小笠原で買ってきた島レモンをかけてサンマをいただく
島ラー油で、旦那さん手作りの餃子をいただく( *´艸｀)
小笠原の旅の余韻に浸っております
わたし達はとかく
成功することばかりに心を奪われ
今踏んでいるプロセスを無視してしまう
試験に合格しようとするあまり
勉強するのはいいんだけど
その時々の食事は味わっていない
息抜きしてても
「こんなことしてる場合じゃなーーい」と
焦りを感じる
会社での評価が気になって
家で過ごす時間は最小限
家族との対話や子供達と遊んでるときも
仕事が気になってしかたがない
なんなら無駄な時間を過ごしていると
家族が疎ましいとさえ思ってしまう・・・
※以前のわたし(;'∀')
こんなことを続けていると
いつまでも
幸福感は味わえない
なぜなら
成功＝幸福ではないから
成功の先に幸せがあるはずと思って
辛い思いをしながら頑張る→達成した
→3日も過ぎたらその達成感は忘れていく
→欠乏感→また次の成功を目指す
のように常に不足感、不満足感な状態で
人生を過ごすことになるからね
成功はスパイス的なもん
モチベーションアップには大事だけど
そのときに感じる達成感や充実感は
いっとき
一方、幸せとは満足感。
そのときどきの状態で得る満足感。
言い換えると
「今、あるものをいいな」と思えること
いっときでも目さえ向ければ
数えきれないくらいあるし
いつでも感じられる
最近のわたしだと
植物の種を植えてるときに味わった
大きいことを成し遂げようとするがあまり細かいことをすっ飛ばしてない？
世の成功していると見受けられる方々が
みんな幸福かといったらそんなことはないよね
成功や達成はモチベーションを上げるのに必要だし、
悪いと言ってるのではないです。
ただ、成功すれば幸せになれるかと言うと
それは違うのです。
元々、
わたし達の魂は成功（結果）を出すために生まれてきていない
いろんな経験、そこに伴う感情を味わうために
地球に生まれてきている
目的はハイヤーセルフと繋がること
自身がハイヤーセルフだよと思い出すこと
ということは日々のプロセスこそ目的と言える
いろんな感情を味わうわけだから
ポジティブな感情、楽しい出来事だけで固めていなければ
ハイヤーセルフと繋がれてないわけじゃないのです
その辛さからどうしたた抜けられる？と
思案している状態すらもハイヤーセルフと繋がっているのです
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〔次男編〕宿題をやらなくても立派なひとになる/のらりくらりの自分軸
途中、崖から落ちても、どんなに争いがあってもゴールはどう転んでも幸せ