健康管理・増進、病気予防、抗加齢(若返り)、長寿、豊かさを探求 -337ページ目

団塊の世代 7割が健康面に不安 宇治市が市民意識調査まとめ

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢実践家てるです。
毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。


医療が進歩して医療費を32兆円使い、健康が大ブームでお金や時間をかけても、
国民の健康状態は悪くなる一方です。
人間ドックの異常者は年々増え続けていて<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200508200000/ ">04年は何と88%</a>とボロボロ、
03年5月に国民の健康増進の努力義務まで定めた<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200305120000/ ">健康増進法</a>が施行されても
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200504240000/ ">数値目標が悪化</a>したため、<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200507250000/ ">厚労省は達成目標を取り繕うために項目を半減</a>させました。

こんな状態なので団塊世代が健康に不安なのは当然です。
国立長寿医療センターの04年調査によると、<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200506050000/ ">「年を取ることが最も大きな不安である」と
感じている人は、40~54歳で88%、20~39歳でも87%</a>でした。

加齢・老後の3大不安は、病気、貧乏、孤独だそうですが、
この3大不安は、まとめて解決できる方法を見つけました。


コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/15000 ">統合医療ライフ・クリニック</a>でも、
加齢・老後3大不安解決の最善情報をお伝えしたいと思っています。

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京都府の宇治市はこのほど、3月に実施した市民意識調査の結果をまとめた。大量退職を控えた「団塊の世代」に対象を絞って意向を聞いたところ、健康面に不安を感じているとの回答が7割。行政に望む支援策でも「健康づくり」が6割近くあり、1番多かった。

第4次総合計画の見直しの基礎資料にするため行った。4500人に調査票を郵送、2017人から回答があった。調査は子育て、防犯、防災のほか、団塊の世代の退職後について質問項目を設けた。

団塊の世代に関する質問は、50歳代の人のみを対象にした。定年退職後や60歳代に入ってから不安に感じることを尋ねたところ、「健康面での不安」が70%、「日常生活における経済的不安」が67%だった。

これからの生活で関心を持っているのは、「趣味を楽しむこと」が60%、「健康増進・体力づくり」が59%と上位を占めた。一方、「ボランティア活動」は13%、「地域活動」は5%に過ぎなかった。行政として何を支援すべきかとの質問には、「健康づくり」が58%、「経済的支援」が50%、「仕事のあっせん」が46%だった。

また、全員対象の調査への回答では、子育てしやすい環境づくりに必要な支援は「医療費の軽減」が53%、地域の防犯活動で効果的な方法は「情報の共有」が67%、災害時に不安に感じることは「情報収集」が60%と、それぞれ1番多かった。

(出展:京都新聞)</font></span>

ストレスにより脳が萎縮

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
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今日の1通目
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200608210000/ ">たばこは美容の敵 若い女性に国が禁煙キャンペーン</a>


ストレスはいろいろと悪さをします。
健康的な生活習慣、ストレスをためないことや、
ストレスを受けた時の心構えや発するコトバなどで
大きく変わると思います。

ツキを呼ぶ魔法の言葉
・ありがとう
・感謝します
・ツイてる!

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ストレスにより脳細胞が萎縮し、免疫システムの老化が早まるということを示した研究が、ニューオーリンズで開催の米国精神医学会(APA)年次集会で報告された。

米ロックフェラー大学(ニューヨーク)神経内分泌学研究所のBruce McEwen博士らの研究によると、ラットに繰り返しストレスを与えると、脳のニューロン(神経細胞)の萎縮を示す徴候が認められたという。過去の研究で、ストレスによって脳海馬の神経細胞が萎縮し記憶力が障害されること、意思決定や注意力に関わる前頭前皮質と呼ばれる部位でも萎縮が起きることが明らかにされていた。今回の研究では、ストレスを与えられたラットは、餌の場所が変わったときに同じ手掛かりを別の方法で利用する能力(知的柔軟性)が失われたという。

McEwen博士は、これはストレスホルモンが脳を作り変え、別のものに変化させることを意味すると説明している。ストレスを与えられた脳は、不安が大きくなり、注意力、学習能力、記憶力などが低下する。しかし、脳は回復力が極めて高いため、心理療法、認知行動療法および薬剤を組み合わせることにより正常な状態に近づけることができるという。また、脳の損傷は時間の経過によっても癒やされ、運動にも極めて大きな効果があることが明らかになってきている。

この集会で発表された別の研究では、ストレスが免疫システムを破壊することも示された。米カリフォルニア大学サンフランシスコ校(UCSF)の精神分析医Elissa Epel氏によると、ストレスによって細胞内の染色体末端部のDNAが短くなり、適切に働かなくなるという。この部分のDNAは、靴ひもの先端のほつれを防止するプラスチックキャップのような役割をもつ。

健康な女性を対象とした研究の結果、心理的ストレスがこの末端部の短縮に関わり、免疫システムの老化を早めることがわかった。この問題への対処法は、「十分な睡眠、活動的であること、健康的な食生活など、慢性疾患の予防法してすでに知られていることを守ることだ」とEpel氏は述べている。

(出典:HealthDay News)


◆脳神経維持 仕組み発見 国立遺伝学研 ダウン症解明に期待
一度できあがった脳神経の回路を維持・管理する仕組みを、国立遺伝学研究所の榎本和生・助教授らの国際研究チームが、ショウジョウバエを使った実験で突き止めた。

ダウン症候群などについて、脳神経の障害が起きるメカニズムの解明につながる成果。英科学誌ネイチャー電子版に発表した。脳の神経細胞間の配線は成長の過程で一度作られると大きくは変化しないが、ダウン症候群などでは、配線を作っている神経細胞の突起が委縮したり、消失したりすることで、神経症状が起きると考えられている。しかし、その発症メカニズムはほとんどわかっていなかった。

榎本助教授らは、細胞の増殖を抑える「ワルツ」と「ヒポ」という二つのたんぱく質(リン酸化酵素)が脳神経細胞でたくさんできていることに着目。幼虫の遺伝子を操作して、このたんぱく質のいずれかを作ることができないようにすると、神経細胞の配線が一度できた後、細胞の突起が60%減ることがわかった。

(出典:読売新聞)

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たばこは美容の敵 若い女性に国が禁煙キャンペーン

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
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先進国で唯一喫煙率が上がっているのは、日本の若い女性だけです。
日本タバコ産業は若い女性に集中して広告宣伝して喫煙させようと必死です。
若い女性の喫煙がどれだけ国家損失か知らないわけはないのにです。

日本タバコ産業幹部は100%喫煙していて、子供、孫にも喫煙を
強くすすめているのだと思います。
自分や家族だけ喫煙被害から逃げようとしていないですよね。
日本タバコ産業幹部は死ぬまでタバコを吸い続けてくださいね。

厚生労働省は顔晴(がんば)ってますが、
美容部員、看護師など美や健康に関わっている女性の喫煙率が
高いのが非常に不思議です。

<IMG SRC="http://plaza.rakuten.co.jp/img/user/34/91/1173491/47.jpg " width="400" height="302" alt="喫煙者双子40歳時">


卒煙するなら早い方が絶対に得をします。
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/003017"><B >上手に禁煙するコツ</B></a> と<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/003018"><B >私の卒煙経験</B></a>もご参考にしてください。


私の関連のフリーページ
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/3017 ">受動喫煙防止</a>

<A href="http://www.nosmoking-cafe.net/ " target="_blank">完全禁煙カフェ</A>

関連の日記
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200607170000/ ">たばこの毒、細胞内ではダイオキシン並み 山梨大研究</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200602080000/ ">喫煙による死者「6.5秒に1人」</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200509220000/ ">わずか1週間の禁煙でも血管はよくなる</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200505030000/ ">禁煙すれば寿命は延びる</a>
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200503260001/ ">タバコはやめたいですね </a>
カテゴリー別にした時期からの<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/?ctgy=10 ">タバコ関連楽天日記</a>

<A href="http://www2u.biglobe.ne.jp/~MCFW-jm/tobaccophotox.htm " target="_blank"><B>あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか 写真画像特集</B></A>

世界15ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、読むだけで
絶対やめられるという話題の本 <A href="http://books.rakuten.co.jp/RBOOKS/0000805207/ " target="_blank"><B>禁煙セラピー</B></A>

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「たばこは美容の敵」を合言葉に、厚生労働省が来年度から、20~30歳代の女性をターゲットにした新たな禁煙キャンペーンに乗り出す。全体の喫煙率が下がる傾向にあるのに、若い女性は一向に減らないためで、美容院や化粧品業界も巻き込んで禁煙指導を展開する。成人式でたばこをやめさせる「20歳の禁煙宣言(仮称)」など未成年者向け対策にも力を入れる。

来年度予算の概算要求に関連費を盛り込む。

04年の厚労省の調査によると、成人全体の喫煙率は26.4%(男性43.3%、女性12.0%)。男性は前年より3.5ポイント下がるなど下がる傾向が続いているのに対し、女性は0.7ポイント上昇した。中でも20~30歳代の女性は2割近く、対策の必要性が指摘されていた。

そこで厚労省はこの世代の関心が高い美容に着目。女性向けの「禁煙指導書」を新たに作り、美容院やエステサロンなどに配る。雑誌と同じ場所など目に触れやすいところに置いてもらう。

喫煙が美容に与える影響については、化粧品会社の調査で、たばこを吸わない人より吸う人の方が、シミやくすみの原因となる色素「メラニン」が約5歳分早く増えることが報告されている。また、歯が黄色っぽくなったり歯茎が黒ずんだりするといわれる。

厚労省は、指導書にこうしたデータを盛り込み「喫煙が美容の大敵であることを訴えて女性の禁煙意識を高めたい」という。化粧品業界にも、宣伝ポスターなどで喫煙の与える悪影響を取り上げるよう協力を求める。

一方、未成年者の喫煙も、04年調査で高校3年生の喫煙率が男子2割、女子で1割にのぼるなど大きな課題だ。各地の成人式などに禁煙指導の専門家を派遣し、未成年で喫煙している若者に20歳での禁煙を呼びかける。

このほか、禁煙に成功した人を各都道府県がボランティアの「禁煙普及員(仮称)」に任命し、イベントなどで禁煙の体験談やコツを語ってもらう事業も計画。こうした事業費の半分を国が補助する考えだ。

(出典:朝日新聞)


◆たばこ9社の不正認める 米連邦地裁判決
米司法省が大手たばこ会社9社を相手取り、健康被害の情報を意図的に隠したり操作したりして消費者を欺いたとして、反たばこキャンペーンに計140億ドル(約1兆6000億円)の拠出を求めた訴訟で、ワシントンの連邦地裁は17日、たばこ各社側の不正を認める判決を言い渡した。

しかし、法的救済としての金銭的な支払いは認めず、正確な健康被害について新聞広告を出すことと、10年間にわたり各社のウェブサイトに同様の記述を掲げることを求めるにとどめた。

ロイター通信などが伝えた。地裁判事は「たばこが病気、苦痛、死を招くことを社内で認めながら、被告は公的にはこれを否定、ゆがめ、何十年もの間、健康の危険を最小限にみせた」と認定した。研究結果を隠し、書類を破棄し、ニコチン値を操作したとも述べた。

反たばこキャンペーンなどへの資金拠出を認めなかったことについて、市民団体などは「たばこ会社にとっては大勝利でもある」と批判した。

(出典:朝日新聞)</font></span>

「メタボリック症候群減らせ!」健診時の指導強化

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1年前に<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200508160001/"><B >健康診断の67%は無効!?</B></a>と判明してから
健康診断の見直しが行われている一環です。

よい成果がでることが大いに期待されています。


コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200607280000/"><B >統合医療ライフ・クリニック</B></a>では、
さらに善い改善策をお伝えしていきたいと思っています。

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厚生労働省は18日、内臓脂肪症候群(メタボリック・シンドローム)の広がりを防ぐため、健康診断の際に実施される保健指導のあり方を見直す方針を固めた。

08年度から…腹囲・血圧改善具体策を提案
保健師が健診結果を踏まえ、食事や運動習慣を改める具体的な目標を面接やメールで積極的に提供し、その後も継続的にチェックすることで、「相談型指導」から「介入型指導」への転換を図る。同省は2007年度に新たな指導方法の基準となるプログラムを策定し、08年度から実施させる考えだ。

今年の医療制度改革では、40歳~75歳への健診・保健指導の実施が、08年度から企業や健保組合などの医療保険者に義務付けられることになった。20歳以上で約6割にとどまっている健診の受診率上昇が見込まれる中、厚労省はこれに合わせ、保健指導を内臓脂肪症候群を減らす機会として活用することにした。

新しい保健指導は、内臓脂肪症候群の指標となるウエスト周囲径(腹囲)や血圧、血糖値などの数値の改善を目標とする。健診結果を見て、
〈1〉腹囲や血圧などに問題が多く、改善が不可欠な場合の「積極的支援」
〈2〉一部に問題はあるが現状維持でもいい場合の「動機付け支援」
――などを状況に応じて実施する。

積極的支援では、個別面接などで対象者の仕事や食事の状況を把握したうえで、食生活の見直しや運動などの目標を立てる。その後、生活習慣の改善状況を、3~6か月ごとの面接のほか必要に応じてメールも使って確認し、半年をめどに腹囲などの数値の変化を点検する。動機付け支援では、個別面接や詳細なアンケートで、対象者に自発的な生活習慣の改善を促す。厚労省は、新たな指導方法を徹底するため、プログラム策定に加え、保健師らを対象にした研修も行う方針だ。

内臓脂肪症候群は、医療費の約3割を占める糖尿病や脳卒中、心筋梗塞(こうそく)などの生活習慣病の大きな原因とされ、厚労省は生活習慣病患者とその予備群を08~15年度に25%減らす目標を掲げている。

<メモ>内臓脂肪症候群(メタボリック・シンドローム)
偏った食生活や運動不足などで、内臓の周りに脂肪がたまった状態を指す。腹囲が、男性は85センチ以上、女性は90センチ以上であることに加え、血圧、血中脂質、血糖のうち2項目以上が基準値を上回ると症候群と診断される。厚生労働省は5月、40~74歳の中高年世代5700万人のうち、2000万人近くが内臓脂肪症候群とその予備群で、特に中高年男性では2人に1人が該当するという推計を発表した。

(出典:読売新聞)</font></span>

抑うつ度高い男性会社員ほど受診に消極的 600人調査

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今日の1通目
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200608190000/ ">ジョッキ、ビン、缶…中身はぜ~んぶ同じ 生ビール=新鮮の嘘</a>

私もサラリーマン時代に憂鬱になったこともありましたが、
上司、職種などに恵まれていて感謝しています。

<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/3023 ">うつ病など心の病気は栄養療法が一番最初に試す価値があります。</a>
コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200607280000/ ">統合医療ライフ・クリニック</a>では、
心の病気もお役に立つよう顔晴っていきたいと思っています。

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うつ症状が強い男性会社員は医療機関を受診せず1人で解決しようとする傾向が強い――。そんな調査結果が、このほど開かれた日本うつ病学会で発表された。うつ病の男性会社員は中高年を中心に受診したがらない傾向があると指摘されてきたが、データで裏付けられた。

富山県高岡市の矢後病院の臨床心理士、山藤奈穂子さんらが、04~05年に同県内の10~60代の会社員約600人を対象にアンケートした。自己評価式の抑うつ度テストを実施し、「(不眠ややる気の喪失など)うつ症状が2週間以上続いた場合」の対応法についての回答を、うつ症状を強く感じている「高うつ群男性」「高うつ群女性」と、「健常群男女」に分類した。

「精神科を受診する」と答えたのは健常群の14%に対し、高うつ群男性は9%。「知人・家族に相談する」高うつ群男性は6%で、高うつ群女性(46%)や健常群(29%)に比べ極端に低い。一方で「自分で解決しようとする」高うつ群男性は69%に上り、高うつ群女性(25%)、健常群(32%)よりずっと高かった。

また高うつ群男性の53%が「今うつ気分・うつ症状を感じている」と回答。「ここ2年間ずっとうつ気分がある」と答えた人も47%いたが、実際に精神科受診歴のある人は6%だけだった。

高うつ群男性が精神科を受診しない理由では、「一時的にストレスがたまっているだけ」(68%)、「病院に行っても治るとは思えない」(36%)、「我慢するべきことだ」(27%)などが多かった。

厚生労働省の研究班の疫学調査では、うつ病患者の4分の3が受診していないことがわかっており、「受診しないうつ病患者」への対策が急務といわれる。山藤さんは「『受診しないうつ』は隠れたうつとなって、自殺率の増加につながっている。企業が受診しやすい環境をつくるのが重要だ」と話している。

(出典:朝日新聞)</font></span>

ジョッキ、ビン、缶…中身はぜ~んぶ同じ 生ビール=新鮮の嘘

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お酒は文化です。
本来の日本酒は純米酒ですが、戦争が日本酒文化を破壊し、
純米酒はわずかな生産量です。

本来のビールは麦芽とホップで作られたもので、
ビールの本場、ドイツではこれ以外はビールとはいわないそうです。
酵母まで生きて入っているのは日本では地ビールだけのようで、
高いですが個性があって、とてもおいしいです。

ビールを変えたのはコーンスターチを入れたアメリカのようです。

さらにビールを壊したのが日本です。
この記事の内容以外に、材料があります。
酒税対策でビールメーカーがビールもどきの種類を増やしています。

酒税法では、麦芽の使用量に応じて以下の3種に分類され、
下の物ほど酒税が安いのです。

日本で言うビール
△原料中麦芽の重量が水以外の原料の重量の100分の50以上のもの
発泡酒
△原料中麦芽の重量が水以外の原料の重量の100分の50未満25以上のもの
その他の醸造酒(発泡性)
△その他のもの

私はなるべく本来のビールを飲んでいます。
また、日本酒文化を守るために純米酒を飲むようにしています。

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夏真っ盛り、ビールの消費量もあがる時期。「とりあえず生」とジョッキを注文する人も多いが、ビアガーデンや居酒屋で飲むジョッキの生も、缶やビン入りの生も、実は中身は全部同じ。そもそも「生」以外は大手4社で3銘柄しかなく、その新鮮さをイメージさせる「生ビール」自体、実は「酵母なし」「9ヶ月も常温保存可」の、新鮮とはほど遠い日本独自の概念なのだ。キリン、アサヒ、サッポロ、サントリーに、中身や品質について聞いた。

◇生ビールだからおいしい?
二人のジャーナリストと一緒に居酒屋で暑気払い。生ビールを注文したら、キンキンに冷えたジョッキ入りビールが出てきた。銘柄はサッポロ。

--この生ビールと、ビンや缶の生ビールって、一緒だって知ってた?

「知らないよ。同じものなの?」

「へーっ。一緒なの?そうだったの?」

2人とも驚いていた。各専門分野では、いずれも第一人者である。

以前、居酒屋で注文のとき、「ジョッキ生とビンビールの生って、どう違うんですか?」と聞いたことがある。店員は「生は、ビンと違って、新鮮だから」と言っていた。

「やっぱり生ビールだからおいしい」「泡立ちがいいね」とビールジョッキを傾けながら語る人も多い。ビアガーデンでもそんな声が聞こえてきそうだ。

わたしも、缶・ビンの生ビールとジョッキで出てくる生ビールは、違うものだと思っていた。だが実は、ビアガーデンや居酒屋でジョッキで出てくる生ビール、家庭用2~3L入り生ビール、缶・ビン入りの生ビールの中身は、まったく同じものだ。何が違うかといえば、それぞれを異なる容器に詰めた、というだけ。同じ貯蔵タンクから生産ラインが樽詰めになるか、ビンや缶入り用になるかの違いに過ぎない。

2年ほど前、単行本『この酒が飲みたい』(コモンズ)の編集を進める過程でそれを知ったとき、わたしも驚いた。

◇「生ビール」は日本独自の概念
現在、国産ビール大手4社は、国産ビールの“生”とは「火入れ殺菌(加熱処理)しないもの」としている。

話は40年前にさかのぼる。サントリーが1967年に「純生」(ビン詰め)を発売したところ、爆発的な人気となり、シェアがアップした。NASAの技術による「ミクロフィルター」を導入し、熱処理をしないで酵母を取り除くことに成功したというのがウリだった。このサントリーの純生がきっかけとなり、業界で「生」論争が勃発した。

アサヒビールによれば、翌1968年に発売した「アサヒビール本生」は、「本当の生です。酵母が生きています。」との触れ込みで、工場周辺にだけ瓶詰めで出荷、冷蔵保存必須で、賞味期限は2週間だったという。生きた酵母こそ「生」、という主張だ。

「酵母を取り除いたビールは生ではない」と競合他社。
「熱処理しないビールが生だ」とサントリー。

▼「生ビール」という日本語の意味
1979年、公正取引委員会が、「生ビール、ドラフトビール=熱処理をしないビール」と公示し、サントリーの主張が認められた。それ以後、ミニ樽、生樽、ビア樽に入った、いかにも新鮮そうな“生”ビールが市場に登場した。

それが、「生ビール=新鮮」といったイメージにすり替わり、一気に広まっていった。

◇酵母も旨みも除去されるのに“生”
公取が「火入れしないものは全部、生」とお墨付きを与えたことで、日本のビールは、ほとんど“生”一色となった。現在、火入れ商品は、キリンビールで「クラシックラガー」のみ、アサヒビールで「アサヒスタウト」のみ、サッポロビールで「サッポロラガービール」のみ。サントリーはすべて生。

かつて酵母を除去したビールは生ではない、と主張していた各社は、今では、除菌高性能フィルターで酵母を取り除いた “生”ビールなくしては成り立たなくなった。

静岡市清水にある良質酒専門の「リバティ」店主、長澤一廣さんが、酵母の働きについて解説する(長澤さんは世界標準規格「ビア・クォリティ検定士」の資格を持つ日本初の酒屋店主)。

「さまざまな味を生み出す働きをするのが酵母です。この生み出す味の中には“雑味”も含まれます。高性能フィルターで濾過する日本の“生”ビールは、真夏でも常温管理で腐らないように、その素となる酵母菌を除去します。そのとき、同時に旨みまで除去してしまうので、味わいの浅い、水っぽいものになります」

つまり、工業製品のごとく物流・保存するうえで、管理しやすく、コスト面で有利だが、その裏で、ビール本来の旨みが犠牲になった形である。

「ビールとしては、腑抜け商品になっているのです。高性能フィルターまで使って除去するのは、原料の悪さを隠したい、といった面もある。キンキンで冷たくして喉ごしばかりを強調する理由は、ここにあると思います。欧米でもフィルターを使っているビールもありますが、旨みまで除去してしまうほどに強くは、濾過しません。ベルギービールのように、あとから酵母を追加するものもあります」

◇企業のイメージ戦略にのせられないように
売れるから「生」をうたいたい、しかし、酵母があると常温輸送、長期保存ができないのでコストがかさむ、そこで高性能フィルターで酵母を除去し、品質が均一な工業製品のごとく仕立てた。各社とも常温で9ヶ月間も保存が可能だ。これが日本の、実はフレッシュではない“生”ビールの実態だ。

(出典:My News Japan)</font></span>

禁煙指導 異例の追跡調査 効果なければ保険適用取り消しも

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<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200608180000/ ">抗加齢ドック 血液検査などでかかりやすい病気把握</a>


<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200604220001/ ">今年度からニコチン中毒は病気だとして保険が適用されました。</a>
禁煙効果を検証するという異例の調査をするそうです。

禁煙はだれでもできるのに禁煙外来に頼るような人は、
禁煙意志が強固ではないようですので、禁煙効果は少ないように感じます。
調査結果に注目したいと思います。

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厚生労働省は年内に、2006年度から保険適用が認められた医師による禁煙指導の効果を検証する調査に乗り出す。

効果が乏しいと判明した場合は、08年の次回の診療報酬改定で保険適用の取り消しなども検討する。

保険適用をめぐる診療効果の追跡調査は異例で、高齢化社会で膨張を続ける医療費を抑制する必要性に迫られたものだ。

標準的な禁煙指導は、12週間で5回程度、医師の指導が行われる。医療機関は1回の指導で230~180点(1点10円)の保険点数を診察料や処方せん料に加えることができる。

医療機関には現在も、指導が終了した1か月後に患者の禁煙が続いているかどうかを調べ、社会保険事務所に報告することが義務付けられている。ただ、「1か月後だけでは、禁煙指導の効果がわからない」との指摘があり、今回の調査では、厚労省が主体となり、「3か月後」と「6か月後」の禁煙成功率も追跡調査することとした。

禁煙指導の保険適用にはもともと賛否両論があったため、調査の結果次第では、保険適用の取り消しや保険点数の引き下げなどを検討する。禁煙の禁断症状を和らげる禁煙補助剤のニコチンパッチの保険適用も、見直しの対象となる可能性があるという。厚労省は近く、中央社会保険医療協議会の委員や有識者らで構成する「調査検討委員会」(仮称)を設置し、調査対象の医療機関の選定に着手する。調査の実務は民間調査機関に委託し、来春にも調査結果をまとめる予定だ。

(出典:読売新聞)</font></span>

抗加齢ドック 血液検査などでかかりやすい病気把握

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
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アンチエイジングに関心が高まっています。
10年以上的を射たことを実践していると、確実に若返ります。
今年還暦ですが、肌年齢15歳、骨年齢20歳、検査値すべて異常なしで、
体力的にも絶好調という結果がでています。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/82/img3ac3a8eelih23w.jpeg " width="515" height="403" alt="骨密度:20歳.jpg">

抗加齢ドックは、100万円コースがあるとは驚きです。

コラボレーション先の統合医療ライフ・クリニックでは、
知りたい人だけに私の実践内容をお伝えしていきたいと思っています。

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▼死ぬまで元気で長生きしたい。
健康長寿の願いをかなえるには、いかにして老化を防ぐかが課題です。そこで注目されているのが、「抗加齢ドック」。
受診すると、何がわかるのか、抗加齢ドックを「探健」してみましょう。

訪ねたのは、東京都港区の「高輪メディカルクリニック」。「健康寿命ドック」を2001年に設け、50歳代後半を中心に、受診者は1000人を超える。

ところが、同クリニック院長で東海大教授の久保明さんは、開口一番、「ドック受診で、健康長寿が実現できるかどうかは分かりません」。

院長がドックを否定するの? びっくりしていると、「まだ歴史が浅く、受診者の追跡期間が短い。これから徐々に証明されるはずです」とあくまでも冷静な受け答え。

クリニックを案内してもらいながら、検査の流れを説明してもらう(チャート図を参照)。

ホルモン量や抗酸化力、免疫力などを詳しく調べる血液検査が一番の特色。病気の早期発見を目指す人間ドックとは異なり、体質的になりやすい病気を知り、生活習慣を変えて発病を防ぐのが狙いという。

料金は、20万、50万円のほか、何と100万円のコースも。このスペシャルコースは、マルチスライスCT(コンピューター断層撮影法)のほか、血液、遺伝子、超音波検査などの項目が特別に増やしてある。他の抗加齢ドックの料金は10万円前後が多いが、検査項目が多い分、高めになっているそうだ。

▼危険度オッズで表示
神奈川県平塚市の会社員Aさん(53)は検査後の説明で、「心筋梗塞(こうそく)のオッズ比が5・7」と聞いて大ショック。

クリニックでは、遺伝子検査を導入し、心筋梗塞や脳梗塞のなりやすさを、競馬のようなオッズ比で表している。同世代と比べ、心筋梗塞を5・7倍起こしやすいという危険信号だった。

「女房にたばこを減らせと言われても反発していた」というAさんだが、本数を半分に。血液検査ではホモシステインという物質の値が高く、サプリメントも飲み始めた。しかし、「自分の体の弱点と、それを補う方法が分かり、健康維持への意欲がわきました」と前向きだ。

▼大学病院も乗り出す
病気の予防意識が高まる中、抗加齢ドックがどんどん増えている。東海大や愛媛大など大学病院も開設に乗り出した。全国に数十か所と言われるが、日本抗加齢医学会などでも「正確な数はつかめない」という。

各施設で検査内容が異なるなど課題も多い。久保さんは「詳しい検査データの蓄積や分析、追跡調査で、有効な検査を見極めたい」と話す。

大枚をはたいて受診する価値があるかどうか。老化そのものは食い止められないが、弱点を見つけてもらい、それに合わせて生活習慣を見直すきっかけにはなりそうだ。最終判断はもちろん、あなた自身で……。

(出典:読売新聞)</font></span>

混合診療:拡充へ 未承認薬を積極適用 厚労省が再編案

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢実践家てるです。
毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。

一昨日、グーグルで検索してみましたら、
病気予防 1位 (606万中)
健康増進 5位 (515万中)
抗加齢  4位 (15.5万中)
となっていてり、正直驚いています。


世界の医療の流れは<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4009"><B >統合医療</B></a>ですので、
さらに積極的に<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4007"><B >混合診療</B></a>を認めてほしいものです。
保険では治療しかできませんので、病気予防も認められていません。
認められていない、できないことに知識がなくて当たり前でした。


コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200607280000/"><B >統合医療ライフ・クリニック</B></a>では、
的を射た最善の病気予防策をお伝えしていきます。
認可が大幅に遅れていて、開院は9月にずれ込むそうです。

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厚生労働省は、混合診療を例外的に認めている特定療養費制度を廃止し、「保険外併用療養費制度」に再編する案をまとめた。10月から、混合診療対象の医療技術は、今後保険対象とするかを検討する「評価療養」と、保険導入を前提としない「選定療養」に大別するが、治験中の未承認薬をさらに積極的に評価療養へ編入することなどにより混合診療の拡充を図る方針だ。

厚労省は規制緩和の要望を受け、治験中の抗がん剤などを順次、混合診療の対象にしてきた。しかし、対象に未承認薬から差額ベッドまでが混在しているため、先に成立した医療制度改革関連法に特定療養費制度の再編を盛り込んでいた。

厚労省は同法成立を受けて再編の具体案づくりに着手。混合診療対象を
(1)医療技術
(2)医薬品・医療機器
(3)快適・利便性
(4)医療機関の選択
(5)医療行為の選択
の5分野に分け、(1)(2)は評価療養に、(3)(4)(5)は選定療養とすることにした。

「医療技術」は、先進医療を想定。「医薬品・医療機器」は未承認薬や承認医薬品を承認項目以外に使う「適応外使用」などが対象になる。「快適・利便性」には差額ベッドや予約診察、「医療機関の選択」には紹介状のない大病院での初診料、「医療行為の選択」には180日超の入院を含める。日本医師会などからは「(5分野の)区分を具体化しないとなし崩しになる」と警戒の声も出ている。

■ことば
◇混合診療
公的医療保険が適用となる保険診療とそれがきかない保険外診療の併用を認めること。現在は、保険外診療を組み合わせると、本来保険がきく診療も含め全額自己負担となる。混合診療は現在、133医療機関による101の高度先進医療などのほか、差額ベッドなど16種類の個別に指定されたものに限られている。

(出典:毎日新聞)</font></span>

夢語りあう小中生40%未満 希薄な友情、遠い距離感

いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢実践家てるです。 今日の1通目 「子どもの近く、外でも禁煙を」3学会がロゴマーク作成 書いた・公言した夢しか実現しない。 イチロー選手が小学6年生の時に書いた夢の作文 家庭でも夢について語り合っていないのでしょう。 日本人の幸福感が低い 要因だと思います。夢や目標は語り合いましょう。 楽天ブログのプロフィールに書いてある私の夢・目標・質の高い専門家が集う日本一の総合抗加齢院設立・人生3大不安の病気・貧乏・孤独を解決する幸福医学を探求し続け、生涯の真友をたくさん作る・125歳の天寿までツイてる一流抗加齢実践家として生涯修行 ********************************************************************** 「自分の夢や将来について友達に話すことはしない」のは小学生女子で3人に2人、小学生男子と中学生では4人に3人にのぼることが、民間の教育シンクタンク「麻布台学校教育研究所」(東京・原崎茂所長)が行った意識調査で明らかになった。お互いに深入りせず、当たり障りのない仲を維持する傾向がうかがえ、同研究所は「友達関係の希薄さが夢を口にしない一因」と分析している。調査を行った麻布台学校教育研究所は、小中高校の退職校長や現職教員、教育委員会の元職員らが昭和58年に設立した教育研究団体。今年1~2月、都内と神戸市の小学5年生と中学2年生1078人(男子540人、女子538人)を対象にアンケート形式で実施。「子供たちの人とのかかわり」をテーマに、生活習慣や家族、友達とのかかわりについてたずねた。 「夢や将来について友達と話題にするか」の質問には、「しない」と答えたのは小学生が男子77.1%、女子は68.2%。中学生では男子が79%、女子は75.8%を占めた。 「本気でけんかするか」には、小学生は男女とも76%程度が「しない」。中学男子では90.7%、女子も80.3%。「なるべくけんかしないよう気を使う」は小中学生男女とも5割を超えた。 「友達がきまりを守らないと注意するか」に「する」は小学生で男子4割、女子が5割あるのに対して、中学生では男子21.5%、女子で25.8%とほぼ半減。男子より女子が高く、学年が上がると急減する傾向がみられた。 一方、「自分はクラスの役に立っていると思うか」の設問に「思う」と答えたのは男女とも小学生で2割余り、中学生は1割余にとどまった。 同研究所の原崎茂所長の話「夢を描かないのか、夢を語る深い友達がいないのか、この調査では判然としないが、夢を話さない子供がこれほど多いとは意外だった。子供たちの人間関係を築く力が減退しているとの指摘はこれまでの公的調査にも表れている。集団での自分の位置づけや連帯感を味わう実感に乏しい、人間関係の希薄さが夢について子供たちが口を閉ざす一因だろう」 (出典:産経新聞)