寂しさ
悲しさ
分かり合えない辛さ
惨めさ
虚しさ
昨年
主人や関わる男性を通して
自分の中のたくさんの感情を見せられました
本当に昨年はハードすぎて
死んでいました
ただこの１年で強くなったなと
私自身感じています
昨日
あることをきっかけに
誰も一緒にいてくれない
悲しい
寂しい
惨め
そんなものがブワァッと吹き出しました
昨夜1人で号泣して
今朝も余波が残っていて
布団の中で涙が溢れていました
そんなとき
隣で寝ていた息子のぬくもりを感じていたら
落ち着いてきて
大丈夫
これは今の私が感じているものではない
過去の誰かの痛み
大丈夫
今の私が感じていることではない
と感情と距離がとれました
そして昨夜とっかかりとなった出来事を
思い出して
ここまできたら
なんでもこえてやる
といつもの負けん気が出てきました
どんなに辛い苦しい心が痛い出来事も
自分の中の愛を深める出来事
それをfloweringセラピーを通して
学んだからです
どんなに痛くても苦しくても辛くても
もういいなんでも来い！
私は全部と向き合うって決めた！！
そんな覚悟と共に
はい、復活しました！
（復活するスピード感笑）
今までは出来事から感じること全て
今の自分が感じているもの
今の私が悲しい
今の私が辛い
そんな感じでした
でも実際は違うんです
悲しんだり
寂しがっているのは
今の私ではない
幼い頃の自分であり
過去から引き継がれたものです
今の自分が感じているものではない
感情と距離が取れるようになったなら
どんな出来事も私自身の愛を深める
私が強く逞しくなるための出来事
そんなことが体感と頭とで
分かるようになりました
floweringセラピーを学んだからといって
辛い出来事が起こらなくなるわけではありません
ただ
出来事に対してどう向き合ったらいいのか
それが分かると生きるのが楽になります
景色が違ってみえます
私はfloweringセラピーと出逢えてよかったと
心から思っています
負けない
さぁ頑張るぞ！
ちなみに
昨年から鬼のようにリピートしている曲が
コチラです！
この曲を聴くと
なんでも越える！越えられる！と思える
私にとって最強な応援歌です
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