こんにちは
土日は入試直前ということ、卒業式の前週ということで
土曜日には試験当日の朝と同じ時間に起きて準備し、実際に受験する高校まで息子と車で行き…
どの辺で車から下ろし、どの道順で学校まで歩くか、時間はどれくらいかかるかを予行練習しました
試験当日の明日は私が朝、2時間の時間球をもらい、試験会場まで送り、夫が終わる時間帯に迎えに行きます
（むしろ夫大丈夫かな？）
なんにせよ。心の準備もしてもらいました
あとは、日曜日は私の卒業式用の服を買いに行ってきました
意外とジャケットは2着あったのですが
セットのスカートが多分引越しの時に捨ててしまったようで見当たらず
身長150センチ以下の低身長アラフォーの私は
流石にパンツスタイルの方がしっくりくるな
と思い、黒のパンツと、ネイビーのブラウスと白のブラウスを購入しました
卒業式にはネイビーのブラウスで、ジャケットを息子の時と娘の時で変えて
入学式には白のブラウスで、同じくジャケットを変えようかな？と思っています
イメージとしてはこんな感じ
※こんなモデルさんみたいには着こなせないけどw
というわけで、残り1週間を切りました
ダイエットもいっそう力が入りますよ〜
今朝の体重
体重が前日（日曜）が週で1番体重が少なくなりましたが
土曜日息子のリクエストで水炊きを食べたのが要因かな？と思います
大雪でめっちゃ寒かったので
それに反して、日曜日の夜は焼肉をしてしまったので
前日の食事内容
脂質めっちゃオーバーになっちゃいました
これは…明日（かようび）は増えると思います
だからこそ、カロリー摂取オーバーの日が続いてしまわないように！！
今日と明日が締どころ！！
ダイエット中である意識を
モチベーションをしっかりと維持していけるように
ダイエット意識高い系なフリをして
継続をしていきまます
大事なのは食べすぎてしまう1食を作らないようにする事より、
食べ過ぎが続いてしまうことです（よね？）
一回の食べ過ぎや失敗で「もういいやー」と諦めモードになってダイエット終了。
爆食いモードになってしまう
それが私のリバウンドのルーティーンwなので
大切なことは、たまにたくさん食べて飲む日があってもいい
でもそれを続けてしまわないこと
基本は自分の体を労り、
糖分や油分の撮りすぎを避けて、ダイエット意識を保つこと
もちろんコーヒーも無糖！！
（どちらにしろ余程でなければブラック派です）
あともう少し！！
（と言っても入学式もありますがw）
ダイエットも頑張ります！！
私が毎朝愛用しています。
加熱が早くて朝の忙しい時に助かります！
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