こんにちは！
年齢を言い訳にせず
挑戦できる自分に変わる
エネルギーマネジメントの桜井謡子です^^
外は警報がでるほど大雨です(ﾟдﾟ)！
ここ最近、日本各地で
特別警報がでるほどの天候が続いていますが、
みなさんの住んでいる地域が
安全であることを願っています
さて、前回は
Well-Being に乗って生活してきた先に
はまってしまった「ある現象」についてでした。
↓↓↓
感じていることが順に腹落ちしてきて
懐かしい感覚が
よみがえってきました
心では
「成長していく快感をあじわいたい」
そう願っていたのとは裏腹に
頭では
いや、今の状態でも満足だし
このくらいが身の丈にあっているはず
家族と今の生活が何より大事
無理し過ぎてしわ寄せがくるのもいや
無意識に
自分で自分に
ブレーキをかけていたのかもしれない
そんな気付きが出てきたときに出会ったのが
「共同体感覚」(byアドラー)
という言葉
＊＊＊
「他者は私を援助してくれる」
「私は他社に貢献できる」
「私は仲間の一員である」
この感覚が全ての困難からあなたを解放するだろう
（出典：アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉）
＊＊＊
他者を信頼し
自分を信頼する
その結果として居場所がある
つまり、
私が心の中でずっと欲していたのは
この「共同体感覚」なんだ
「共同体感覚」を
自分の中で育てて発展させることが
感じていることが順に腹落ちしてきて
懐かしい感覚が
よみがえってきました
心では
「成長していく快感をあじわいたい」
そう願っていたのとは裏腹に
頭では
いや、今の状態でも満足だしこのくらいが身の丈にあっているはず家族と今の生活が何より大事無理し過ぎてしわ寄せがくるのもいや無意識に
自分で自分に
ブレーキをかけていたのかもしれない
そんな気付きが出てきたときに出会ったのが
「共同体感覚」(byアドラー)
という言葉
＊＊＊
「他者は私を援助してくれる」
「私は他社に貢献できる」
「私は仲間の一員である」
この感覚が全ての困難からあなたを解放するだろう
（出典：アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉）
＊＊＊
他者を信頼し
自分を信頼する
その結果として居場所がある
つまり、
私が心の中でずっと欲していたのは
この「共同体感覚」なんだ
「共同体感覚」を
自分の中で育てて発展させることが
「成長していく快感をあじわいたい」
を実現させることだったんだ
「信頼」というキーワード
今必要なメッセ―ジだと受け取りました
「信頼」については、
今後深めていくとして・・・
自分の中の思いと言葉が
ココでもまたつながったことで
伝えたい気持ちが高まり
今書くことが出来ています
エネルギーマネジメントという
考え方を知ったことで
自分の枠が広がっていってる実感がします
これまで学んだことが
経験とつながり
こうしてお伝えできることに
幸せに感じながら
またアウトプット
していきたいと思います！
ぜひ一緒に
「成長していく快感」を
あじわいましょう
それでは
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました
「Well-Being のその先」シリーズ 
一番最初に出てきた感覚
↓↓↓
その次に、出てきたものは・・・?!
↓↓↓
はまってしまった「ある現象」について
↓↓↓
＊＊＊
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