年齢を言い訳にせず
挑戦できる自分に変わる
エネルギーマネジメントの桜井謡子です^^
キッチンのIHのガラス面が
黒く焦げ付いてしまったので
水に濡らしてこするだけの
「メラミンスポンジ」を使って
汚れを落とそうとしました
が、
なっかなか汚れがおちない
ネットで検索したら
「重曹」と「アルミホイル」
を使って手軽に汚れが落ちる
と知って
早速やってみると・・・
5分くらいゴシゴシ
汚れの表面だけを摩擦する感じで
こすってみたら
・
・
・
見事に
黒い汚れが落ちました！
☆参考にしたサイト☆
↓↓↓
IHに汚れがこびりついてしまったように
モヤっとしたり
イライラしたり
傷ついたりしたことを
放置しておくと
心にもこびりついちゃうんですよね
そして
そのことについて
思い出したり
考えれば考えるほど
そのマイナス感情が
心に溜まっていく
まるで貯金をしていくように
怒りや怖れ
心配や疑いなんかを
増幅させていっちゃうんですね
その怒りや悲しみが
深いほど
その感情が
心にこびりついてしまいがち
”思考は現実を作る”
とも言われるので
そういったマイナス感情に
浸れば浸るほど
そういった感情をあじわう現実が
起きてしまったりもします
そんなの避けたいですよね
安心してください
私はある方法で
マイナス感情をあじわう時間を
格段に減らせるようになりました
人間生きていたら
良い時も悪い時もあって
上がり下がりがあります
だから、
マイナス感情がなくなるわけではないけど
無理やりそのマイナス感情を
抑え込もうとしたり
無かったことにしなくてもいい
湧いてきたマイナス感情の
あじわい方を
知っただけ
食後のお皿について
汚れを取る時に
どうしますか？
しばらくお水につけておいて
汚れを浮かせると
洗いやすいですよね
さっとふき取っておいてやると
スポンジが油でぎっとぎとに
なることもないし
食洗器でも汚れの跡が
こびりつきません
マイナス感情のあじわい方って
まさに汚れを水で浮かしたり
さっとふき取ってやる作業なんですよね
そこをすっ飛ばして
洗おうとするから
頑固な汚れがとれなかったり
汚れが食洗器の熱で
ピターってくっついちゃったり
するんです
そして
IHの汚れが
「メラミンスポンジ」では落ちなくて
「重曹」と「アルミホイル」を使ったら
綺麗に落ちたように
マイナス感情のあじわい方にも
おススメの方法があります
それを、
私のエネルギーマネジメントでは
お伝えしています
それでは
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました
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