環境を変えることの影響が大きいワケ

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先日、朝からパーソナルトレーニングを受けてきました。

私の担当トレーナーさんはかなりマニアックです。


最近、６時間×２日間の「呼吸の講座」を

受講されてきたらしく、その話で盛り上がりました。


私も講座で

呼吸のワークをやったりするので、

トレーナーさんの話を聞いていて

なるほどなーと頷くことばかりでした。


例えばね、ピラティスやヨガで

呼吸を背中に入れてとか、

呼吸でお腹を膨らませて

って、言われたことってありません？


言われたことがある人も、

言われたことがない人も

はじめて”言葉”で聞いたときに、

こんな言葉浮かびませんか？

／
どうやって？？？？
＼


他にも、

肩甲骨を動かしてとか

背骨を丸めてなどなど

身体の使い方を”言葉”で伝えられても

／
どうやって？？？？
＼

って、なる率高くないですか？？

私はなってました。

それがなぜなのか？

やったことない・経験したことない

からです。



やったことない、経験したことないと

言われた”言葉”と

身体の”動き”が繋がらない

のです。


じゃあ、その場合

どうしたらいいか？

身体が動かせるような

”環境”を先に設定します。


どういうことか、

もうちょっと解説しますね。


例えば、

「背中に呼吸を入れてください」という場合

背中に呼吸が入りやすい姿勢をつくってから、

呼吸をしてもらいます。


具体的には、

床にうつぶせになって、

額の下に手のひらを重ねた姿勢で

呼吸をします。


この姿勢では、

お腹が床に接しているので

お腹に呼吸が入りにくい

”環境”が自然とできます。


その”環境”で呼吸をすると、

お腹に入らない分の呼吸が

自然と背中に入ります。


身体の動きがそうなるように

先に”環境”を整える。


環境を変えることによって、
身体に経験させて

後から言葉とつなぐ。


そうすることで

”言葉”で理解できなかった動きが

できるようになります。



これを聞いて

私はめっちゃ面白いなーと思ったのです。


言葉というのは、

男性性の担当分野です。

身体は、女性性ですね。


男性性がいくら言葉で

理解しようとしても

女性性とつながっていない状態では

ピンとこない。


なので、私の講座でも、

／
とりあえず、ワークをやってください
＼

ということが多いのだけど

（特に初期の段階で）


それは、今書いたことが理由にあります。


男性性が暴走している状態で、

いくら言葉で知識をいれても

火に油を注ぐようなものなんですよね。


男性性はすぐに

意味づけしたがるけど、

その場合の意味づけは

ほとんど女性性のためにならないです。


なぜなら、

女性性とつながっていない状態なので、

男性性が男性性自身を納得させるための

意味づけだからです。


そして、そんな男性性には、

知識よりも環境を変えることに

集中して持った方が

後々の成長ははやい。


ワークをやるというのも

環境を変えることです。

Facebookグループを使うのも

環境を変える一環です。


女性性の声を聴くための環境づくりを

特に初期の段階では

意識して講座をつくっています。


セルフパートナーシップ論の２期も、

ちゅうど初級コースが今月の半ばに終わる予定です。


初級で環境が整った人というのは

その後の男性性の成長スピードに影響します。


逆に、男性性が意味を見出そうと、

あれこれ言葉で考えてワークをやらない

身体に意識を向ける環境を整えないと、

成長スピードはゆっくりになります。


まぁそれでも、講座を受ける前とでは、

女性性の声を聴くという環境は全く違うので。


その方の男性性のペースで、

ゆっくりとでも成長する土台はできていきます。


よくね、

変わりたければ環境を変えるのが早い

というのも

このしくみからなんだと思います。


ちなみに、環境を変えるのに、

影響が大きいのは

「つき合う人を変える」ことです。


逆に

自分のエネルギーが変わると

つき合う人が自然と変わります。


それは、好き嫌いの話ではないんですよね。

エネルギーの違いです。



ただ、男性性が常識や一般論を

持ち出して変化を拒むと
若干ややこしくなってきます。


そして、いつか女性性から

ドデカイＮＯサインがやってきます。


頭で考えても現実が変わらないという人は

先に環境を変えて

強制的に男性性を変化に促す

というのはおススメですよ。

ではでは
 

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悩みはぜーんぶ男性性がつくり出しているのカラクリ

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私たちの悩みって、ほぼほぼ男性性がつくりだしているものです。

パートナーに愛されないとか

上司に認めてもらえないとか

子どもにイライラをぶつけてしまう

などなど。

それを問題だ！と思っている男性性がいるから、悩むのです。


え？それって問題じゃないの？

って思った人もいるかもしれませんね。


はい、問題ではないです。

（女性性にとってね。）


パートナーに浮気されるのも

好きな人に曖昧な態度をとられるのも

上司に嫌味を言われることも

子どもにイライラをぶつけてしまうのも


ぜんぶ、ぜーんぶ、問題ではない。


それを問題だ！

って思っているのは男性性だけです。


さらに言うと、

それを問題だ！って言いたい

男性性には信じている世界があります。


男性性は、その問題が解決するかしないかで

／
自分の価値が上がり下がりする
＼

という世界を信じています。


パートナーに浮気をされると
私の価値は下がる

パートナーが浮気をやめれば
私の価値は上がる


好きな人に愛されなければ
私の価値は下がる

好きな人に愛されたら
私の価値は上がる


上司に嫌味を言われると
私の価値は下がる

上司に嫌味を言われなければ
私の価値は上がる


子どもにイライラすると
私の価値が下がる

子どもにイライラしないと
私の価値が上がる


被害者意識も加害者意識も同じです。


自分の存在価値が上がるか下がるかでジャッジして

問題だ！！！って男性性がしている。

悩みの正体はそこにあります。


ちなみに、先日の境先生のセミナーでも

同じことをおっしゃていました。


思考（男性性）が、

自分の存在価値の基準を外側に置いているから悩む。


外側（パートナーや上司や子どもなど）に

○○される／○○されない

で、自分の存在価値が上下する！！って

思考（男性性）が思い込んでいる。


自分が幸せになる主導権を、外側に明け渡している状態です。



思考（男性性）にとって

自分の存在価値が上下することは、大変怖いことです。


なぜ怖いのか？は

男性性は女性性と違って、コア（本質）や魂から離れているというのが一つの原因です。


女性性と魂はツーカーだけど

男性性は魂と直接繋がってないから、

存在に不安を感じやすいんですよね。


だから、己の存在証明をするのに躍起になります。


外側を「問題だ！！！」ってことにして

何とかしようとしたり、不安になったり、悩むのです。


でも、身体（女性性）側からしたら・・・・

そもそも価値を上下で計る判断軸を持ち合わせていません。


身体（女性性）は、

ただ生物としてそこに存在しているだけです。


私たちの細胞ひとつひとつは、

パートナーに愛されないからって、急に心臓の動きをとめたりしませんよね（汗）


怪我をしたら勝手に修復するように、

身体（女性性）は常に

自分にとって最高最善の状態になるように動いています。


そこに価値の上下は、ない。


仮に、上司に嫌味を言われてストレスを感じて病気になったとします。


男性性は、上司に嫌味を言われたことがストレスだ！問題だ！！！って騒ぎます。


だけどね、身体（女性性）が側からすると

ストレスを与える直接的な原因となったのは、外側の上司ではないんですよね。


さっきも書いたけど、

身体（女性性）は常に

自分にとって最高最善の状態になるように動います。


免疫機能は、

「身体にとって害だ！」

と身体が判断したものを外に出そうする機能です。


鼻水を出したり、咳をしたりね。

そうやって「身体にとって害だ！」というものを排除しようとします。


実は、ネガティブな感覚というのも、咳や鼻水と同じです。


「身体にとって毒だ！」

というものを排除するお知らせする機能です。


ちなみに

「身体にとって毒だ！」

と、判断されたものは、上司ではないです。


上司の言動に対する

思考（男性性）の解釈・言葉・行動に対してです。


例えば、上司に「この仕事をやっておいて」とお願いされた場合


期限までに完璧に仕上げなきゃ！！！
でないと、上司に認めてもらえない！

という男性性が「解釈」に。


間に合わないのに「やります！」って即答する

という男性性の「言葉」に。


言いたいことを言わない

という男性性の「行動」に。


その解釈・言葉・行動は、

「身体に毒だよ！！！」

と身体（女性性）が判断して、ネガティブな感覚でお知らせしてくれています。


それが、イライラやモヤモヤの正体です。


でもね、ここで

思考（男性性）が、女性性（身体）からのサインを受け取らなかったらどうなるか？


サインを無視して、外に出さないでいるとどうなるか・・・？

身体に毒が蓄積します。

それが結果として、身体の機能を蝕む。


つまり、身体にストレスを与えているのは、

外側の上司ではなくて

自分の価値が外側で上下すると思い込んでいる

男性性の解釈・言葉・行動によるもの

ということになります。



そう考えたら、

身体（女性性）ってけなげでしょう？


思考（男性性）の

「存在価値が上下する劇場」に巻き込まれているんですから！


このことが、思考ではなく身体で腑に落ちると、

男性性はそれを辞めようってなります。


思考（男性性）の解釈・言葉・行動がどれだけ

身体（女性性）にストレスをかけているか？

まずは、気づくことがスタートです。
 

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自分という存在を知るとは？

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先日、身体の声が聞ける謎の整体師

境盛次先生のセミナー。

『進化版Body&Soul』

セミナーを受けてきました。

数年前に進化版の前の講座を受けたワタクシ。

（名古屋から日帰りで参加しました。）


当時、よく分からないと思っていたことも、

今回はうんうんと激しく頷くことばかり。


あれから、自分なりに

実証実験やってきたからかな？


以前よりも受け取れた

自分の成長を感じました〜。


今回の講座で私が受け取った印象では、

男性性と女性性の理論の答え合わせ

といった感じでした。


境先生の言葉だと

こういう表現になるんだな〜ってのが

おもしろくておもしろくて。

しくみは同じでも、

違う視点や表現で伝えてもらうことによって

より立体的に「身体の声を聴く」

ことが腑に落ちた、そんな感覚でした。　

つまり、超絶おもしろかった！！！！

境先生の目の前に座ったというのもあって、

先生の話にあれこれ独り言を言ったり、質問したり。

一番前の席でうるさかったと思います（汗）

私が口数多くなるときは、

オタクの世界にのめり込んでいるときです（苦笑）

受講生さんのサポートで

もっと伝わりやすい伝え方ないかな？

って思うことや

もっとこうしたいけど

もう一歩掴めないと感じていた部分の

ヒントをたくさんいただきました。

今日受け取ったことを消化して

受講生さんやサロンメンバーさんなど

関わる方たちに還元していきたいと思います＾＾
 

身体（女性性）は
２４時間３６５日一緒にいる

最強のパートナーである

ということは間違いないです。



で、他の参加者さんの質問を聞いていて、

改めて気づいたことがありました。

それは、

頭（男性性）だけで理解しようとしても

身体（女性性）で腑に落ちないということ。

今日の境先生のセミナーって

頭（男性性）だけで理解しようとすると

わかるようでわからないってなるだろうなーと思います。


質問されている方の中にも

頭（男性性）だけで

理解しようとしているなーって方は

わかるようでわからない、

混乱された様子でした。

セミナー中に先生もおっしゃってたけど、

わかるようでわからない状態を

楽しむのもアリなんですよね。

今日の全体的なテーマに

／
自分という存在の曖昧さを
受け入れるのは、
幸せな生き方につながる
＼

というのがありました。

（あくまで、私が受け取ったテーマですが）

頭（男性性）だけで理解しようとすると

白黒でパキッと「これが私」って

言えるものを欲しがるんですよね。

でもね、残念ながら、

そんなものは存在しないのです。

自分という存在を知れば知るほど、
自分は曖昧で矛盾した存在である、

ということを受け入れるしかなくなります。


「これが私っぽい」
「これが私の本質っぽい」

あくまで、”っぽい”なんです。

しかも、その”っぽい”は

頭（男性性）にとっては

意味がないことだったりします。

意味がないことを、

頭（男性性）だけでは

受け入れられないんですよねー。

なので、頭（男性性）だけではなくて

身体（女性性）も一緒にそこを感じてみると

受け入れられることはたくさんあります。

知識と知識だけでは、

腑に落ちない。
 

身体を通すことが、腑に落ちるポイントです。

頭（男性性）だけで理解しようとしている人ほど

運動したり、ストレッチしたり、マッサージしたり

身体を動かして緩めるようなことをしてねと、

講座でお伝えする理由は、ここにあります。

身体が緩まないと、腑に落ちる感覚が入らないのよ。

身体が緊張してる人や、男性性があれこれうるさい人は、

まず身体とつながることだけに集中すること。

身体を緩めないと、女性性の声は聞こえないからね。

今日はお土産にテニスボールをもらいました（笑）

境先生曰く、

頭で理解しようとするくらいなら

足の裏でボール転がしてた方がいい

とのことです。


めっちゃ納得です。

 

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体現している人の空気感に触れる

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先日、ヒロイズムイノベーション

（男性性を育てるメソッド）の創始者

秦由佳さんの京都のオフィスに

日帰りで行ってきました。


この１年間は秦さんの

「ヒロイズムイノベーションの伝授コース」
にサポート講師をやっておりまして。

特に、昨年９月にご出産＆産休中の

サポートを年末頃までしておりました。

／
講師陣の女性性の感覚に従って
自由にやってもらったらＯＫ。
＼

という秦さんの器のデカいお言葉を胸に

認定講師陣で受講生さん向けに講義や、

カウンセリング練習会を開いたり

（＆飲み会もｗ）

色々企画して楽しくサポートさせていただきました。


で、先日は『最後のリアル講座』

ということで、認定講師も京都に集合。


秦さん講義中の
子守のつもりでいったら・・・

旦那さまもいらっしゃって、

お子さまは終始ご機嫌

（泣き声一回も聞かなかった）

＆よく寝るお子で、手がからず。


さらに、夫婦で参加されている受講生さんの

１歳９か月のお子さんもいらっしゃって

親戚の集まりですか！？

ってくらい和やかな空気感でした＾＾


そして、二人のお子ちゃまたちに

すっかり癒されましたー。

赤ちゃんっているだけで

周りを幸せにしますよね。

１００％女性性で生きているから

影響力が半端ないです。

ぷにぷにほっぺに、

ハムな太ももに、悩殺笑顔に！！

ノックアウトです。
たまらんかったです。

認定講師のクリスちゃんとベイビーにメロメロの図


そんな中、秦さんの

変態的でマニアックなエネルギー観察の話や

育児あるある、ビジネスの話

もちろん男性性と女性性の話など

オタクにはたまらない話をたくさん聞けました。


講師陣も全員個性がバラバラで

色んなタイプの男性性と女性性の話が聞けて

これまたマニアックでおもしろかったです。



でね、気づいたんですけど

秦さんをはじめ私が好きだなー尊敬するなーと

感じる人には、”ある共通点”があります。

”ある共通点”とは？

変態的な観察力です！！！

心理学や潜在意識、スピリチュアルな業界って

ふわっとぼやかすことっていくらでもできる業界です。

見えない領域の話なので曖昧で分からないことがあります。

だけど、その曖昧さをわからないで終わらせず

好奇心をもって観察する。

観察することが最初のスタートで、それが喜び。

そして、しくみがわかるレベルまで観察して

しくみがわかったら自分で実践する。

さらに、実践して体験したことを

また観察してしくみ化して言語化して・・・・


その繰り返しで、

自分以外の人も使える（＝再現性をもたせる）

ところまでやる。


観察～言語化までののめり込み度合いが

変態レベルなんです（褒めてます）

普通の人はそこまでやらないでしょ！？

ってレベルまでやる。

 

傍から見たら簡単そうに

やっているように見えることでも

多分、普通の人が１しかやらないところを

１０くらいのレベルでやってらっしゃる人たち。
 

圧倒的に体現している人というのは

観察する力が秀でています。

そして、そんな人に私は惹かれます。



そして、もう一つの惹かれる点。

それは、観察～体現するまでの過程が

男性性と女性性の対話そのもの

だという点です。


秦由佳さんの話を聞いていると

男性性が女性性と誠実に向き合っているのを感じるし

男性性と女性性の絆の強さを感じます。


誰よりも男性性が女性性の願いを

叶えることに誠実だし

誰よりも女性性が男性性を信頼して願いを

投げていることが伝わってきます。



例えば、

どう考えても現実的にAを選んだ方がいいけど

女性性の感覚的にはBって言ってるからBを選ぶ。

男性性はアレコレ言ってきたとしてもｗ


女性性の感覚を採用しながら

現実世界と調整する男性性。

そんなイケメン男性性っぷりに
私の女性性はキュンとします。


そして、

圧倒的に体現している人の空気感に触れると

ここまでやるんだなってのを

見せてもらえるのも大きいけど、

憧れの人や尊敬する人も

いい意味で普通（私とあまり変わらない）点もある

ということを見せてもらえるのは

大きな受け取るポイントです。


圧倒的にすごいところもあるけど

それ以外のところは私と同じところもある。



体現している方の

普通の一面に触れることで、

私の男性性のフィルターが

取っ払われていきます。


そんな圧倒的に体現している人である

秦由佳さんの空気感に気軽に触れらる場があります。

秦さん、最近、

”Youtube３６５日配信”

のチャレンジを開始されたそうです。

生後６か月の赤子を抱えながらのチャレンジですって！

これも女性性からの無茶ぶりインスピレーションらしいｗ

こちらのチャンネルです。
↓

スピ解きハタユカちゃんねる

なぜ、いま、Youtubeをはじめるのか？については

こちらのnoteに書かれています。

↓

【重大発表】これからの運命を左右する大きな挑戦をします。｜秦由佳（はたゆか）

女性性からの無茶ぶりオーダーに応えて

チャレンジしている男性性の空気感に触れるだけでも感化されます＾＾

何より、目に見えない世界に関するあれこれを

考察し言語化する潜在意識の専門家として

さすが秦さんという視点の動画が毎日挙がっているので、

チャンネル登録してぜひぜひご視聴くださいね！

私もほぼ毎日視聴してます＾＾
 

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つい最近、女性性からの

インスピレーションが降りてきました！


R-CONNECT内で月１回開催している

プレミアム会員向けのＱ＆Ａセミナーのアイディアです。


今月からこれまでと形を変えて、

グルコン形式

にトライすることになりました＾＾


R-CONNECT内で私が提供するワークや企画は

女性性からのインスピレーション

⇒男性性が具現化する

という形で生れます。


今月のテーマ何にしよう？

と女性性とつながって問いかけると

なんとなくのイメージが

ふわっと降りてきます。


インスピレーションは

大体ふわっとしてます。


なのでそこから、

女性性の感覚をチェックしながら

具現化していきます。


ちなみに、

グルコンの良いところは
自分以外の男性性と女性性の事例を

自分事として受け取れることです。


個別セッションは、

それはそれで良い点もあるのですが・・・・。

自分の男性性と女性性のことしかわからないです。


グルコンは、
他人の男性性と女性性の事例を観察することで
自ら気づきを掴み取る要素が強いです。


さらに、

流れ弾に合うことで

連鎖的に気づきや変化が加速する

というメリットがあります。


個別セッションとは違う良さが

グルコンにはあるんですね。


ちなみに、R-CONNECTで

グルコンをすることを発表したら

メンバーさんから、

「有料級になっている」と言われました（笑）

（R-CONNECTは無料ではないがｗ）


しまさとのグルコンは、
長期講座やセミナーでしか

やってこなかったです。


オンラインサロンでやるのは

かなりレアな機会です。

しまさとのグルコンに興味がある方は

プレミアム会員をご検討くださいね＾＾


そして、R-CONNECTのもう一つの目玉。

毎月テーマに沿ったワークをやっていきます。


今月のテーマは？

インスピレーションの『理解』

男性性のフィルター「デトックス」

男性性は過去の経験から

つくりあげたフィルターを通して

女性性からの声を解釈したり、

現実をみることをしています。


つまり、女性性からのインスピレーションも

それを受け取って

現実世界に具現化していくのも

男性性の”フィルター”の影響を大きく受けます。


さっきも書いたけど、

男性性のフィルターは

過去の経験に基づいてつくられています。


なので、同じフィルターを採用し続けると

古くなって目詰まりを起こしたり

そもそもそのフィルターが

今の状態に合わないってことが起きます。


だけど、男性性がポンコツだと、

慣れ親しんだ古いフィルターを手放したくない！

ってなりがち（汗）


女性性からノーサインがバンバン来ているのに、

無視したりスルーしたり

言い聞かせたり。


あの手この手で古いフィルターを持ち続ける。


ボロボロで穴があきまくって、

今の自分のサイズに合っていないような服を

「これが好きだもん！」

って手放さない、みたいな感じです。


服を着せらているのは女性性です。

ボロボロで穴があきまくってサイズが合わない服を

着せられ続けられるって、気持ち悪いですよね（汗）


今月のワークは

男性性の古いフィルターをデトックスする目的で

「ポイポイワーク」というのをやっています。


ポイポイワークは、これまでも何度かやっています。


サロンメンバーさんの中には、

お気に入りのワークと言う人もいれば、

苦手と感じる人など様々。


ワークをやってみての気づきや変化を

メンバーさんがシェアしてくれてます。


おもしろい気づきをシェアいただいたので、

ご本人の承諾を得たので紹介しますね＾＾

【ポイポイしてみたら、、、】

ポイポイワーク、実は私あんまり好きじゃなかったんです。

「役割そんなにないしな」とか

「やってもあんまり変化とかわからないからな～」

なんて思っていました。


それでもふと、昨日、寝る前にちょっとやってみたら、、、。

(多分、Cちゃんの投稿につられたんだと思う＾＾)


気づいたというか、繋がったというか

寝ようとしたのに目がさえてきちゃって、にやりとしたりして、、

でてきたことをメモして寝ました。


すると、男性性の握りしめている、思い込み（フィルター）が見えてきた感じです。

まずは、今の自分の状態を顧みて

”旦那さんの嫁である私”

をポイポイしようと思ったら・・・


なんと、男性性が抵抗する感じで

「ポイポイしたくない、手放したくない」

出てきたのです（笑）


さらに、男性性の抵抗の奥を見ていったら・・・

出てきました！


／
今のこの状態(ヒモのような)が最高で
これが幸せのMAX限界だから！
なるべくこのままでいたい！
＼


だからと言って、ずっとこのままということはない、とはわかっている感あり。

＝まさにヒモじゃん（笑）


自分の男性性のヒモポイントはこれだ！、と腑に落ちました( ;∀;)


男性性の握りしめ・その１

変化したくない！
自分ではこれ以上は進めない！

＝自信がない
(男性性が一人でやろうとしているからかもね)


次に、“実家の娘”である自分をポイポイしようとしました。

これまた「ポイポイしたくない」が出てきました。


ここでも

男性性が握りしめ・その２

現状がベストだから手放したくない！

／
現状が最高だから変化したくない！
＼

って、男性性が言ってるのが見えてきました(笑)


以前どこかでも、実は、

「現状が最高」と思っていると出てきたのを思い出しました。


役割に紐づけて現状を維持しようとする男性性

変化や失敗を恐れている男性性

がいました。


やるなら完璧に一発で決めたい男性性も居そうです・・・。

次回、これらをポイポイしてみます！
 

シェアありがとうございますー＾＾


ポイポイワークは、とってもシンプルだけど

男性性の制限や思い込みなどの、

古いフィルターや

それを手放したくない

男性性の本音が見えてきて悶絶しますｗｗ


基本的に男性性は、
変わりたくなくて現状維持する性質を持っています。


変わらないこと

ルーティン化して省エネかするのは

男性性の得意分野です。


そんな変わりたくない男性性に

変化を促してくるのは、いつだって女性性です。

女性性は常に進化する性質だからね。


操縦席の男性性がいくら変化したくない！

って現状維持を好んでも


器である機体の女性性が進化すれば、

進むスピードも進み方も変わらざるを得ないし

向かう目的地が変わることもあります。


だって

機体を操縦するのは男性性でも

羅針盤は機体である女性性が持ってるからね。


男性性の現状維持は、

時がきたら辞めざるを得ない状況になります。


ポイポイワークで不要な

男性性のフィルターをデトックスして

タイミングがきたら動ける男性性にしておきましょう＾＾


私はこれまで

たくさんの方の男性性を育てるサポートをしてきて

男性性が成長するタイミングは

それぞれというのを見てきました。


で、男性性が最も成長するときには共通点

があります。


それは、

私が何か気づきを与えるというよりも

男性性自身が自分で気づきを掴みとった時

である、ということ。


男性性が自分で気づきを掴みとるときって
男性性が現状維持から抜け出すと決めた瞬間

でもあります。


自発的な気づきが

最も男性性を動かすし、成長させる。


そんな姿をこれまで

たくさん見せてもらってきたので、

そこへの信頼は年々増しています。


R-CONNECTは、
男性性が自主的に気づきを掴みとる環境

でもあります。


ワークもコラムも、動画も、

受け取る側の男性性次第で

つかみ取れ度合いは変わります。


男性性が現状維持を決め込んでいる方も、
自分で気づきを掴み取る環境に身を置くことで

否応なしに変化して現状維持から抜け出す

タイミングがきますからね！


環境変えて

男性性を現状維持から引きずり出したい方もｗ

お待ちしております～。


自分の男性性と女性性のことをもっと知りたいという

自分への好奇心からＧＯしちゃってください。

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私以上に私の可能性を信じてくれるセッション

こんにちは、しまさとです。

    

 このブログでは、
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先日のブログでも書いた

ライフデザインセッションを卒業されたIさんから

メッセージと共にセッションの感想をいただきました。

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『唯一無二の世界観が炙りだされるセッション』

とーっても感動するメッセージだったので

ご本人の承諾を得たのでブログでも紹介しますね！

まずは、いただいたメッセージからです。

さとちゃん、昨夜アンケート回答を送信しました。

無事着いてますか？？


さっきふと思ったのは、

ライフデザインセッションで得たものは

「安心」だったなと思います。
　

昨夜、心身の疲れのピークで不機嫌になり

いつもの男性性のパターンにハマりそうになり、一瞬落ち込みました。


でも、以前のように男性性の暴走だけで終わるのでなく、身体の感覚と向き合いました。


「この現象から分かる、私が自分に制限していることは何かな」

「あ、またあの男性性の制限によるイライラだな」

「あのビジョンの感覚ならどうかな」

など、自分で修正を試みている自分がいました。


セッションで思考の癖を知れたのが、大きなヒントになっています。

なにより

／
今の私は、イライラモヤモヤの意味も女性性のYESに変える方法も突き止められるはず！
＼

という自信ができているのを感じました。


さとちゃんによる安心感のあるセッションで、安心を得たんだなー、とふと今感じました。

 

Iさん、ありがとうございます＾＾


”安心”は、

男性性と女性性の対話の土台

となるものです。


女性性は安心を感じるからこそ

全部自分の中にあって

自分に必要なインスピレーションは必要なときに与えられるし

私に足りないものも与えられないものもないし

（ないとしたらそれは今がタイミングじゃない）

全部持っている・全部ある


という感覚が増して、

男性性に声をあげ続けることができます。



男性性は安心を感じるからこそ

どんなときも女性性と繋がることができるし

自分の解釈・言葉・行動次第で、なんだってできる・具現化できるし

今の自分ができないことは、やるべきことではないし

どんな女性性のエネルギーがきてもアウトプットできるし

自分は何でもできる（解釈次第で）


とう感覚が増して、

女性性の声を聞くことができます。



安心がつくられることで、

信頼感が増し

エネルギー循環がスムーズになります。


Iさんのメッセージから

まさにインナーマリッジの状態を感じました＾＾


さらに、いただいた感想も、

さらに感動する内容だったのでシェアしますね。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Q:ライフデザインセッションを

受ける前はどのようなことで悩んでいましたか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


自己否定が強かった。

「ありのままの私」で寛げるようになりたかった。

イライラモヤモヤ体感があっても、

女性性からYESの解釈まで到達できないことが多かった。

女性性との対話力を上げたかった。


子どもにイライラし、暴言を吐きがちなのをやめたかった。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Q:もし、ライフデザインセッションを

受けていたなかったら

どうなっていたと思いますか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

心の底では望んでいないゴールに向かって、

膨大なタスクリストを掲げ、

タスクをこなせず自己嫌悪もしくは現実逃避の日々を送り、

心は不安と焦りでいっぱいな状態になっていたと思う。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Q:ライフデザインセッションで

受け取ったことはどんなことでしょう？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

10代の頃からずっと悩んでいた

様々なことが、根っこは同じだったこと。

そして、それらは悩む必要のあるものではなく

むしろ私らしさの表れだった、と知れたこと。

これは、天地がひっくり返るような

大逆転の気づきだった！

また、自分責めがほぼなくなり

世界が平和になった。

無自覚だったが、セッション前は、

他人軸の評価基準で

24時間常に自分責めしていて
針のむしろにいた。


しかも、その基準が

実は不明瞭だったので

基準が分からないことでも悩んでいて、


「評価」にすっかり振り回され、

不安と焦りでいっぱいだった。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Q:ライフデザインセッションで受け取ったことを

今後のあなたの人生や未来に

どう活用していけそうですか？

また、インスピレーションに導かれて生きることに

どんな良さを感じていますか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


体感が導いてくれるので、

私が心の底から望むことを、

ブレずに目指していけそう。

インスピレーションに導かれて

生きることの良さは、

自分を信頼できるようになること。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Q:ズバリ、しまさとの印象は？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

女性性男性性の対話やら、

インスピレーションやら、

心に関するあらゆる分野に精通している。

そして言語化能力が高く、

質問への回答がスピーディーだし、

説明が分かりやすい。


その上、講師やカウンセラーとして

クライアントの上に立つことはなく、

全人類を対等に捉えて尊重されている

ことが感じられ、安心してさらけ出せた。


私以上に私の本質に敬意を払い、

私の可能性を信じてくださっていた。


励みになったし、見本にもなった。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Q:しまさとの「ライフデザインセッション」を

どのような方におすすめしたいですか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

自分をよく知りたい人

人生を安心感に満ちたものにしたい人



Iさん、ありがとうございます＾＾

「全人類を対等に捉えて尊重されている」

という言葉に笑い、

「私以上に私の本質に敬意を払い、私の可能性を信じてくださっていた。」

という言葉にうるうるしました。



だってだって、

”私にとっての理想のコンサルタントのあり方”

を言葉にして伝えてくださったから。


正直に言います。

カウンセラーをはじめた頃の私は未熟も未熟

「私以上に私の本質に敬意を払い、私の可能性を信じてくださっていた。」

ということは意識してなかったし、

目の前の人の人生をより良くしたい！という思いはあったけれど・・・。


その思いが強すぎて、

目の前のクライアントさんを信頼することを難しく感じていました。


そんな未熟な自分を責めていた時期もあったし

「なんでわかってくれないのー！」

って心の中でクライアントさんを責めたこともあります。



だけど、Iさんが今そう感じてくれているのだとしたら

その頃から私の男性性成長したんだなー

と感じて、嬉しくなったのでした。



そして、

「私以上に私の本質に敬意を払い、私の可能性を信じてくださっていた。」

を感じていただけるようになったのは、

これまで出会った受講生さんや

クライアントさんたちのおかげだなー

と思ったのです。



たくさんの方の男性性と女性性と

接してきて分かったのは、

誰一人として同じ本質を

お持ちじゃないということ。



どんな方も本質は、

唯一無二性と純粋性に溢れていて、

そこに触れると共鳴が起きて

こちらも自然と涙が出る

というのを何度も体験しました。



さらに

唯一無二性と純粋性が流れ出すと

可能性は無限大だということも。


ここまでだって思っていた枠を超えて

可能性をどんどん広げて現実創造していく。


そんな姿をこれまで関わらせていただいた

受講生さんやクライアントさんが

たくさんたくさん見せてくれました。


そして、どんな人も、

／
必ず自分のタイミングで現実が動き出す
＼

というのも見せていただきました。


一見、くすぶっているように

見える時期があっても

ちゃんとタイミングが来たら抜け出して、

現実も動いていく。


私だけではなく、私以外の方でも

同じだというのを

何度も見せてもらっているので、

目の前の方の可能性を

自然と信頼することができるようになりました。



なので、こちらこそ、

ありがとうございます＾＾



まさに、私とＩさんの間に流れる

インスピレーションに導かれるセッションでした。


今後のＩさんの唯一無二性と純粋性が

ますます輝いていくのを楽しみにしています＾＾

ではでは

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愛なき力は暴力、力なき愛は無力である

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『愛なき力は暴力、力なき愛は無力である。』

黒人差別の撤廃のために非暴力による公民権運動を率いた

キング牧師（マーティン・ルーサー・キング・ジュニア）の言葉だそうです。


この言葉を見つけた時

私はこう受け取りました。


この言葉は

男性性と女性性の統合の必要性を説いていると。


あくまで、男性性と女性性のオタクマニアの私の解釈ですけどね。


しまさと流に解釈はこうです。


女性性の声を聞かずして

男性性だけが語る愛は独りよがりになって

暴力になりかねない。


男性性の現実を動かす力なくして

女性性だけで愛のエネルギーを放っても

愛は無力である。


男性性だけでも、女性性だけでも

愛は循環できないのです。



逆に、男性性と女性性が統合することで

この世界に愛のエネルギーを循環することができる。


ちなみに

男性性は、外側に向かう生命エネルギー。

女性性は、内側に向かう生命エネルギー。



例えば、

私がブログを書いていること一つでとっても

男性性と女性性のエネルギー循環です。

ブロブを書く行為は、

言語を紡いで外側に表現しますが

私が何を感じて、

何を伝えたいかは内側から湧いてくるものです。


前者は男性性のエネルギー

後者は女性性のエネルギー

男性性と女性性の循環なしに

このブログを届けることができないのです。



男性性は、

知性や思考を働かせて外側にアウトプットする。


女性性は、

感覚や感性を働かせて内側にインプットする。


二つを掛け合わせることで

この世界を生きることができる。



つまり、

生きるとは
『男性性と女性性の循環』です。


男性性と女性性という

生命エネルギーを使って

あなたの唯一無二性を

この世界に表現していくことです。


男性性も女性性も、

人間には本来備わっている性質で

男も女も誰でも、

男性性と女性性のどっちかだけ

なんてあり得ない。

どっちも必要です。



なので

女性性を無視して

男性性だけで生きようとすると

社会のルールや、

外側の価値観に合わせすぎて

自分が何が好きで、

何が嫌いか？わからなくて

自分迷子になります。



逆に

女性性だけ開花して

男性性が育ってないと

敏感すぎる感受性や

感情の起伏に振りまわされて

周りの人や現実との

調和がとれなくなって

現実迷子になります。



外側に意識が向きがちな人は
内側に意識を向けてみる。


内側に意識が向き過ぎな人は
外側に意識を向けてみる。


そうすると、

男性性と女性性の調和がとれてきます。


たまに、自分ばかり見ていると

我がままになるなじゃないか？

って恐れる方がいます。


それが起きるのは

自分自身と繋がらない状態で

我（エゴ）をとおそうとするから。


つまり、

男性性の我（エゴ）だけで

外側に向かうから

他者からも外側に向かう

エネルギーを向けられる＝反発

が起きるのです。


自分は何を感じ、何を大切にし

それをどう表現していくのか？


男性性と女性性の循環よって
共感や共鳴が生れて

他者とも調和します。


なぜなら、自分の内側にあるものは、

他者の内側にも等しく存在しているからね。


人と人が繋がる、共鳴する

というのはそういうことです。


なので

他者と繋がり共鳴するためには

まずは自分自身と繋がる必要がある。


逆に言うと

自分自身と繋がることで

初めて他者とも繋がることができるのです。    

ではでは

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唯一無二の世界観が炙りだされるセッション

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先日、９月から

ライフデザインセッション（６回コース）

を受けてくださっている方（Iさん）の

最後のセッションでした。


Iさんの男性性は

自分責めが半端なくてね。

自己否定からくる不安や焦りを

なんとかしたいという理由で

セッションに申し込まれました。


ライフデザインセッションは、

誘導瞑想を使って

”インスピレーションに導かれる生き方”

に変化していくセッション


都度、その方の状態に合わせて
必要なツールやワークを組み合わせて進めていく
”セミオーダーメイド形式”

セッションの進め方も

展開もお一人お一人違います。


ここだけの話

セッションを提供する私も

最後にどこに着地するのか

よく分からないまま進めています（汗）


なぜなら、セッションの展開も

私とクライアントさんの

間に降りてくる

インスピレーションに

導かれて進んでいくから。


頭の理解では追いつかないから

頭で理解しようとしないことがポイントです。


一見遠回りしたり、後退した？

と感じるような展開になったとしても

６回目に「あれはここにつながるのか！」

と伏線回収することも多々あります。



Iさんは、紆余曲折ありながら進んでましたが、

今までのセッションの展開をふり返ってみると

見事に今日のセッションに繋がっていました。


私もふり返りながら、鳥肌が立ちました。


「あーだから、そうだったのか！」と

バラバラだったピースがうまくハマる感じ。


インスピレーションは

間に降りてくるので

一つ一つの現象ではなくて

流れで捉えるのは大事な視点です。


インスピレーションって

すごいです（語彙力が・・・）



そして、インスピレーションに

導かれる生き方をすればするほど

その人はその人らしくでしか

生きられないというのが

腑に落ちてきます。


私自身もそうですし

クライアントさんを見ていてもそうです。


セッションでは、

過去に築き上げてきた

仮面がボロボロと落ちて

生れてからずっと

そこにあった原石が

姿を現して輝きだす。


そんな瞬間に出会えるのが

このセッションの特徴です。


ライフデザインセッション

６回コースを卒業された方は

まだそんなに数は多くはないのです。


卒業生さんのその後を伺うと

ますます自分らしさの輝きを増して

自分であることを楽しんで

表現されている姿が印象的です。


そうそう、先日

再会した卒業生さんが

持ち歩いている一枚の紙を

見せてくださいました。

それがこちら

↓




これは、ライフデザインセッションで

出てきたキーワードを図解されたものです。

（ご本人から掲載の承諾を得たので紹介です）

クライアントさんの特殊能力によって

見事な図解化！！！

なんか、すごいセッションに見えるよねｗｗ


書かれているキーワードは

クライアントさんと私にしかわからないことですが

クライアントさんの唯一無二の世界観で

溢れた一枚になっています。



６回連続して受けることで

自分のこれまでの人生だけでなく

未来のビジョンやそこに向かう

アイデンティティが見えてくる。


さらに、その未来から

インスピレーションが降りてきて

導かれるように生きる。

そんなセッションです。


ライフデザインセッションも

今年はリニューアルしてお届けしようと

目論んでいます。

メルマガでお知らせしますので

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それって踊り場にいません？？

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女性性からのネガティブな感覚

＝男性性の成長案件です。


ネガティブな感覚が次々とやってくるってことは、それだけ男性性が成長する伸びしろがあるということ。


心のことを学んで、自分に対してフラットな見方をするのがあたり前になってくると

日常の中で、ネガティブな感覚を感じること自体が減ってきます。


ネガティブな感覚がないっていいじゃん！幸せじゃん！って思う人もいるかもしれません。


だけど・・・・


何事も陰陽セットなのでね。

ネガティブな感覚がなくて、ポジティブな感覚のみあがってくる状態というのは、あり得ないのです。


ネガティブな感覚が上がってこない状態になるということは、

ポジティブな感覚もあがってこないという状態になります。


この状態だと、毎日それなりに充実しているし、それなりに幸せだけど・・・


なんか物足りない、無味乾燥で生きているっている感覚が乏しい、

私の人生このままでいいの？？？って思うけど、何をどうしたらいいか分からない。


自分迷子状態になって、時間だけが過ぎていきます。


ポジティブな感覚もネガティブな感覚も女性性の声。

あなたの男性性をあなたらしい人生に導いてくれる「羅針盤」なので、

それがない状態って、コンパスなしで航海に出ているようなものなんですよね。

めっちゃ、迷子！！！！



ちなみに、この状態になる男性性の特徴は

男性性の成長が踊り場に来ていて、そろそろ次のステージに行くタイミング。


だけど、男性性が次のステージへ進むことを躊躇して

女性性の声を受け取らないようにしている、みたいな場合がほとんどです。


つまり、男性性がサボってるの！！


ネガティブな感覚もポジティブな感覚もあがってこないということは、女性性が声を上げられない状態ということです。


男性性が現状を維持することに満足していたり、

自分の幸せはこんなもんって勝手に枠を決めて勝手に満足しているパターンです。



その状態が続くとどうなるか・・・・

腐ります（苦笑）


なぜなら、本来回るはずの女性性のエネルギーを循環させていないということなので、出口を失ったエネルギーが溜まって腐る。



ちなみに、この状態で男性性が未熟だと

どうでもいいことで悩んだり、どうでもいいことに不安になったりして

ダミーの問題をつくってエネルギーを消耗する、みたいなことをやったりします。


何度向き合っても、ずーっと同じ問題をくり返している場合は、男性性が未熟だから。



ネガティブな感覚が来る

＝男性性が成長するチャンス到来！！

ということです。


男性性が成熟していると、

ネガティブフィードバックきたー！！成長できる！！って喜んで受け取ります。


男性性が成熟したら、成長が終わりではないですからね。


女性性は常に変化しているので、

女性性のエネルギーに合わせて成長していけるのが成熟した男性性です。



最近、ネガティブな感覚もポジティブな感覚も来ないなーって人は

男性性が現状維持をキープして中だるみしているかもしれません。


現状に満足している時点で、男性性まだまだなんでね！

そんな男性性はお尻を叩いてあげましょう（苦笑）

女性性の可能性を甘く見ないでって言ってあげましょう！

そして、女性性にヤバイビジョンをください！って言ってみるのもありです。



女性性からのネガティブな感覚

＝男性性の成長案件ですからね＾＾
 

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私の中の〇〇〇〇を統合した話

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前回のブログの続きです。

読んでいない方はこちらからどうぞ
↓

『パートナーシップとビジネスの関係』

私が中途半端な位置を

キープしている理由として

自分に合うタイプに振り切れない

何か気になることってありますか？

と、しーくんに質問されて

”あるワード”が気になって

振り切れないと答えました。

その、”あるワード”とは？？


ズバリ！

／
カリスマ
＼

です！！！！！


カリスマって、あのカリスマですよｗ

KARISUMA！！！！！


自分に合うタイプの項目の中に

／
カリスマで居続けられるかどうか
＼

というのが書いてあって

私の男性性はここにめっちゃ抵抗しました。

私にカリスマ性なんてない！！！

ってね。


ちなみに、皆さんは

『カリスマ』と聞くと何を連想しますか？


私はですね、時代もあると思うのですが

カリスマとして真っ先にイメージするのが

『カリスマ美容師』です（苦笑）


私が学生の頃に、

『カリスマ美容師』が流行ってました。


うちは親が厳しかったので

高校時代は髪を染めず。

安いクーポンを見つけていった

美容室でパーマをあてて

おばちゃんパーマになった

黒歴史はありますが（苦笑）


大学生になって初めて

地元以外の美容室に行って

髪の毛を染めました。


その時に行った美容室は、

今思えば『カリスマ美容師』

でもなんでもなかったのですが。

（田舎の大学なので、原宿や表参道の美容室に行ったわけではない）


当時の私としては、

『カリスマ美容師』の印象が強すぎて

美容室にいる人

全員もれなく

『カリスマ美容師』

みたいな勘違いをしてました。

キラキラした（と感じる）

美容室に行く度に

／
私って、場違いじゃないかな？
＼

って、いつもソワソワしていたのを覚えています。


そんな学生時代の印象から

『カリスマ』＝なんだかすごい人

という解釈を男性性が今も持ち続けてまして。


／
『カリスマ』で居続けられるかどうか
＼

という項目を見て

そんなのムリー！！！！

ってなっていたのでした。


で、しーくんに

『カリスマ』という言葉に

抵抗しているという話をしました。

（上に書いたような経緯は話してないです。）


／
しまさとさんは
『カリスマ』という言葉を

上に置き過ぎてませんか？
＼

って言われました。


確かに！

なんかすごい人って

上に置き過ぎてる！


そっかそっか。

『カリスマ』という言葉を

上に置き過ぎているから

変な抵抗が起きているのか！

納得でした。


しーくんから、

／
『カリスマ』という言葉と
対等になればいいんですよ。
＼

とアドバイスをいただき

その気づきだけでも

大きかったのですが・・・・


その後に

しーくんが言った言葉に

私は心底びっくりしたのでした。

しーくんが何と言ったか？

・
・
・
・
・


／
カリスマって
イジり

じゃないですか？
＼

へ？？

『カリスマ』＝『イジり』！？！？




私の思考は一時停止しました。


さらに、こう続けました

／
僕は『伝説のコンサルタント』って
イジりだと思って使ってます。

『カリスマ』もそれと同じじゃないですか。
＼


えええええええ！！！！！！

伝説のコンサルタント

＝イジり！？！？

衝撃でした。


／
え？『伝説のコンサルタント』って
イジりなんですか？
＼

びっくりしすぎて

棒読みになってたと思います。

人はびっくりしすぎると

棒読みになるようです（苦笑）


私にとって

『伝説のコンサルタント』って

たくさんの人に賞賛されているからこそ

呼ばれているものだと思っていました。


そして、しーくんは

そのセルフイメージを受け入れているからこそ

使われていると思っていました。


まさか、

『伝説のコンサルタント』＝『イジり』

という認識で使われていた

とは思わなかったので。

衝撃的すぎでした！！！

まじか！って感じでした。


人の解釈というのは

本当に人の数だけありますね。


しーくんの

『伝説のコンサルタント』＝『イジり』

発言により、私の中で

『カリスマ』＝『イジり』

というセルフイメージが新たに生まれました。


ただ、この段階では

『カリスマ』＝『イジり』

というのが半分腑に落ちてませんでした。


本当に？って、私の男性性は半信半疑。


で、セミナーが終わった後に

会場のスタッフの鳥居ミコさん

と話す機会がありました。

「質問良かったよ～」と

気さくに話しかけてくれたミコさんが

こんなことをおっしゃいました。


／
どーも！
カリスマ・さとみですｗ
＼


おおお！イジられてる（笑）

早速、ミコさんが

カリスマでイジってくれたので

『カリスマ』＝『イジり』

というセルフイメージと現実が

私の中でつながりました。


それによって

私の男性性が腑に落ちました。

カリスマはイジりやん！！！ｗｗｗ


ということで、これから私は

『カリスマ・さとみ』

でいきたいと思います。


ちなみに、昨日は

オンラインサロンR-CONNECTの

月1ライブの日でした。

旬な話題として

このことを話しました。


そしたら、サロンメンバーさんから

男性性と女性性

マニアのカリスマ

はどうでしょう？

という案をいただきました（笑）

それも良いｗｗ

早速、イジられているｗｗ


ということで、

いい感じに私の中の

『カリスマ統合』が起きました！

『カリスマ・さとちゃん』を

どうぞよろしくお願いします。


しーくんのQ&Aセミナーは、

周りで聞いているだけでも

気づきや流れ弾に合うのですが

質問することで気づきだけではく

変化や統合が起きるスピードが速い

のが特徴です。


自分で気づきをつかみ取るスタイル

だから、なのだと思います。


ちなみに、しーくん曰く

Q&Aセミナーでは

そこまで深いところを扱っていないそうです。


Q&Aセミナーよりも

グルコンの方が

もっと深いところを扱う

そうなので、

グルコンの方が

変化や統合がより起きやすい

そうです。


そんな、しーくんのグルコンが

メルマガ読者の集い＠福岡の翌日

３/25（月）に福岡にて

グルコンを開催する

ことが決まったそうです！！！

福岡でしーくんがグルコンするなんて

滅多にない機会だと思います。


募集はまだ始まってないですが

近いうちにしーくんのメルマガにて

募集されるそうです。


また、メルマガ読者の集いは

全国回られるそうなので

全国でグルコンやってほしいなー＾＾


福岡近隣の方で（もしくは遠方でも）

しーくんのグルコンに興味がある方は

ぜひしーくんのメルマガ登録して

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ではではーー＾＾