不完全でも大丈夫！一日ひとしずくとしなやかな自分軸で安らぎライフを手に入れるご自愛レッスン・アドラー心理学と潜在意識とコーチング -5ページ目

【受付中】12/10・1/27単独イベント「疲れのたまる年末年始にオススメ！ご自愛レッスン」

不完全でも大丈夫！

一日ひとしずくとしなやかな自分軸で

安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　長谷静香です

単独イベント詳細発表

かねてよりお知らせしていました
12/10（日）・1/27（日）の単独イベント！

詳細が決まりました！

『周りを優先し過ぎる
お疲れママのためのご自愛レッスン』
出版記念　トーク＆サイン会

【新宿会場】

日時：2023年12月10日（日）10：00～11：30　

会場：麗澤大学新宿キャンパス
　　　　(東京都新宿区西新宿6-5-1 新宿アイランドタワー4階)
　　　　会場までのアクセスはこちらより

【柏会場】

日時：2024年1月27日（土）15：00～16：30

会場：モラロジー道徳教育財団キャンパスプラザ会員会館レストランまんりょう（千葉県柏市光ヶ丘2-1-1）
会場までのアクセス

参加費・著書ご持参で無料
『周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン』をご購入いただいた方が無料で参加いただけます。本は当日、会場でのご購入も可能です。

内容：長谷静香トーク＆ご自愛ワーク＆担当編集者さんとの出版秘話
写真撮影＆サイン会

お申し込みはコチラから。

本も、Amazonは販売始まりましたし、
書店さんも、少しずつ並び始めているようです！

TSUTAYA デイズタウンつくばさんには、
明日入荷するみたいなので、

さっそく行ってみようと思っています。

YouTubeライブやります！！

●12月9日（土）10時～
熊野英一さんとYouTubeライブ
「不登校・行き渋りでしんどいママへ
最優先事項！！！『ご自愛レッスン』のお話。」

こちらでチャンネル登録して
お待ちいただけたら嬉しいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

イベント、たくさんありますが、
トークは生もの！

すべて内容は変わってきます！

ぜひタイミングのあうところで、
私に会いに来てくださーい！

お待ちしております。

そして、『ご自愛レッスン』
お読みになったら、ぜひぜひ
ご感想とか、いただけたらすっごくうれしいです
よろしくお願いいたします。

SNSに投稿されるときは

#ご自愛レッスン　をつけていただけたら
嬉しいです💛

12/10・1/27単独イベント「疲れのたまる年末年始にオススメ！ご自愛レッスン」の
お申し込みはコチラから。

お待ちしております。

最後までお読みいただきありがとうございました。

同級生と話せない子どもが心配な小中高生の親御さんへ・知っておくと楽になる2つのこと　

不完全でも大丈夫！

一日ひとしずくとしなやかな自分軸で

安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　長谷静香です

同級生と話せない子どもが心配な小中高生の親御さんへ・知っておくと楽になる2つのこと　

「学校で、同じクラスの子とうまくコミュニケーションが
とれていないみたいで、心配なんです」
というお声をよく聞きます。

確かに心配ですよね。

でも、これを知っていると、
ちょっと心が楽になるし、

しかもすぐにできる方法もお伝えしています。

さっそくご感想いただきました！

とてもよいお話でした。

うちのこは、
「友達と話したいけれど、話すことがない」
と言っていました。

おしゃべりを楽しんでいることもあると思いますが。

また、
「人の話を聴くと、なるほど、
と思うこともあるからいいね」
ともいってました。

人と関わったり、
話したりすることが大好きな子ですが、

子供たちの、中学生の、
独特なノリみたいなのには、
のれないときもあるのかな～、
とも感じます。

①同級生ばかりとの
コミュニケーションはずっと長くは
続かないので安心して。

わたしも、それはよくいっています。
静香さんに安心して、
といわれると、ほんとに、安心します。

とはいえ、
今は学校が、
子供の世界の中では大きく占め、
限られた今だからこそ、
同級生集団との関わりを
楽しみたいのもあると思います。

どうせなら、今を、学校生活を、
青春を！楽しみたいですよね。

ということで、②なんですね！

話を聴いてもらうことって、
すごく嬉しいですよね。

うちのこも、よく話すことがあるので、
とにかく、わたしは聴いています

(おもしろいし、なにより、
中学生なのに、こんなに母と会話してくれて、
ありがとう、とも思いますので😂)

それってほんとに大事だな、
という部分でも共感いたしますし、
また、それで、ゆくゆく、
子供のコミュニケーション能力がのびていく、
というお話に、わたしも安心しました。

いま、うまくいかないことがあっても、
大丈夫。大人になり、社会にでて、
わたしから離れても、
仲間や、友達や、みんなと、
仲良く、楽しく、関わりながら、
会話しながら、生活していく、
子供の姿を、想像できました。

ありがとうございました、静香さん。

ご活躍を応援しております。

心のこもったご感想。
ありがとうございます！

ぜひぜひ、YouTubeご覧ください。

そしてーーーオンラインイベント決まりました！

新しくインスタライブ、YouTubeライブ決まりました！

●11月21日（火）21時～
佐久間ゆうかさんとインスタライブ。

家族も自分ももっと幸せになれるような
そんなお話をしていきます。

ゆうかさんのインスタ

長谷のインスタ

よかったら、フォローしてくださいね！

家族も自分ももっと幸せになれるような
そんなお話をしていきます。

●12月9日（土）10時～
熊野英一さんとYouTubeライブ
「不登校・行き渋りでしんどいママへ
最優先事項！！！『ご自愛レッスン』のお話。」

こちらでチャンネル登録して
お待ちいただけたら嬉しいです。

リアル出版イベントのご紹介

自分自身の事を受け入れられないというあなたへ。

弱い自分を受け入れるアイデアレッスン、受けてみませんか

ありのままの自分でいいんだよ。
そのままのあなたでOKだよ。

と言われるけれど、
自分に自信がない。
こんな自分で大丈夫なのかな？

そんな風にお悩みの方、いらっしゃいませんか？

でも実は、

●弱いままで、いいんです！
●自分の制約こそ、チャンスになるんです！
●60点のままでいいんです！

その具体的な方法や内容を、
3人の著者から聞くことができます。

元教師すぎやま先生とコピーライターの堤藤成さん
そして、長谷静香が

3人の共通項を元に
ここでしか聞けないトークと
Q＆Aや公開コンサルを行います。

日時：11月26日（日）
　　　16：00～17：30　トークライブ
　　　17：30～19：30　会食

場所　MEDUSA STAND(メデューサスタンド)
　　　東京都渋谷区恵比寿西１-13-3 ROOB6 1F
　　　JR恵比寿駅西口徒歩1分

お申し込みはコチラから

11月26日（日）
ぜひぜひ、ご一緒しませんか～。

そしてそして、もう一つお知らせです！

単独イベント決まりました！

とりあえず、

12月10日　10時～　新宿で！

1月27日　15時から　千葉県柏市で！

単独イベントやります！！！

担当編集者さんとのトークになるかな～と
思っています。

出版にまつわる話、秘話も含めて
お話しようと思っています♪

お申し込みはQRコードから。

どうぞ日程の合うところで、ご参加いただけたら
嬉しいです！

最後までお読みいただきありがとうございました。

【著者見本届きましたー】実物が目の前に♪『周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン』

不完全でも大丈夫！

一日ひとしずくとしなやかな自分軸で

安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　長谷静香です

今日届きました！

今日！！！
私の手元に、新刊の著者見本が届きました！！！

かわいい！！！
優しい！！！
癒される！！！

グレーと白がベースで
帯は薄めのサーモンピンク。

佐々木ななさんのイラストも
すっごくかわいいーーー！

表紙の女の子は、ブルーのスカートで
花束を持っていて。

なんだか、そのまま
抱きしめたくなっちゃうくらい
持ってるだけで心が癒され
ほっとする装丁です。

早く、あなたの手元にも
届くといいなーーー。

11月24日前後に発売です。

大きな書店さん、もしくは、
Amazonや楽天ブックスなどで
ご購入いただけたら嬉しいです。

書店さん、取り扱いがない場合
注文してお取り寄せも可能です！

ぜひあなたにも
読んでいただきたいなーと
思っています。

オンラインイベント決まりました！

新しくインスタライブ、YouTubeライブ決まりました！

●11月21日（火）21時～
佐久間ゆうかさんとインスタライブ。

家族も自分ももっと幸せになれるような
そんなお話をしていきます。

ゆうかさんのインスタ

長谷のインスタ

よかったら、フォローしてくださいね！

家族も自分ももっと幸せになれるような
そんなお話をしていきます。

●12月9日（土）10時～
熊野英一さんとYouTubeライブ
「不登校・行き渋りでしんどいママへ
最優先事項！！！『ご自愛レッスン』のお話。」

こちらでチャンネル登録して
お待ちいただけたら嬉しいです。

リアル出版イベントのご紹介

自分自身の事を受け入れられないというあなたへ。

弱い自分を受け入れるアイデアレッスン、受けてみませんか

ありのままの自分でいいんだよ。
そのままのあなたでOKだよ。

と言われるけれど、
自分に自信がない。
こんな自分で大丈夫なのかな？

そんな風にお悩みの方、いらっしゃいませんか？

でも実は、

●弱いままで、いいんです！
●自分の制約こそ、チャンスになるんです！
●60点のままでいいんです！

その具体的な方法や内容を、
3人の著者から聞くことができます。

元教師すぎやま先生とコピーライターの堤藤成さん
そして、長谷静香が

3人の共通項を元に
ここでしか聞けないトークと
Q＆Aや公開コンサルを行います。

日時：11月26日（日）
　　　16：00～17：30　トークライブ
　　　17：30～19：30　会食

場所　MEDUSA STAND(メデューサスタンド)
　　　東京都渋谷区恵比寿西１-13-3 ROOB6 1F
　　　JR恵比寿駅西口徒歩1分

お申し込みはコチラから

11月26日（日）
ぜひぜひ、ご一緒しませんか～。

そしてそして、もう一つお知らせです！

単独イベント決まりました！

とりあえず、

12月10日　10時～　新宿で！

1月27日　15時から　千葉県柏市で！

単独イベントやります！！！

担当編集者さんとのトークになるかな～と
思っています。

出版にまつわる話、秘話も含めて
お話しようと思っています♪

詳細が決まりましたら、またアップします！
どうぞ日程の合うところで、ご参加いただけたら
嬉しいです！

最後までお読みいただきありがとうございました。

プロライター養成講座＠おうちライターの学校に入学しました！

不完全でも大丈夫！

一日ひとしずくとしなやかな自分軸で

安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　長谷静香です

新しい学びを始めました！

先日、ちらっと記事にしましたが・・・。
昨日から、新しい学びを始めました💛

それは、ウェブ心理塾で出会った
斉藤カオリさん主催の
『プロライター養成講座＠おうちライターの学校』

小学校の頃から
読むことと書くことが大好きで！！！

読書感想文、作文、詩、物語。

いろいろな文章を書いていました。

小６の卒業アルバムには

絵本で読んだリア王に感動して
「シェイクスピアのような小説家になりたい！」
と書いていた私（笑）

でも、現実は…違っていて。。。

もちろん、それ以外に

国語や音楽の先生になりたい！
看護師になりたい！
養護教諭になりたい！と

夢はどんどん変わっていき・・・

看護師になって１０年。

ベビーサイン講師、
心理学講師を経て

夢だった
看護学校の先生（非常勤講師）になり。。。

本を出すという夢も叶えました。

でも、今年３月に
月刊誌「れいろう」の連載が終わり
その書籍化も無事に終了し

来週発売！！！

あー、やっぱり
もっと「書く」ことに
普段から触れていたい！って
思ったんです。

看護雑誌の特集記事とかの
ご依頼などはいただきます。

今までは、その
依頼された文章を書く！というのが多くて。

自分から「書きます」という方向性では
なかったのです。

でも、
「書くことが好きなら、もっと自分から行っても
いいんじゃない！」

そんな思いがふつふつと湧いてきて！

そんな時に、Facebookから
流れてきた
斉藤カオリさんの投稿。

「ライターが足りません！」という言葉が書かれた
おうちライターの学校の体験講座でした。

どんどん案件が多くなり、
実際、お仕事をお願いできるライターさんが不足している状況です……！💦
本業でも副業でも構わないので、
お仲間として「書くお仕事」をしてくれる方、　
絶賛大募集中！！😊✨✨

と書かれていて！

「え！！！私、書くお仕事やりたいです！」

と体験講座を申し込みました。

カオリさんのご著書『未経験から始める　しっかり稼げるおうちライターの教科書』も
すでに読ませていただいていたので

お人柄はなんとなく存じ上げていて。

また、いろいろと素敵な
他のライター講座もあるのですが・・・・

大きく違うのは
すぐにお仕事をご紹介くださる！というのが
すごく大きくて💛

カオリさんから学んでみたい！！！と思いました。

また、一緒に講師をされる
南マイコさんも、
とても魅力的な方で♪

もともとは医療従事者だったことも
共通点で嬉しくて。

お二人の色々な記事を読ませていただいて

「あー、こんなにしっかりとした
専門的なこと書けるのかなーーー」

なんて、思いますが、
それは、これからの勉強次第！

ワクワク楽しみながら
やっていきたいなーと思っています。

同じクラスになった方も
素敵な方ばかりで♪

（アーカイブ受講の方も
いらっしゃるので、まだ全員の方と
お会いできていませんが・・・）

これから半年間が楽しみです♪
どうぞよろしくお願いいたします💛

そして・・・・。
３冊目の出版に伴い、いろいろなイベントを開催します！

出版イベントのご紹介

自分自身の事を受け入れられないというあなたへ。

弱い自分を受け入れるアイデアレッスン、受けてみませんか

ありのままの自分でいいんだよ。
そのままのあなたでOKだよ。

と言われるけれど、
自分に自信がない。
こんな自分で大丈夫なのかな？

そんな風にお悩みの方、いらっしゃいませんか？

でも実は、

●弱いままで、いいんです！
●自分の制約こそ、チャンスになるんです！
●60点のままでいいんです！

その具体的な方法や内容を、
3人の著者から聞くことができます。

元教師すぎやま先生とコピーライターの堤藤成さん
そして、長谷静香が

3人の共通項を元に
ここでしか聞けないトークと
Q＆Aや公開コンサルを行います。

日時：11月26日（土）
　　　16：00～17：30　トークライブ
　　　17：30～19：30　会食

場所　MEDUSA STAND(メデューサスタンド)
　　　東京都渋谷区恵比寿西１-13-3 ROOB6 1F
　　　JR恵比寿駅西口徒歩1分

お申し込みはコチラから

11月26日（土）
ぜひぜひ、ご一緒しませんか～。

オンラインでも気軽につながる今だからこそ、
リアルでも出会いを大切にしたいなと思っています。

そしてそして、もう一つお知らせです！

単独イベント決まりました！

とりあえず、

12月10日　10時～　新宿で！

1月27日　15時から　千葉県柏市で！

単独イベントやります！！！

担当編集者さんとのトークになるかな～と
思っています。

出版にまつわる話、秘話も含めて
お話しようと思っています♪

詳細が決まりましたら、またアップします！
どうぞ日程の合うところで、ご参加いただけたら
嬉しいです！

最後までお読みいただきありがとうございました。

【出版記念イベント】11/26コラボイベント＠恵比寿：単独イベント12/10＠新宿　1/27＠柏

不完全でも大丈夫！

一日ひとしずくとしなやかな自分軸で

安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　長谷静香です

出版記念イベント！やります♪

今日は、茨城県は、県民の日！

ということで、
私は、子どもたちのお昼を作ったり
勉強を見たり

お母さん業をしながら

明日からの新しい勉強に向けての準備と
出版関係のやり取りなどなど

隙間時間でお仕事も頑張っています！

3冊目の出版の期日も
せまってまいりました！

Amazonでは11月26日ごろになっています。

そこで、同じ時期に出版をする方々と
トークライブ・コラボイベントをすることになりました。

弱い自分を受け入れるアイデアレッスン

自分自身の事を受け入れられないというあなたへ。

弱い自分を受け入れるアイデアレッスン、受けてみませんか

ありのままの自分でいいんだよ。
そのままのあなたでOKだよ。

と言われるけれど、
自分に自信がない。
こんな自分で大丈夫なのかな？

そんな風にお悩みの方、いらっしゃいませんか？

でも実は、

●弱いままで、いいんです！
●自分の制約こそ、チャンスになるんです！
●60点のままでいいんです！

その具体的な方法や内容を、
3人の著者から聞くことができます。

元教師すぎやま先生とコピーライターの堤藤成さん
そして、長谷静香が

3人の共通項を元に
ここでしか聞けないトークと
Q＆Aや公開コンサルを行います。

日時：11月26日（日）
　　　16：00～17：30　トークライブ
　　　17：30～19：30　会食

場所　MEDUSA STAND(メデューサスタンド)
　　　東京都渋谷区恵比寿西１-13-3 ROOB6 1F
　　　JR恵比寿駅西口徒歩1分

お申し込みはコチラから

3人の著者

◆静岡の元教師すぎやま先生◆
11月27日発売
『弱いままのキミでバズる ──学校では教えてくれないSNSという武器』

◆堤藤成さん◆
11月24日発売
『制約をチャンスに変えるアイデアの紡ぎかた』
12月26日発売
『ハッとする言葉の紡ぎ方ーコピーライターが教える31の理論ー』

◆長谷静香◆
11月24日発売
『周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン』

今回のこのイベントは、
樺沢紫苑先生のウェブ心理塾の懇親会で
すぎやま先生の近くにいたことから
お誘いいただきました。

たまたま2か月続けて、近くにいたんです！
そして、たまたま同じ時期に出版することもわかって

これって、ご縁ですよねーーー。

そのご縁が、堤さんにも広がって
3人でイベントすることになりました。

11月26日（日）
ぜひぜひ、ご一緒しませんか～。

お申し込みはコチラから

オンラインでも気軽につながる今だからこそ、
リアルでも出会いを大切にしたいなと思っています。

そしてそして、もう一つお知らせです！

単独イベント決まりました！

とりあえず、

12月10日　10時～　新宿で！

1月27日　15時から　千葉県柏市で！

単独イベントやります！！！

担当編集者さんとのトークになるかな～と
思っています。

出版にまつわる話、秘話も含めて
お話しようと思っています♪

どうぞ日程の合うところで、ご参加いただけたら
嬉しいです！

最後までお読みいただきありがとうございました。

再校チェック終了！一粒万倍日にブログのヘッダーも変更

自信がないままでも大丈夫！
しなやかな自分軸で
安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　
長谷静香です

終わりましたーーーー

昨日は、廣池学園モラロジー事務所女性クラブのハートフルセミナーに登壇しました。

沢山の方が来てくださって・・・。
会も大盛況。
ご感想もたくさんいただきました。

こちらは、また改めて記事にしますね♪

実は・・・・やっとやっと！

初校→再校のチェックが終わり、
原稿が私の手から離れましたーーーー。

最後、強行スケジュールになってしまって

29日が、再校の締め切りなのに、
その日午前中は、講演会！
夕方からは、親戚の食事会！

講演終わってからの数時間と夜しかない！？

校正、間に合うの？？？と
ドキドキしましたが・・・。

カフェに3時間こもって全集中！！！

9割くらい終わらせて
その後、夜に仕上げの確認！

日付が変わる前に提出し
編集者さんに無事にお渡しすることが出来ました～。

いやーーーー。
頑張ったー。私！

そして、ちょうど今日は
一粒万倍日ということで

あとがきの最後の日付も今日に決まりました！
（編集者さんの素敵なご提案）

あとは、編集者さんが最後確認してくださって
印刷にまわります。
（ワクワクです）

ブログのヘッダーも！！！

そして、実は、今回の出版に合わせて
名刺のデザインやブログヘッダーのタイトルも
見直していたんです。

担当してくださっているのは、
このブログのカスタマイズもお願いしている
中嶋めぐみさん♪

ちょうどヘッダーのやり取りもさせていただいていて

今日の夕方連絡をいただいたのをいいことに

「今日、公開できますか？」って
むちゃぶりで聞いてみたら・・・・

なんと、速攻仕上げてくださいました（涙）

めぐみさん、仕事早すぎます！
ありがとうございます・・・・。

こちらが、旧ブログのタイトル。

こちらが新しいブログのタイトル。

デザインは、以前のものをとても気に入っているので
そのままで・・・。

『不完全でも大丈夫！
一日ひとしずくとしなやかな自分軸で
安らぎライフを手に入れる　ご自愛レッスン』

今回の新刊のプロフィール写真も
めぐみさんに撮影していただいたものです。

今日のこの良き日に、
一つが終え、一つが始まる。

一つの粒から万になりますように・・・。
一滴が万のしずくになりますように・・・。

夜のELM講座・募集中です

夜ELM講座！
リクエストいただきました！

現在、募集しておりますので、
ぜひぜひ、気になる方は、
ご一緒しましょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

■ELM（エルム）勇気づけコミュニケーション講座

アドラー心理学の「勇気づけ」を対人関係全般に生かした入門型コミュニケーション講座です。
コミュニケーションスキルやノウハウを学びます。
全12章からなり、1章が、短い時間で学べます。
アドラー心理学の入り口の講座としてお勧めです。

●場所：オンライン・全国からご参加可能💛

●日程：11月16日（木）12月14日（木）
　　　　1月以降は、ご相談の上決めます。（全6回）

●時間：20時から22時まで

詳しくは、こちらから。

気になる方は、コチラからお申し込みくださいね！

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

Amazon予約開始＆心理学の恩人からのサプライズ！

自信がないままでも大丈夫！
しなやかな自分軸で
安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　長谷静香です

初めましての方は、コチラから。
私のプロフィールです。

まずはお知らせ！

今か今か！と待っていたAmazon予約のページ！
本日公開になりました～。

『周りを優先し過ぎるお疲れママのための
　ご自愛レッスン』

ぜひぜひご予約で応援してくださると嬉しいです♪
もちろん、書店でのご購入も嬉しいです💛

私が心理学に出会った原点と今回の出版のご縁

今日は私が心理学に出会ったきっかけ。
（今までも書いてきたけれど）

そして、この本の出版社さんとの
ご縁をつないでくださった
大切な方のご紹介をしたいと思います。

それは勇気づけの親子教育専門家・ヒプノセラピストの原田綾子さん♪

（これは4年前の写真です。）

今から13年前。
長女4歳。次女が1歳のとき。
子育てに行き詰まって、ネットを検索しまくって
出会ったのが、綾子さんのブログ。

綾子さんから心理学を学び始めて、
SHINEリーダーのゼロ期になって。

2015年に
「講演会の依頼が来ているけど、静香ちゃんやってみない？」
というお声掛けをいただいて。

2016年2月に
『愛と勇気の子育て・モラロジー生涯学習セミナー』に
登壇させていただきました。
（2年連続）

その後、私の講演を聞いてくださっていた
編集部のKさんが　『れいろう』の連載に
私をぜひ！と推薦してくださって、連載が始まりました。

そして、4年3か月続けた連載を
まとめた本が、今回の本。

今の私があるのは、
たくさんの方にご縁のおかげなのですが・・・。

綾子さんがお声掛けくださらなかったら
このご縁にはつながらなかった・・・と思うと

本当に感謝してもしきれません。

綾子さんとは、
SHINE講座アドバンスのテキスト作りを
お手伝いさせてもらったり、

八ヶ岳親子合宿で一緒にフルートを吹かせてもらったり

そして、今日、綾子さんのことをブログにアップしよう！と
おもったら・・・・。

4年前の今日！
こんな記事を書いていました💛

懐かしい・・・。

今月も綾子さんオリジナルのSHINE講座を
開講しているのですが・・・。

そのテキスト関連のやり取りをしていたら

なんと！！！

このようなプレゼントが！！！

綾子さん、最近は
アルコールインクアーティストとしても
ご活躍されていて💛

先日は広尾の画廊で個展もされています♪

そんなオリジナルのアルコールインクの作品を
贈ってくださいました♪

また、このアートに込められた
メッセージが素敵すぎて・・・。

許可を得ていますので
ご紹介します。

タイトルは
『Trajectory~軌跡~』

静香ちゃんを始め、
静香ちゃんのサロンに
起こしになるお客様たちが、
勇気づけによって
自分の中で深まっていった愛を
マゼンダピンクに、

自分を愛することで
更に自信を持ち、
誇り高く自分を大切にするイメージを
ブラックとゴールドに込めました😊

このアートを見る度に
勇気づけに出逢った日から
今日までの軌跡を思い出し、
成長したご自分に拍手を贈れたら
素敵だなあと思いました

サロンに飾っていただけること嬉しいです✨

この度は改めまして、ご出版おめでとうございます！

というメッセージも添えて
いただきました。

綾子さん、改めてありがとうございます。

『Trajectory~軌跡~』

とっても素敵なタイトルです。

まさに、13年前に勇気づけに出合ったあの日からの
軌跡・・・・そして奇跡。

大切にサロンに飾らせていただこうと思います。

綾子さんからいただいたバトンを
本や発信を通して
必要としてくださる方々に
届けていきたい！と思います。

夜のELM講座・募集中です

夜ELM講座！
リクエストいただきました！

現在、募集しておりますので、
ぜひぜひ、気になる方は、
ご一緒しましょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

■ELM（エルム）勇気づけコミュニケーション講座

アドラー心理学の「勇気づけ」を対人関係全般に生かした入門型コミュニケーション講座です。
コミュニケーションスキルやノウハウを学びます。
全12章からなり、1章が、短い時間で学べます。
アドラー心理学の入り口の講座としてお勧めです。

●場所：オンライン・全国からご参加可能💛

●日程：11月16日（木）12月14日（木）
　　　　1月以降は、ご相談の上決めます。（全6回）

●時間：20時から22時まで

詳しくは、こちらから。

気になる方は、コチラからお申し込みくださいね！

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

【発表！】新刊のタイトル＆表紙です！11月24日（金）発売！

自信がないままでも大丈夫！
しなやかな自分軸で
安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　長谷静香です

初めましての方は、コチラから。
私のプロフィールです。

いよいよ発表できます！

やっとやっと！

新刊のタイトル＆表紙が公開になりました～～～！

タイトルは
・
・
・
・
・
・
・
・
・

『周りを優先し過ぎるお疲れママのための
　ご自愛レッスン』

編集者さんと何度も何度も
やり取りして、このタイトルに
決まりました～！

さっそく直販サイトの予約ページが
公開となっています。

ぜひご覧くださいね！

表紙のイラストは
大人気イラストレーターさんの
「ささきなな」さんの書き下ろし。

あたたかくてやわらかくて
ほっこりしますよね。

帯の言葉はこんな感じ。

＝＝＝＝＝＝＝＝
世界で一番大切な人って
誰だろう？

60点のママでもいい！
どんな自分にもOKを出そう

子育てのしんどい負のループから
抜けだす方法を教えます

リピーターでいっぱいの
コミュニケーションサロン代表
子育てに悩んで心理学に出会った
3児の元看護師ママが伝授

＝＝＝＝＝＝＝＝

発売は11月24日予定です。

直販サイトでの予約は
始まっています。

Amazonももうすぐ
予約がはじまるのかな？

また、こちらも分かりましたら
お知らせしますね！

表紙を見て・・・・とか、
目次を見て・・・・の
ご感想とかありましたら、

ぜひぜひお寄せ下さい♪

本という形になるまでの
ワクワクした気持ちを
あなたと一緒に
分かち合えたらうれしいです。

あなたをはじめ、
沢山の必要とされている方々に
届けたいなと思っています。

タイトルの中には「ママ」と
書いていますが

「パパ」も「おじいちゃん」も
「おばあちゃん」にも！

どうぞ応援よろしくお願いします♪

そして、ハッシュタグは、

『　#ご自愛レッスン　』

に決まりました！

もし、SNSなどでご紹介される場合は、
ぜひぜひ　#ご自愛レッスン　で
お願いします♪

夜のELM講座・募集中です

夜ELM講座！
リクエストいただきました！

現在、募集しておりますので、
ぜひぜひ、気になる方は、
ご一緒しましょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

■ELM（エルム）勇気づけコミュニケーション講座

アドラー心理学の「勇気づけ」を対人関係全般に生かした入門型コミュニケーション講座です。
コミュニケーションスキルやノウハウを学びます。
全12章からなり、1章が、短い時間で学べます。
アドラー心理学の入り口の講座としてお勧めです。

●場所：オンライン・全国からご参加可能💛

●日程：11月16日（木）12月14日（木）
　　　　1月以降は、ご相談の上決めます。（全6回）

●時間：20時から22時まで

詳しくは、こちらから。

気になる方は、コチラからお申し込みくださいね！

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明日！タイトル発表＆予約開始⁉＆出版エピソード：素敵な大人気イラストレーターさんご紹介

自信がないままでも大丈夫！
しなやかな自分軸で
安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　長谷静香です

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私のプロフィールです。

明日タイトル発表できます！

この２か月ほどは、担当編集者さんと
密に密にやり取りをしています。

出版関連のエピソードを
少しずつ書いていこうかと思っています。

さかのぼること数か月。
６月でした。

イラストのテイストに関して
わざわざ担当編集者さんがご相談くださって。

私のリクエストは
「若干デフォルメされ、かつほっこり感があるテイスト」

って・・・・。
すごく分かりにくい表現（苦笑）

でも、それを受け取り、たくさんのイラスト＆
イラストレーターさんを探してくださって。

そこで私が一目ぼれしたのが

佐々木奈菜さんのイラスト。

（インスタグラムからお借りしました。）

その後、サイトをくまなく丁寧に見せていただいて・・・

ななさんのイラストと
添えられている言葉にビビビ！

ぜひこちらのイラストを見ていただきたいのです

お母さんにだっこされている赤ちゃん。
添えられているコメントがコチラ。

「最近ちょっと
つかんでくれるの
うれしい。

あと抱きやすくて
たすかる

小さな手。」

実は、私も３人の娘を育てながら
毎回、感じていたこと。

特に三女は、この瞬間を
しっかり覚えていて。

なかなか手を回してくれなかった
三女が、

ある日、階段を上っていたら
きゅーって握ってくれて。

「あーー、つかめるように
なったんだーー。
成長したなー」
って感じたんです。

そんなささいな感覚を
同じように大切な思い出として
残されているななさんに、

ぜひイラストをお願いしたい！って
思いました。

ななさんは、いろいろな書籍の
挿絵もされていて
大活躍されているんです！

そんな方にイラストをお願いできるなんて
嬉しい～💛

中に入れるイラストも、確認していますが
もう！本当にかわいくて。

早くみなさまにも、お見せしたい♪

タイトル発表と同時に
表紙も発表できるかな～という感じ。

ぜひぜひ楽しみにしていてくださいね！

Amazonの予約も２０日ぐらいを目安に
始まりそうです。

また、はっきり決まりましたら
こちらでもご案内しますね。

夜のELM講座・募集中です

夜ELM講座！
リクエストいただきました！

現在、募集しておりますので、
ぜひぜひ、気になる方は、
ご一緒しましょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

■ELM（エルム）勇気づけコミュニケーション講座

アドラー心理学の「勇気づけ」を対人関係全般に生かした入門型コミュニケーション講座です。
コミュニケーションスキルやノウハウを学びます。
全12章からなり、1章が、短い時間で学べます。
アドラー心理学の入り口の講座としてお勧めです。

●場所：オンライン・全国からご参加可能💛

●日程：11月16日（木）12月14日（木）
　　　　1月以降は、ご相談の上決めます。（全6回）

●時間：20時から22時まで

詳しくは、こちらから。

気になる方は、コチラからお申し込みくださいね！

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

人生初！の手帳購入！子どもとの時間は有限！

自信がないままでも大丈夫！
しなやかな自分軸で
安らぎライフを手に入れる

心の器づくり専門家　長谷静香です

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私の大好きなほぼ日手帳

１０月も半ば。

来年の手帳を選ぶ時期になりましたね。

私は、今年も「ほぼ日手帳」

２０１４年から使っているので
丸１０年使い続けています！

なんとびっくり！！！

長女も、小５からほぼ日を使っているので
彼女は５年。

なんだか感慨深いです。

マンスリーのページには
１か月の予定を。

デイリーのページには

学びの内容や、
YouTubeネタや
お出かけしたときの半券とか
受講生さんからいただいたお手紙とか

いろいろ自由に使っています。

私の記録。
私の宝物です。

人生初の○○手帳購入！

ということで、
来年の手帳は決まっていました。

そんな中、講座の受講生さんと
お話していたら

その方「１０年日記をつけられているとのこと」

しかも、それを何クールも！！！

驚きました。

世の中に、「１０年日記、１０年手帳」
というものがあるのは知っていましたが

私に身近でそれを書かれている方は
いなくって・・・・。

でも、その方は、
それを１回ではなく、何クールも！！！
（幼いころから書かれていたそうです）

今回は、気に入る１０年日記がなかったので
５年にしたんです！と
お話しくださって。。。。

去年の今、その前の年の今は、
何をしていたって分かるのが
やっぱり、いいんですよ～って
おっしゃっていました。

その言葉を聞いて私・・・・
思ったんです。

今、長女は、高校２年生。
来年受験。

結果はどうなるか、わからないけれど

もしかすると後一緒にいられるのは、
１年半しかないかもしれない・・・・
（書いてて泣きそう・・・・）

だとしたら、この毎日を
この一瞬を、忘れたくない。
大切にしたい。
記録に残しておきたい！

そう思いました。

すると！なんと！！！

ほぼ日にも５年手帳があるではないですか！！

これは、今私に必要なことが起こってる💛

と、即ポチ！

届きましたよ～。

とっても素敵なこげ茶のカバー。

入っていたケースは
ティファニーブルー！

中のメッセージは箔押し。

テンションあがります！！！

これからの１年半。
そして、５年。

子どもとの時間は有限です。

大切に心にも手帳にも
刻んでいたいって思いました。

もちろん！
通常のほぼ日手帳も大事に使っていきます！

ほぼ日公式サイトで購入すると
いろいろおまけがついてくるんですよね♪

ワクワクです。

夜のELM講座・募集中です

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現在、募集しておりますので、
ぜひぜひ、気になる方は、
ご一緒しましょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

■ELM（エルム）勇気づけコミュニケーション講座

アドラー心理学の「勇気づけ」を対人関係全般に生かした入門型コミュニケーション講座です。
コミュニケーションスキルやノウハウを学びます。
全12章からなり、1章が、短い時間で学べます。
アドラー心理学の入り口の講座としてお勧めです。

●場所：オンライン・全国からご参加可能💛

●日程：11月16日（木）12月14日（木）
　　　　1月以降は、ご相談の上決めます。（全6回）

●時間：20時から22時まで

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