こんばんは
一般社団法人ウィズブライト事務局でございます。
季節は一気に初夏の陽気になっておりますが
お花見は楽しまれましたでしょうか？
さて私自身、ウィズブライト事務局を担わせて頂いておりますが
らせん美インストラクターとしても
レッスンを行っております
お伝えしていて感じるのは、やはり
基本の大切さ
勿論、新しいことや華やかな事を
知りたいしやりたい！
だって新しいことを知れるって楽しいから！！
それに比べて基本て
なぜこんなにも地味なんでしょうね～
面白くないですよね～（苦笑）
らせん美でいいますと
基本の一つとして挙げられるのが
『身体の洗い方』
今更身体の洗い方？
と思われても仕方ありませんが
実はこの中には
沢山の嬉しい〜♪ 詰まっているのです！
え、この動きがそんなことに繋がるの？
え、これはこんな？？？
え、え、えーーー♪
な、感じ（笑）
そんな宝の箱
いえ、宝石箱！！
これは体験した方にしか分かりません！
そして、その宝石箱である
身体の洗い方を
メインにお伝えしておりますのが
【らせん美入門コース】
今回は大阪・平日クラス担当講師の
メッセージをお伝え致しますね！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*ﾟ*'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
前回（1月開催の折）は
コースの1回目を担当しました瓜生美代子です。
時間配分に気がとられてしまい
時間内にお伝えしきれなかったことも
ありましたが、そこは2回目で
担当の中川由香里インストラクターと共に
きっちりとフォローさせて頂きました！
今回も中川由香里インストラクターとの
2人体制でしっかりと担当させていただきます！
らせん美の入門コースで大事なことは
身体を緩める こと！
家族のため、それを取り巻く人のため、
仕事のためと頑張った身体は
いつの間にかガチガチです。
そして、身体を緩めるために
必要となってくるのが後ろ体重
前体重になりがちな
身体を後ろに体重をもっていくこと！
それも呼吸で！！
私もそうでしたが
簡単な様でこれがなかなか難しい～
でも、この後ろ体重が出来てくることで
少～しずつ心も身体も変わりますよ！
この春から是非一緒に一歩踏み出しましょう！
お会い出来ることを楽しみにしています！！
らせん美インストラクター
瓜生美代子
大阪・平日クラス担当
瓜生インストラクター、中川インストラクターのビフォーアフターはこちらから
2月開催のレッスンの様子です！
ご好評企画！
「らせん美入門コース２Day」
全3時間コース 1日 1.5時間×2回
■
◎大阪開催
■2024年4月25日・5月9日
木曜日 1０:30～1２:00
講師：らせん美インストラクター
■2024年5月11日・25日
土曜日 10:30～12:00
場所：大阪北浜／一般社団法人ウィズブライト北浜サロン
◎東京開催
■2024年5月14日・28日
火曜日 13:15～14:45
■2024年5月26日・6月9日
日曜日 13:15～14:45
講師：らせん美インストラクター
/蓮岡みか
場所：ノアスタジオ／JR代々木駅周辺
■定員 4名 （催行人数3名）
■受講料 １９８００円(税込み)
■服装 動きやすいスタイル・デニム可
（※お部屋で着替えて頂いてOKです）
※詳細・お申込みはコチラ
以前にご紹介致しまいた”酒井のらせん美ストーリー”は下記よりご覧くださいませ。
★らせん美ストーリー
１回目
２回目
３回目
4回目
★１日で史上最高にきれいになる
シンデレラレッスン（マンツーマン）
品よくクラス感を上げる
「新・美人になれる１３の秘密」
酒井淑恵
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