雑穀と甘酒で
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
もっと幸せ笑顔を広めたい!欲張りな
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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それは・・・
やっぱハンバーグじゃない?
まずは、ハンバーグを作りましたよ!
(「高きびハンバーグとひえフィッシュフライ」のレッスンアイテムです)
で。試作で作ったベジチーズを
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
ハンバーグに、ケチャップ風(新しいレシピ)を乗せて
横に素揚げナスを乗せて(添え物いいよね〜)
いざ!オーブンへ!
行ってまいれ!
きゃ〜〜〜〜
メルティー
ぐつぐつしてる〜
アップにしてみた
で、食べるんですよね〜。(仕事です)
みよ〜ん
美味しかったです
だいたいハンバーグだって美味しいから、
もう、チーズ載せる前にパクパク食べてたけどな
いいやんいいやん。
チーズ作るのめっちゃ簡単だったし!!
めちゃいいやん。
一回作ったら、乗せて使うだけだし!!
めちゃいい〜〜
それは〜もう、イメトレしてた
チーズトースト!
どうしようかな〜と思って、
味濃いめのトマトソースを塗ってですね(味調整得意だから)
いざ!オーブンへ!
行ってまいれ!
またまたとろけました〜
カットの図
美味しかったです〜〜〜
このチーズをさらに展開して、
チーズフォンデュも併せてレッスンします!
なんと、フォンデュの野菜は炊飯器で蒸します!!
時短・カンタン・美味しいレシピを手に入れることは、
幸せになる許可ですよ〜〜〜
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
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ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田&愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪