新個人レッスン30回目
◆フォアイン、フリーレッグ後ろでダウン→アップ→フリーレッグ前でダウン→反対の足も。繰り返し。◆バックイン、フリーレッグはスケーティングレッグにつけて◆バックインスリーからのダブルスリーしっかり腰をとめる、回らないように◆スタンドスピン左腕が先行して円の中心に入る力を入れすぎずにスッと回る◆インスリーから入るスピンインスリーから滑らかに入る◆スリージャンプ◆スリーターン2回→スリージャンプ流れが止まらないように◆トゥループトゥを突いた勢いで右足を前に振り上げる◆サルコウ左足バックインのとき腰をしっかり止める。後ろに伸ばした右足を勢いよく振り上げ◆サルコウ用ジャンプトレーニング？モホーク→右フリーレッグを後ろに引いて伸ばす、腰は止める→引いた右足を前に振り上げて真上にジャンプ（回らずにジャンプ）
