• 5月6日と5月7日追加レッスン

• 7月17日月曜日　フィットネスコレクション東京と追加レッスン

• ありがたく

• オイコせるのか！？

• 本日のレッスン予報　4月29日土曜日

• 周辺視野とデジタルデバイス　つまりスマホやパソコン沢山人向けです

• 春の嵐と今日のレッスン予報

• 2023年　4月〜レギュラーレッスンスケジュール

• ありがとう福岡

• 本日のピラティス

• 本日のスキルアップエアロ

• 本日のレッスン予報

• 3月23日木曜日　感謝祭　ザ体育館エアロ 対面式

• 3月26日日曜日　スキルアップエアロ

• 3月23日木曜日、3月26日日曜日追加レッスン

• 本日レッスン予報と3月23日木曜日ナイト

• 昨日3レッスン、福岡4レッスン　そして

• チェコエクササイズ

• 3月追加レッスン

• 本日は肘から手首　と、3月4日5日土日

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