2020年07月のブログ｜それでも生きていく
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それでも生きていく
プラントベース食とランニングで2型糖尿病寛解して5年目。60代ですが人生で一番元気。2024年3月初フルマラソン完走
2025年3月2回目のフルマラソン完走
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2020年7月の記事(16件)
PBWFと1型糖尿病
妊娠糖尿病を逆転
今日も元気に走り、元気に食べた。
虹色サラダ
一家そろってPBWFで大変身
ぬか漬けデビュー！
ぷりんちゃん！すごい！
蛋白質：命の建築ブロック
マイキンソー
医者が知らない医療の話
黒糖とトウモロコシご飯
山芋とブルーベリー
”LEE Web 暮らしのヒント 〜プラントベースの基本〜 執筆中！”
アクティブでスローライフな老後を目指して。
4か月ぶりのジム
糖尿病についての間違いトップ3
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