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ようっち ➡️プロフィールはこちら
ダイエットや過食、婚活、人間関係に悩み、自信がなく
「グルグル女子」と呼ばれていた私が
婚活迷子から4ヶ月でスピード婚☆
約30年の過食の原因となる心のキーをみつけて過食が完治☆
副業15年 80名以上の実績
ようっちがあなたの幸せを全力応援するよ♪
★お悩み別おすすめ記事★
○婚活
○過食
○毒親
こんにちは
優雅なボケ担当ハッピーコーチ
ようっちです 
過食が完治してから
じつは
何もダイエットせずに
5キロ以上
痩せたんだよね〜
、、、の前に
ここでお知らせ2つ♪
その1
緊急企画
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じつは、、、
過食完治して
何もダイエットせずに
5キロ以上痩せた
(↑今より5キロ多かった2年前
過食まだ完治しない頃)
もともとようっちの場合
5キロ減ったときって
ダイエットするぞ！って決めて
飴一個までカロリー計算する
運動メニューこなす
記録を毎日つける
厳密な食事メニュー
こんなにぜーんぶ
ちゃんとやって
やっと減ってきた！
っていう数字だった
ようっちは30年近く
いつもダイエットしたくて
どのくらい痩せたいか
って聞かれたら
痩せられるだけ
って思ってた
あげく
痩せられない私は
死んだ方がマシ
って思って
痩せられないことで
出かけられなくなったり
痩せれば人生変わる
って思ってたんだよね〜
それなのに
本当に本当に
過食止まらなくて
いったん良くなっても
また再発したりして
どうしたらいいか分からなくて
(↑実家でメープルバターのフレンチトースト♡)
ようっちは
一生ダイエット続くし
過食をごまかしながら
生きるんだな
と思ってたんだけど
それが！
心のことを学んで
自分と向き合ってたら
どーしても止まらなかった
過食が
簡単に治っちゃったし
再発もしない
で、過食治ったら
何もせずに普通に生活してるのに
5キロ以上減ってたんだよね〜
もちろん
もうちょい痩せたいな〜
って気持ちもあるけど
脅迫されてるみたいだった
以前とは全然別のものなんだ
ようっちプログラムや
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ダイエットや過食が良くなる
ヒントもお伝えしてるよ〜
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あなたをスルッと笑顔にするハッピーコーチ
ようっちでした
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