良い母親像の呪縛から解放して
1人の女性として輝かせる専門家
心理セラピスト 高橋 希実です
最近泣いていますか？
昨年の夏頃から今年の３月くらいまで
私はよく泣いていました笑
元主人の裏切りが発覚した約３年半前
（もうそんなに経つのか！
）
その時に
「なんでこんな想いしなきゃいけないんだ」と大量の涙を流して
そして
floweringセラピーに出逢ってからは
過去の様々な痛みや傷を癒す優しい涙
とにかく泣くことが増えました
でも不思議なことに
涙を流すと心がスッと軽くなるんです
（この景色をまた見たい）
ただそんな私も小さい頃は
人前で泣いちゃいけない！
泣くもんか！
ずっと歯を食いしばって生きてきました
なのでちょっとのことでは
泣かない強い子、強い女性になってました
でも本当は
泣きたいことはたくさんありました
ただもう泣き方も
声をあげて泣くことも
すっかり忘れてしまってたんです
昔のことを思い出すと
「本当に辛かったよね」と昔の自分に声を
かけたくたります
でも泣くことって悪いことでしょうか？
昔よく聴いていた
岡本真夜さんの『TOMORROW 』にもありましたが
涙の数だけ強くなれるよ
私はそう思います
泣くことは
悪いことでも恥ずかしいことでもないんです
自分の痛みや苦しさや寂しさ
いろんなことに気付いて涙を流すたびに
強くなる
私はそう思います
お母さんをしていると
本当に日々が慌ただしく過ぎて
泣きたいようなことがあっても
グッと歯を食いしばること多いですよね
でも泣いていいんですよ
もう嫌だ
もう疲れた
もう頑張れない
誰もわかってくれない
どんな涙を流したっていいんです
辛いときは
躊躇わず涙を流してくださいね
涙を流した分あなたは生きる強さを持てますよ
自己紹介
子育てに夫婦関係に
全てがうまくいかなくてボロボロ…
誰にも相談できず一人で頑張ってしまう女性のために
良い母親像の呪縛から解放して
一人の女性として輝かせる専門家
心理セラピスト 高橋 希実です
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