mine心理学
それはわたしがカウンセラーとして独立する前から
10年かけて習得した学びの中で
最も効果的な方法に絞って
独自に創った心みねこのオリジナルメソッドです。
心屋流をベースに来談者中心療法、
認知行動療法、引き寄せメソッド他、
本当に心が求める生き方に戻る心理学です
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mine心理学２期、入門コースは
８月２４日（日）から開催予定です
⇒お申し込みは★こちら
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mineの意味は、
Mine（‟わたしのもの“と‟みねこ”をもじったもの）
わたしの心はわたしだけのもの、
他の誰にも明け渡さないし上にも置かない。
他の誰にもなろうとしなくていいし、
なる必要もない。
ここを、表す言葉として採用しました♡
ですがですが、現実はどうでしょう？
わたし達は他人を優先し、
心の中にまで住まわせしまっている
結果「自分を生きていない」場合が
ほとんどなのです。
他人の追い出し方がわからない
そして厄介なのは
「自分を生きる」といっても
どうしていいのかわからないのです
わたしも自分の人生を生きてるつもりだったから
そう言われてもピンと来なかった
まずは自分もどきの人生だったに気づくところから
それは「知らない自分を知る」ところからなのです
例えば自分にはちっとも才能じゃないと
思っているところが
他の人には真似できないことかもしれない
でも、自分では「私なんか」と自信が持てないでいる
そんな、あなたが自分の才能を
信じてあげられるようになったら
自信が持てますよね？
そんな心を育てていきます。
本当は「アナタという存在」は誰よりも尊くて、
かけがえのない存在。
自分からブレない。
誰よりも「アナタがアナタの味方」になってあげる。
mineには、
そこを現実的なものにしていく事で、
今の現実から新たな現実を
創り上げて行くという、
そんな意味を込めています。
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８月2４日（土）から開催予定です
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私自身、カウンセラーとして独立してから8年、
以前の相談業務も入れると
3５年以上、人さまの相談に乗ってきました
のべ2５00人以上の方のお悩みに乗る中で
その人が今の悩みから抜け出して
本流（本来の自分の魂が求める生き方）を
していくまでのお手伝いをずいぶんしてきました
どうしたらいいのか最善最短に導く方法
培ってきたノウハウもいろいろあるわけです
それをもっと伝えたいのです
本流に戻ると理想的な人生創造が可能です。
2,014・10月 mine心理学（旧みねちゃん塾１期）
卒業の頃はなりたい姿にコスプレするくらい
心が解放されてました( *´艸｀)
この２年後、ウエディングドレスの淳ちゃんは
４６歳で本当に結婚して
理想のお家にも住んで仕事も順調
2014・10月、2期のまりちゃんと
なりたかったカウンセラーにもなり
mine心理学認定講師第1号にもなり
自身のラジオ番組も持ち活躍しています。
3期
4期
念願だったベビーが授かり
幸せいっぱいのママになったまいちゃん
苦手な人間関係がなくり
仕事を辞めるのを辞めてたり
5期
独立して夫婦で開業したり
理学療法士をやめて独立したり
いいママを辞めてラクチンな人生を送ってたり
6期
公務員を辞めて政治家目指して奮闘中だったり
同じく公務員を辞めて起業したり
出たことのない岩手から沖縄に移り住んだり
サラリーマン辞めて子宮推命始めたり
離婚寸前夫婦がラブラブになったり
苦手な上司が4人、一気にいなくなり
職場が快適になったり
現実が変わるのが早い！
7期
この頃は顔だしNGだったけど
今は平気になってたり
離婚したいはダミーに気づいて夫婦仲修復したり
8期
海外在住、実はセレブ妻に気づいたり
カウンセラーになってたり（2人）
シンガーとしての野望に気づいたり
9期
10期は初の県外開催
旦那さんと離婚寸前だったのが愛され妻になったり
仕事をやめて次のステージを迎えることにしたり
やりたいことに邁進してたり
11期、2019・4月、卒業式
１１期は京都で開催
現在はmine心理学上級コースで更なる進化中
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mine心理学２期、入門コースは
8月24日（日）から開催予定です
⇒お申し込みは★こちら
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☆最初の５回コースではmine心理学の基礎を
学んで行きます。
心理学とは人の心の動きを研究する学問です。
とはいえmine心理学が従来の心理学と違うところは
知識を得るというより体感型、腑に落していくスタイ
ルだというところです。
どんなに知識を身につけても
自身の悩みが解決しなかったり
楽にならなければ意味はありません。
そして現実が変わらなければ意味がありません
mine心理学では
自分の心を救う～自由に自分の人生を創造する人を
目指していきます
自身の悩みの根本を知り、解決する術を学ぶことが
そのまま他者の問題の解決にも繋がります。
カウンセラーを目指す方には
一挙両得の手法と言えるでしょう
どういった状況でどのような感情を感じるか？は
人によってさまざまです。
それが個性です。
その個性をありのまま全肯定する
傾聴、受容、共感していくのも
mine心理学の特徴です
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mine心理学２期、入門初級コースは
８月2４日（土）から開催予定です
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カウンセリングスキルの基本中の基本
傾聴、受容、共感
カウンセリングって
この３つに始まってこれに終わると言っても過言じゃない
それくらい基本であり大切なことだとわたしは考えてる
ところが数多くある心理学で
これがきちんと行われてるところって
意外に少ないんじゃないかと思うの
傾聴・受容・共感
たった３つの熟語だけど
この３つの意味はそれはそれは広くて深いし、
体得していってる人をわたしはあんまり知らない
わたしも修行中です( ｀ー´)ノ
人のために
傾聴・受容・共感のスキルは大切なのはもちろんだけど
誰に対してよりも対自分に
傾聴・受容・共感をしてあげることで
自分が一番、安心し充たされるの
その感覚をまず体感して欲しい
京都メンバー、カウンセリングの練習中
練習中でも自分の本当の感情にに気づくと
泣けてくる
心が癒えるとは自分の感情に気づくことなのです
感情と意識はわたし達を動かすあらゆる源、言動力です。
感情と意識こそが自分の人生を生きやすいものにする
羅針盤なのです。
ところが私たちの感情そのものは見えません。
見えないゆえに、気のせい、勘違い、感じたくないと
正当な理由をつけては「ない」ことにしてきているの
です。
意識も他人軸で生きるほど、
潜在的に深く潜り込んでしまい見えなくなってしまう。
感情や意識を否定したまま進もうとしようとすることは、
真の自分を否定していることになります。
真の自分、すなわち「ありのままの自分」を肯定することで
分離していた自分が統合されます。
本流（魂が求める本来の生き方）に戻り、
自由にのびのびと生きられる
まさに自分の人生を創造する「生き方指南」の場と思っていただけたらいいでしょう♪
大人になってからって
なかなか気が許せる仲間って作りにくいけど
心の仲間は何でも話せる
安心して心を委ねられるのです
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悩みの根本解決は自分を知るところから
自分のことってわかってるようでわかっていません。
自分の知らない一面を多く知っていくこと、
傷ついた心を癒していくことで
心が救われていきます。
ここでは基礎編の日程をご紹介しています
後日、基礎、上級の日程、内容もご紹介します
【セミナー内容】
【1回目】８/２４ 知らない自分を知る①
【２回目】８/２５ そもそもこの悩みどこから来るの？
【３回目】９/２１ 傷ついた心を癒す
【４回目】９/２２ お悩みの根本解決方法
【５回目】１０/６ 最終日：参加者＆講師全員 基礎コース終了式
（全５回）いずれも（日）１５：００～１７：００
講師：心みねこ mine塾主宰
藤本真理子（mine塾（旧Cocoro塾認定講師）
佐々木啓子（mine塾（旧Cocoro塾６期、外部委託講師）
金額：66600-（税込）
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【こんな方は来るいいかも♪】
〇自分を変えたい・自信が持てない
〇現在の悩みをなんとかしたい
〇嫌な同僚・部下・上司がいる
〇言いたいことが言えない
〇子育ての悩み
〇感情の起伏が激しい、コントロールできない
〇生きづらさを感じている
〇トラウマを癒したい
〇過去に囚われて前に進めない
〇いつも同じパターンで失敗をする
〇前向きに生きたい
〇仕事をやめたいけど辞められない
〇依存体質から抜け出したい
〇幸せの形はあるけど、どこか満たされない
〇結婚できない
〇離婚できない
〇人に言えない恋愛をしている
〇お金の不安がすごくある
〇自分を好きになれない
〇いろいろな心理学を学んだが、今ひとつ腑に落ちていない
〇実生活に活かす心理を学びたい
〇カウンセラーとして活動したい方
どんなに自分を変えたい
宇宙の流れに乗りたい
引き寄せを腑に落したい
と思っても
心の痛み、制限、思い込み、心のあり方の傾きなど
心が「しがらみ」でこんがらがってたら
どんなにいいものも入ってこない
心の空きを作ってあげることが最優先なのです
心のしがらみを溶くには個人差がある
育った環境、受けた心の傷は人によって千差万別
早く進むのがいいわけでもないし
かといってずっと同じ場所をグルグルしてるのも違う
その人によって本流に戻るタイミングというのがある
要は段階があるということなのです
mine心理学とは
自分の心を本当に救う～自由に自分の人生を創造する心理学です
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ここからQ&A
①分割は可能ですか？
してません
この金額は特別価格でもあります
まずは、早く自分の心を救ってあげてほしい
その第1段階としてハードルは相当低く設定していますことを
ご理解いただけると幸いです
②出れない日はどうしたらいいですか？
次回開催のコースに振替が可能です
③入門の後のコースもありますか？
はい、この後、基礎、上級と進んでいただけます。（希望者のみ）
上級を卒業していただくと
mine心理学認定カウンセラーとして
活動していただけます
更にmine心理学認定講師登用制度あり
※mine心理学上級コース卒業生から一定の基準を満たした方から選出していきます。
④資格がないとカウンセラーにはなれないのでしょうか？
資格がなくても
「わたしは今日から心理カウンセラーです」と
名乗ることは可能です
しかし「自分の心を本当に救う」を
腑に落としていない方の行なう
カウンセリングってどうでしょう？
それって、サッカーや野球のルールは知ってるけど
やったことはない
練習もせずにいきなりプレーをするのと
同じだと思うのです
⑤子連れ参加は可能でしょうか？
いいえ。
参加したい、そこから既に学びは始まっています。
イヤな顔をされるかもしれない、
それでも頼む、最初のバンジーですね。
⑥飲食は自由ですか？
はい。ご自由にお持ち
ください。
基礎（前期・後期）は10月末から開催予定です
こちらの内容が従来のみねちゃん塾を
踏襲した内容となっています
詳細は☆こちら
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mine心理学1期、初級コースは
8月24日（日)から開催予定です
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