【ダイエット】さすがに動こうと思った・・・はじめましての方はこちらから・・・ わかめごはんさんのプロフィールページご訪問ありがとうございます✨小学校4年生の娘中学校1年生の息子仕事が続かない夫(月収13万→転職決定!10月から26万)子どもたちを溺愛する私貧乏団地住まいの仲良し四人家族です。R2年6月コロナの臨時休校明けから、娘の不登校に悩み、転職したての会社を退職してさらに貧乏に拍車がかかり、悩みがつきません。R2年の転職前は、夫と同じ職場で夫婦揃って上司からのパワ…profile.ameba.jp 朝の体重おはようございます土日の分がここでしっかりと増えてきました。今週は、もう、お腹の肉の増え具合に自覚があり・・・正直不快ですこれはもう、やるしかないでしょう!!Fit Boxing!!今日はやりますよー!!(宣言)昨日は摂取カロリーは抑えられましたお昼にどうしてもおなかがすいてしまうので、朝食にしっかりパンですが・・・糖質をとりました。その分、夜はごはんやアルコールをとらずに、カラダフリーと炭酸水で野菜中心のおかずを食べました。海苔と胡麻油をたっぷり使った生野菜の和え物は子供たちにも大好評で、夫もビールのつまみにいいと、たくさん食べてくれましたしらたきとごぼうのきんぴらとひじきと大豆の煮物を常備菜として作り・・・家計的にも、作業的にも、栄養的にも・・・少し余裕をもってできるかな?と思っていますアメトピ掲載記事「業スーで値段を見て即決した商品」『業スーに初めていってきました!!』私事で大変恐縮なのですが、この度初めて!巷で噂の業務スーパー「業スー」デビュー!!しましたことを、ご報告させていただきます。え?今まで行っていた業務スーパーは…ameblo.jp「心療内科で驚かれた担任の行動」『【不登校】心療内科受診10月』*************家族構成小学校6年生男子(繊細さん)小学校3年生女子(不登校)夫(グレーゾーン)アラフォー主婦の私の4人家族です。*********…ameblo.jpわかめごはんのminneギャラリーはこちらから わかめごはん'S GALLERYさんの作品一覧わかめごはんさんの作品一覧、プロフィールなどをみることができます。ハンドメイドマーケット、手作り作品の通販・販売サイトとアプリ minne。アクセサリーやバッグ、雑貨など世界に1つだけのハンドメイド作品を販売している国内最大級のマーケットです。minne.com にほんブログ村ダイエットランキングポイント貯めておこづかい稼ぎも頑張っています。 ↓↓↓【わかめごはんの節約とダイエットの必需品】楽天市場イワタニ Iwatani カセットコンロ カセットガス スモークレス焼肉グリル やきまるII CB-SLG-2 焼肉コンロ BBQ バーベキュー やきまる2【送料無料】7,280円楽天市場イワタニ カセットボンベ CB2503P [CB2503P]636円楽天市場[メール便OK]【新品】【NS】Fit Boxing【RCP】[在庫品]6,020円楽天市場1月感謝特価 選べる3色 【2021/6 最新改良版】 2個セット フィットボクシング2 対応 30日安心保証 任天堂 スイッチ コントローラー グリップ ハンドル ニンテンドー フィット ボクシング Switch Joy-Con ジョイコン Fit Boxing ゲーム ダイエット 家族 友達 リズム 送料無料660円
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