむすびの日1/17
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  適量を知って楽しく飲む! 禁酒の日 切手シートたくさん当選 今日はヒーローの日1/16
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  身体も心も暖かく カイロ,お灸なども利用し 今日はいちごの日2023
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  冬は冷えやすいので代謝を上げる 自由な時間 親のこと 東京が一番寒かった日2023
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  謝られました、そして謝りもしました、どんな時も無理なくいきたいものです
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  小さな習慣を自信に繋げていき少しずつ増やしていく 1/12今日はスキーの日2023

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