ワーママうのの幸せ×生産性向上ラボ

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03Jul
- さっそくお熱で保育園からお呼び出し
  こんにちは、ワーママうのです。復職から三日目。まだまだ仕事リズムがつかめないですね。そんな中、早速、保育園からお呼び出しお電話かかってきました。お熱が38度あるとのこと。あるあるですが、再び感染症拡大傾向の時期なので病院連れて行くかも含めて悩ましいところ。とりあえず、在宅なので、保険証など鞄につっこんでお迎え（←これができるのはリモートワークのいいところ）園に到着してみると、熱は変わらずですが、元気そうなのでしばらくは自宅で様子を見ることに。帰ってきたらおっぱいのんで安心したのか、ひと眠り。その一瞬で今の気持ちをブログに記録しています。お兄ちゃんが大きくなり忘れかけていたけれど、前もこんな綱渡りの日々。いつお呼び出しがあるかわからないから、最優先の仕事を先に終わらせて。お呼び出しがなかった日はあ～よかった。お呼び出しがあった日は、あ～やっぱりきたか。とバタバタと帰宅。夫とスケジュールをやりくりしてめっちゃ大変だったけど、純粋に子どもの体調だけを心配していられる時間は、幸せな時間だったと思ってしまうのは、なぜか。兄ちゃんが生意気になってきたからかなあ？
01Jul
- 今日から復職
  こんにちは、ワーママうのです。本日からついに育休復帰です。とはいえ感染症の影響で完全リモートワーク。当面リモートワークで、事務所出社には上長の許可が必要。出社するのはいつになるのやら。朝の朝礼もオンラインです。久しぶりの同僚達に画面上とはいえ新鮮！今日１日は、産休・育休期間中の出来事を色々とキャッチアップ。あれもこれもと欲張りそうになりますが、無意識にも気を張っているもの。意識的に気持ちをセーブして、慣らし運転を心がけていきます。
30Jun
- 育休最後の日に何をする？
  こんにちは、ワーママうのです。今日も気圧が低いせいか、目の下重くフラフラ。体調不良が続いております。しかし、明日からはいよいよ本格的に職場復帰なのです。大丈夫なのか？さてさて、育休最終日、皆さんは何をしましたか？私はずっとしたいなと思いながら後回しになっていたことをしました。それは、こちらの団体への寄付。NPO法人親子の未来を支える会赤ちゃんがうまれるまえからのピアサポート、胎児治療などを行い、家族の自律的な決定を支援する団体で、例えば、出生前検査後、出生後のサポートとして障がいと関わる方に相談できる胎児ホットラインの運営を行っています。私は、第２子出産前に色々な事情から、出生前診断を受けました。夫ともよく相談し、自分で選択したことですが、情報を集め、診断を受けられる病院を探す間、そして診断結果を待つ間、不安定にもなりましたし、またとても苦しい時間を過ごしました。何よりダウン症などの判定が出た場合に、自分の体力で育てていけるのか、適した環境を用意してあげられるのか。実際に子育てされている方々の話を聞きたいと思ったものの、どこにそれを聞いたらいいのか分からない。そんな時にこの団体の存在を知り、もしもの時は支えてもらおうと思い、それが情報や知識が少ない私にとっての唯一の安心材料でした。子供が産まれたら寄付をと思っていたのに、すっかり慌ただしさに追われて後回しになっていた寄付。なんとか復帰前にすることができました。良かった。さあ、明日からはお仕事です。体調がよくなりますように！
28Jun
- エネルギーがない時に心にしみる言葉
  こんにちは、ワーママうのです。今日は天気も悪いせいか、低血圧が酷くて頭に血が回らない。返却期限過ぎてしまった兄たんの図書館の本を返却するために、自転車で行って帰ってくるだけでフラフラです。弟くんのお世話も夕食も夫に任せてもう寝るだけしかできない。仕方がないんだけど落ち込む。そんな時に読み直す本がコチラまるでぞうさんでも乗っているかのように体が重い…。CFS(慢性疲労症候群)のゆらりさんが日々の辛さを描いたマンガです。日々の辛さの中で、つぶやくゆらりさんの言葉が切なく力強い。めげそうになる時もあるけどそれでも今日も生きたこの変えがたい苦痛を抱えながら今日も生きたそれだけでがんばったそう思いながら1日1日を生きてゆく何もできない自分にがっかりして、自分の病気を考え、未来に希望を持てなくなる時、心にしみます。明日は、今日よりよくなっていますように。ある日突然、慢性疲労症候群になりました。Amazon（アマゾン）1,463円
27Jun
- アメトピ掲載の威力にビビる
  こんにちは、ワーママうのです。一昨日書いた記事が、アメトピに掲載されました。お知らせがきて、ほええ～と思っていたら、、、アクセス数が一気にドドーンと増えておったまげた。アクセス数が通常の200倍通常アクセス20前後の私としては、アクセスの多さに正直ビビって、一瞬記事消したくなった。ビビり虫です。ごめんなさい。そして、感動したのがアメトピ掲載のタイトル。アメトピタイトル：保育園から正直ショックな話私の元タイトル：ガラス破片を飲んでしまった？【保育園トラブル】『ガラス破片を飲んでしまった？【保育園トラブル】』こんにちは、ワーママうのです。昨日は弟くんの保育園から突然のお電話。お熱？とみまがえたものの、予想していなかったトラブル発生の連絡。なんとミルクを飲ませ…ameblo.jpいやもう絶対アメトピタイトルの方が気になりますよね。すごいな～さすがプロだなと感動。添削してもらった気分です。それに、通常アクセス20前後、子育て（ベビー）ジャンル3000前後の記事をよく目にしてくれたなと驚きです。どうやって膨大な記事をチェックしているのか、その方法に興味深々。それでは、おやすみなさい。明日もお互い充実した１日になりますように！
26Jun
- 保育園トラブルからの学び
  こんにちは、ワーママうのです。前回の保育園トラブルは、園との関係作りや自分の過去の失敗など色々なことを思い出したり考えさせられました。特に、ネガティブなことをきちんと伝えてもらうための肝は何か。それに思い至ったのは、園と話し合いの中での先生達の反応でした。「ガラス破片の件をすぐに伝えてくださったことはありがたかったし、逆に安心して子供をお預けできると思いました。これからもどうぞよろしくお願いします。」そう、最後に伝えた時、それまですごく申し訳ないと低姿勢一辺倒の先生達が、「お母さん！そんな風に言っていただけるなんて。。。」と凄く心が動いてる様子でした。その様子から、私も仕事で自分がミスをした時のことをあれこれ思い出しました。ミスをして、トラブルが起きるかもしれないという状態で、上司に伝える時に若干のためらいがあったこと。そして、上司に迷惑をかけたり、後始末に追われる中で「言わなければよかったかなぁ」という思いがちらっと胸をかすめたことも。自分のミスを人に伝えるというのは抵抗があるもの。特にトラブルがまだ起きていなくて起こる可能性がある段階ではなおさらです。だからこそ、それを正直に言ってくれたことを逆に評価するという態度をとること、そしてそういう環境を作ることがとても大切だなと思いました。ミスを伝えたことを後悔するような状況にしてしまったら、次回からその人はミスを隠すようになってしまうかもしれない。何か問題が起こるとどうしても対応策や改善策に注目がされてしまうけれど、長期的にトラブルを防ぐ肝は、言いにくい事を勇気をもって伝えてくれたことに対して評価する関係や仕組みなのではないかなと。今回は、無意識にやったことなのですが、今後は意識的に仕事でも使っていきたいです。
25Jun
- ガラス破片を飲んでしまった？【保育園トラブル】
  こんにちは、ワーママうのです。昨日は弟くんの保育園から突然のお電話。お熱？とみまがえたものの、予想していなかったトラブル発生の連絡。なんとミルクを飲ませた後に、ガラスの哺乳瓶の縁が欠けていたことに気が付いたとのこと。いつ欠けたのか分からないが、もしかしたらガラスの破片や粉を飲んでしまったかもしれない。今のところ体調は良いのですが、、、、と。な、な、なんですと～めちゃくちゃ焦ったものの、かかりつけの小児科さんはお休み。小児救急にお電話したところ、病院で検査してみてもも、ガラスだとレントゲンに映らない可能性がある。吐いてしまったり血便が出たり何か症状が出たら病院に行く方がいいと思うのことでした。とりあえず当面は子供の様子を注意深く見るしかないらしい。子どもの当面の対応が決まったあとは保育園との対応。どういうスタンスで臨むのがいいのかと考えたのですが、親としてガラス破片を飲んでしまったかもというのは正直ショック。でも、人間のすることである以上、ミスがあるのは仕方がないこと。気づいた時点ですぐにお電話してもらえたのは評価できるし、謝罪もしてもらっている。今後同じことがおこらないよう対策をきちんとしてもらえれば、安心しておまかせできるかなと思いました。直接園長先生から説明を聞き、欠けてしまった哺乳瓶を確認。今後の対策としては、プラスチック哺乳瓶に変更してもらえるとのこと。対応策も先生方の手間暇をかけない改善策だったので、納得しました。園との関係作り途上での今回のトラブル。感情的に責めても仕方がないし、子供の安全を守るという同じ目標を共有する仲間なのも事実。仕事と一緒だし、仕事の経験が本当に生きるなと思います。とはいえ、違う立場でトラブルに対して、お話をしていく交渉していくというのはやはり難しいものですね。似たような経験がある方は、他にこうした方がいいよなどアドバイスありましたら、ぜひコメントください。とりあえず、弟くんは今日も体調が良いので一安心です。このまま何も起こらないことを念๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)
24Jun
- 仕事と子育ての両立に不安
  こんにちは、ワーママうのです。昨日は保育園に行く途中に何と園バッグを忘れていたことに気が付き、途中でU ターン。家から園までベビーカーで約30分かかるので、公園だけで50分近くかかってしまい呆然。自宅に戻ってきた時にはヘトヘト。これからもこういう事あるんだろうなぁ。疲労のせいか久しぶりに蕁麻疹が出て、夜寝る前にも再度出るなんかすごく自信なくしました。保育園決まったのは本当にうれしいけれど、兄とは違う保育園で、やっぱり遠いのは辛いなあ。近くに引っ越しできないか考えているけれど、なかなかいい物件もないし。子供乗せ自転車に乗せられるのはまだ少し時間がかかりそう。一歳になるまでどうしようかなあ。
23Jun
- 低血糖予防に夜の葛湯
  こんにちは、ワーママうのです。低血圧の原因である、低血糖の改善のため、最近は1日三食＋捕食三食（午前・午後の間食と夜食）で六回食です。食べ過ぎ～。とびっくりされてしまうかしら？でもそんなにがっつりとっているわけではないのです。例えば、夜食は葛湯や卵など。GI（グリセミック・インデックス）値が低く胃腸の負担も小さいものを選んで食べています。GI値は50ｇの糖質を摂取した時に血糖値はどのくらい上がるかを示したもので、GIの低い食品は血糖値が上昇しにくいのです。ただ葛湯は、市販で売っているものだと、ほとんど砂糖が入っているため、私にはちょっと甘すぎ。砂糖なしのものを探していて見つけたのがこちら葛粉からだと、まだうまくとろみが作れないのですが、色々試しています。でも実際夜食をとるようにになってから、朝の低血糖状態が緩和されています。ちなみに、葛湯は、体を温める効果や解熱発汗作用があるので、風邪の引き始めに飲むと効果的と昔から重宝されている飲み物。夏風邪防止にもなるといいな。ともかく復帰に向けて体力整えていきます！低血糖改善のための超お勧め本はコチラ
22Jun
- 気になっているライフ・ハック本
  こんにちは、ワーママうのです。今日は、気になっているライフ・ハック本について。ホットクックなどの食事ハック本でもと～っても参考にしている勝間和代さんが、新しいハック本を出すらしいです。「ストレスフリーの豊かな人生にシフトして最適化するネオ・ライフハック!人生の幸福度を上げて、自由な未来を手に入れよう。」を合言葉に目標達成、お金、人間関係、思考法、料理、健康などの各テーマごとのライフハック。とっても気になる！！！7/29発売で現在予約中ですが、kindle予約は7月中旬になるらしいので、それまで待とうか悩み中。そして、アフターコロナのライフハックとうたっていることもあり、出版記念セミナーもオンラインであるそうhttps://store.kadokawa.co.jp/shop/k/k302006000490/ワーママには本当にオンラインセミナーありがたい。今まであきらめていたセミナーなど、一部でも耳だけ聞くこともできるから。感染症のおかげで大変なことは多いけれど、一方で、時間制約がある人とない人の差が縮まっているなと感じる。
21Jun
- 体調が悪いときや疲れているときのルーティンありますか？
  こんにちは、ワーママうのです。今日は、低気圧のせいか、体調が悪くて目の下も重め。肩こりもひどくて、引きずられ気持ちもどよどよん。こんな日は、google Keepにメモしている疲れた時することリストを見て、それ以外はしないようにしています。私の疲れた時することリストは４点寝るヒーリング音楽を聴く軽い運動お灸なぜメモしているかと言うと私の場合、体調悪い時は思考も鈍っていて、だらだとSNSやニュースををみてしまったりと体調回復のための行動をとるエネルギーすらなくなっていることが多いからです。あらかじめ、リスト化しておいて、体調悪い時はリストに従ってルーティン行動をとるようにしています皆さんの体調悪い時のルーティンは何ですか？
20Jun
- 私のほしいモノ
  こんにちは、ワーママうのです。Ameba Pickの『夏のボーナスキャンペーン』にのっかり、＃私のほしいモノつぶやいてみます。私のほしいもの。毎年、逃してしまうけれど、今年こそと思っているものがありまして。それは、ふなっしーで有名な船橋の梨。梨汁ブシャーのとおり、船橋の梨はとってもみずみずしくておいしいです。シャキシャキとした食感のあとに広がるたっぷりの果汁…。しかし、いつも箱買いの注文時期を逃してしまうんですよね。今回のキャンペーンのおかげで思い出せたD02：【JA厳選・高品質】船橋のなし「豊水」ふるさとチョイス10,000円D01：【JA厳選・高品質】船橋のなし「幸水」ふるさとチョイス10,000円D04：【JA厳選・高品質】船橋のなし「新高」ふるさとチョイス10,000円D03：【JA厳選・高品質】船橋のなし「あきづき」ふるさとチョイス10,000円ブログ投稿したら、さっそく申し込みます今なら、まだ品種も豊富に選べますよ～。
19Jun
- 巨大児のママさんに絶対必要なものは？
  こんにちは、ワーママうのです。片付けをしていたら、弟くんが新生児の頃、毎日愛用してたサポータを発見。弟・プクくんの出生時の体重は約4300ｇ。帝王切開のため38週目の出産だったので、兄たんのように4ｋｇ超えはないだろうと安心していたのですが。。。甘かったみたい。生まれた弟くん、抱っこした時感じるずっしり感。ああ、この重さ。体が覚えているわそして、同時に思い出したのは、慣れない母乳育児＆赤子の重たさに、兄たんの時は腱鞘炎になってしまったこと。。。これは絶対繰り返したくない。慌てて、病院入院中にサポーターを購入。退院後から、毎日着用。ともかく、このサポーターのおかげで、弟くんの時は、腱鞘炎の悩みなしでしたあまりにも気に入って洗い替えように追加で購入。ムレもなく、肌にフィットしていて、サポート感もありのよい商品でした。ああ、お世話になったなあ。巨大児のママさん、サポーターは必須ですよ本当にバンテリンサポーター手くび用ブラックふつうサイズ手首周囲 15~17cmAmazon（アマゾン）927〜2,173円
18Jun
- 美容院での勝率を上げるオーダー法
  こんにちは、ワーママうのです。みなさんは美容院で希望の髪型を上手く伝えられていますか？私は今日半年ぶりの美容院でした。感染症のせいで、ず～っと伸ばしっぱなしにせっかくなので、事前に前から気になっていたこちらの本を選んでみました。日本初＆唯一のヘアライターさんが、書かれた本で話題にもなっていたので、読まれた方もいるのでは？衝撃ですが、ファッションに関わるプロは「女性がきれいになりたいと思ったら、最初に手をつけるべきは髪」と考えているそう。そしてあなたの印象を決める髪をどうしたらいいのか余すとこなく書かれた本です。さっそく、本中の「美容院での勝率を上げるオーダー法」の通りにしてみたところ、なんとビックリ6年ぶりにショートになったのです。自分でも驚き。美容院にいくまで、軽くパーマをかけたボブスタイルの予定だったので。子どもができてからは、6年間、お手入れの簡単さ＆まとまりやすやを優先してパーマのかかったボブスタイルを貫いてきたのです。「美容院での勝率を上げるオーダー法」のとおり①「おまかせで」とか「似合うようにして欲しい」とはいわない。②なりたいスタイル写真があるなら３枚以上みせる。③写真がなければ「褒められたい言葉×髪の長さ」で会話する。④普段のお手入れ法を話す。４点ポイントを守って伝えたところ、美容師さんからは熱烈ショートをすすめられたので、思い切って挑戦結果は、これからの夏の季節にピッタリな髪形に。職場復帰に向けて気分も上向きにしてくれています。これは、過去のショートに比べても１番の出来ではない？日々のお手入れがしやすいかは、これから検証ですが、ついつい、鏡を見ながらにやけてしまいます。とっても良かったので、これから美容院に行こうという方は、ぜひぜひ事前に読んでみてください。美容院での勝率を上げるオーダー法、必読ですよ。女の運命は髪で変わるAmazon（アマゾン）40〜5,740円『女の運命は髪で変わる』著者佐藤友美さんの記事もよかったらこちらから読めます「女の運命は髪で変わる」服より顔より、髪を整えるべき深いワケ「女の運命は髪で変わる」。4万人のヘアスタイルを見てきたヘアライターのさとゆみさんが、服より、顔より、髪を整えるべき理由を語ってくれました。telling.asahi.com
17Jun
- 大きめ赤ちゃんの味方UNIQLOパジャマ
  こんにちは、ワーママうのです。元巨大児・プクくん8か月にて、身長75.センチ体重12キロ超え。既にTシャツはサイズ100を愛用。困ってしまうのがズボン。胴回りは五十センチで、サイズ90～100の半ズボンでもお腹が苦しそう。太ももまわりははかせるのも大変。こんな大きめくんでも強い味方なのがユニクロのパジャマズボン。ゆったりお腹と太ももにバッチリです通園用に新たに三枚買いたしました！サイズ100だと少し長すぎて足の指に引っかかってしまうこともあり、危険。サイズ90だと丈が35センチで、長さもちょうどいい。ドライパジャマ（サカナ・半袖）UNIQLO990円 + 消費税Lucky charms by Utako Yamada ドライパジャマ（半袖）UNIQLO990円 + 消費税ドライパジャマ（カニ・半袖）UNIQLO990円 + 消費税UNIQLO誕生感謝祭で安かったので、エリアリズムタンクトップもゲットです。エアリズムメッシュインナータンクトップ（2枚組）UNIQLO990円 + 消費税腰がすわっていない頃の大きめ赤ちゃんの服探しはコチラの記事にかいてます。ズバリ、H＆Mのパジャマがおすすめ『大きめ赤ちゃんあるある？悩み』巨大児君、すくすく育って大きめ赤ちゃんとなり、悩ましいのは服探しではないですか？店頭で売っているロンパースは80サイズまでだったので、私はベルメゾンなどの…ameblo.jp
16Jun
- つかまり立ちするようになって……新たな悩み
  こんにちは、ワーママうのです。保育園のお兄ちゃん、お姉ちゃん達に刺激を受けたのか、弟・プク、ここ2日でしっかりとつかまり立ちするようになり。母、困ってます。いや、時間の問題なのはわかってたのだけど。先週ぐらいから「おっ、たった！」という瞬間はあったからね。もう、完全に立ったねー。窓の外見てる。しかし、困るのは兄ちゃんのおもちゃや本の片付け先。今までもどうしようかなと思いつつ、そのままにしてしまっていたのだけど、プクは、完全にもう棚の二段目まで手が届く。兄たんの本やおもちゃを取り出して、舐めるわ、齧るわ。それを見つけた兄たん、怒る。怒る。いや、プクの立ち姿可愛いのよ。一生懸命足踏ん張ってて、胴より、短い足をプルプルプルプルしながら立ってる。「これ、なーにかな？なーにかなー？」って必死に手伸ばして取り出したり、紐引っ張ったり。プクだけならかわゆい。かわゆい。しかし、兄たんのおもちゃは、舐めたら危ないのもあるし。「プクプク、だめ！やめて！」と怒り狂う兄たん。兄たんがプク位の時は触ったら危ないものは別の部屋に置くか、届かないところにあげてやり過ごしたんだった。でも、今回もそうすると今度は兄たんがおもちゃとか自由に取り出せなくなる。そして、子供が2人になりものも増えたので片付ける場所もそんなにない。これは、2人目育児あるあるなのかな？何かいい方法を考えなきゃ。
15Jun
- 慣らし保育スタートです！
  こんにちは、ワーママうのです。いよいよ、待ち望んでいた慣らし保育１日目。天気も良く、私の体調も良く、無事息子と一緒に登園できました～よかった、よかった次男君は、初めての場所に、ちょっと神妙な顔で、おめめをキョロキョロ。でもでも、溢れる好奇心を抑えきれないよ～。と言わんばかりに、ちらっちらっと母の方を振り返りつつ、おしりフリフリしつつ、お部屋を探索。途中でちょっと心配になったのか、泣き始めたり。新しい世界にドキドキしている様子。今日は園の方針の説明を聞いたり、子供の様子を先生にお話ししたら終了。その間、次男くんは、明日から過ごすお部屋で先生達に可愛がってもらっていて、１時間たつ頃には不安な様子もすっかりなさそう。そんな姿を見ていると、保育園という新たなサポーターができたことにホッとする気持ちと、生まれてから8ヶ月間ずっと濃密な時間を過ごしてきた次男君が離れていくような思いになり、不思議な気持ち。ちょっぴり切なさと安心とがマーブル模様のように混ざり合った複雑さ。きっと、今だけだろうの切ない気持ち。忘れたくないなあ。
14Jun
- 通園準備を夫に丸投げした結果
  こんにちは、ワーママうのです。いよいよ明日から、次男くんの慣らし保育。Tシャツ、ズボン、下着、そして布団など準備用品いっぱい。しかし、低気圧のせいか血圧が低くなってしまって、ほとんど臥せっている状態に。何にもやる気がおきないし、やれない。。。。持ち物の名前付けとか、持っていく書類とか全然、書き終わってないんですよね。もう、しょうがない。あまり期待はせず、書類のある場所だけ伝えて、夫に丸投げ。そうしたら、2人の男子見ながら頑張って名前書きまでしてくれてました。さすが2人目子育て、約6年間で子育て力アップしてるなぁと感動そして、一昔前だったら、夫に子どもの世話から保育園準備までぜ～んぶやってもらってることに罪悪感を感じまくったし、「ダメだ、私、こんなこともできないなんて。。。。」と落ち込んでいたと思う。ただ、今はもう、「私は体力も不安定だし、子育てを1人で抱え込むのは無理なんだ。それが私なんだ。仕方がない。」と諦め、そんなダメダメ自分を受け入れているので、「ごめんね。」ではなく。「ありがとう、助かった」と素直に感謝を言えるようになったかな。正直言うと、今でもモヤモヤするところはある。でも、このモヤモヤの正体って、子供の世話をちゃんとしているというところで、自分の存在価値を感じたいっていう思いの方が強い気がしていて、私の存在価値は他にあるあると言い聞かせてモヤモヤする心をなだめています。明日は、元気に子どもと登園できたらいいな。晴れますように
13Jun
- おっぱいトラブル・乳口炎が再び……
  こんにちは、ワーママうのです。おっぱいの張りが強くて痛いなぁと思っていたら、再びできてしまっていました乳口炎。おっぱいの先、乳頭部分に白いニキビのようなものが。乳腺炎についてはよく耳にしていたのですが、乳口炎は知らなかったため、初めて見つけた時は何これ？調べてみたところ、乳管のつまりが原因のトラブルらしいです。対策は3点✔温める✔つまりをとる✔母乳を出す詳しくはコチラ【助産師監修】乳口炎とは？白斑ができる？症状と対処法、乳腺炎との関係乳頭に小さな白い塊ができて、チクチクと痛い。そんな症状があったら乳口炎（にゅうこうえん）かもしれません。乳口炎は、授乳中によく見られる乳房トラブルの一つです。放置すると乳腺炎になることもあるので、早めに対処しましょう。マイナビウーマン子育て｜夫婦一緒に子育て前回と同様、赤ちゃんに色々な向きで吸ってもらい、それ以外の時はピュアレーンを塗り塗り。なんとか2日ほどで良くなってきました。悪化した場合は産婦人科にいかないとと思っていたので、治って本当に良かったです。Medela メデラ乳頭保護クリームピュアレーン100 7g 天然ラノリン 100%Amazon（アマゾン）985〜1,580円ちなみにおっぱいケアにピュアレーンはとっても優秀。小さいチューブですが、とっても伸びがいいので１本で十分でとっても経済的。第２子出産の病院で使い、肌なじみのよさに購入。新生児の時の授乳がうまくいかないおっぱい傷に大活躍でした2020たまひよ赤ちゃんグッズ大賞乳頭ケア部門１位の商品です。
12Jun
- ファミサポさん最終日にしんみり
  こんにちは、ワーママうのです。今日は、生後3ヶ月頃からずっとお世話になってきた、ファミリーサポートさん宅お預かりの最終日。睡眠不足や体調不良が続いたり、保育園休園により育休延長したり、感染症の影響で頼り先が少なくなったり、色々ままならないことが多い中、継続してサポートしていただけたファミサポさんの存在は本当に心の支えでした。そんな感謝の気持ちをお手紙でお伝えしました。ファミサポさんには、「成長をずっと見ることができて、本当に我が家の癒しだったのよ。こちらこそ、ありがたかったわ。」といっていただき、、、、頼っているのに逆に喜んでもらえるなんて。ありがたくてありがたくて、とてもしんみりしてしまったのでした。第１子の時は、自分の頑張りでなんとかこなそうと思っていたけれど、今回は自分を過信するのをやめ、私は一人で子育てがどうにも無理だと諦め、夫を含め助けを求めまくりました。こうすればよかったポイントはもちろん、幾つかあるものの、第１子暗黒時代の育休とは違い、幸せだなと感じる時間が確かにありました。来週からはいよいよ保育園の慣らし保育。復帰を控えているママさん、お互い残りの育休時間を大切に過ごしていきましょうね。

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