ダンシャベLINEで、クローゼットの断捨離！

断捨離って、終わりがないのですよ。

スッキリ綺麗になれば、

もう完了！

ってことにはなりません。

飽くなき挑戦の日々なのです。

こんにちは
やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

5月10日～5月30日までの21日間。

ダンシャベLINEを開催しました。

前回シェアしたのは、

あづみのさんの取り組み。

今回はクローゼットに取り組まれた

0708さんをシェアさせて頂きますね。

理想はお洋服屋さんのようなクローゼット

0708さん、

以前クローゼットの量を見直して、

現在は自分の着たいと思える服のみ、と。

理想は、お洋服屋さんのようなクローゼット。

毎日、どれにしようかな～ってね。

かなり理想に近づきつつあるも、

改善の余地があると、取り組まれました。

４日間毎日！

自分の好きな洋服ばかりのはずが、

見てみると、もう着ないモノがあったそうです。

ますは、それを断捨離。

翌日も、見直されました！

前日には思い切れなかった

サイズアウトしたもの、

草臥れてありがとうの服を断捨離。

ハンガーにかけていたもので、

引き出しに入るものは引き出しに。

クローゼット全体に余裕が出来ましたが、

この辺りから、

踏ん張り処となったようです。

これは長期戦になりそうと言われました。

この日も、とても頑張られたので、

もうお終いかなと思ったら、

ファッションショーをしてきます！と

身に付けて、違和感があった洋服を

追加で断捨離されました。

アイテム別にするか、

色別にするか、

自分軸で考えられて完成しました！

ビフォーアフター

ビフォー

アフター

このビフォー写真には、更にビフォー写真がありました。

途中経過の断捨離も、

こまめにLINEにアップされました。

ハンガーの数を数えたり、

間隔を整えたり、

写真を撮って色や空間を何度も見直し、

その都度、コメントも書かれました。

こんなにも一生懸命で、

LINEが来るたび、

胸が熱くなりました。

４日間連続の向き合いで、完成しました。

最終日の夜のコメントですが、

午前中までのクローゼットが違和感でしかない、と（笑）

長期戦になりそうと構えていたクローゼットが、

４日で見違えるように！

いや、４日と言わず、午前と午後でも、変わりました！！

お仲間の方も、

こんなにも変わるんですね！と

刺激受けていました。

0708さんが、

踏ん張り処を超える為に、

このダンシャベLINEに出会ったと

言ってくださいました。

詳しくは0708さんのブログで

お洋服屋さんのようなクローゼットになり、

毎日「どれにしようかな～」と

選んでおられることでしょう。

そして、いつか、

違和感を感じたら、

取り組んでください。

更に素敵なクローゼットになるでしょう。

第２弾、第３弾も募集中

仲間と共に加速する。

ダンシャベLINE！

６月のテーマ、「溜め込みの断捨離」

期間：6月14日(月)～6月27日(日)

費用：6,600円（税込）

募集：4名
zoom開催日：６月1４日(月)10時～11時
　　　　　　  　　6 月28日(月)10時～11時                   

 ※ 参加可能な方だけでもOKです。
お申込みはこちから (★)

７月のテーマ、「リビングの断捨離」

 

期間：7月5日(月)～7月25日(日)

費用：8,800円（税込）

募集：4名
zoom開催日：  ７月   ５日(月)10時～11時
　　　　　　  　　  7 月２６日(月)10時～11時
※もう１日、折り返し地点でzoom開催予定。
　　　　　みなさまで日程相談します。
 

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只今絶賛募集中！

募集は２４名にて、お早目に！！

草なぎ有実 【昼ダン】トーク増し増し☆昼の大ダンシャベリ会 - リザスト

企画 草なぎ有実

やましたひでこ 夏至 3000人の祈り 「打ち拓きの会」 コロナ禍平癒 現状打破打開 能楽師「大倉正之助」大鼓 祈念祈願祭 - リザスト

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６月２日、９日、1６日、２３日、３０日

水曜日の10時～11時で予定しております。

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次回放送は、6月7日（月）よる８時

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５／31 放送の「あぁ崖っぷち！59歳フリーランス編集者の逆転人生」

お見逃しの方は　TVerで (★)　　

トーク増し増し！昼の大ダンシャベリ会、募集開始！！

お待たせしました。

6月5日午前0時より

募集開始しました！

草なぎ有実 【昼ダン】トーク増し増し☆昼の大ダンシャベリ会 - リザスト

企画 草なぎ有実トレーナー

こんにちは
やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

最近、雑談の魅力を感じています。

あ、その前に、雑談と聞いて、

どんなことが浮かびましたか？

中味のない話、

ビジネス手段、

銀座の高級クラブのママ、

人によって、雑談のイメージも様々かと思います。

私の考える雑談は、

「何の気なしに話すこと」です。

自然体だから、会話に意図がなく、

思考を被せてない、素の会話。

素を出せるって、楽ですよね。

素を出せる自分、

素を出せる相手、

素を出せる場所、

そこに、自分を知るヒントがあると思うのです。

だから、雑談を魅力に思うのです。

安心安全の場

閉塞感が漂う毎日だからこそ、

何の気なしに話して

カラダも、ココロものびのびして欲しいのです。

素のままで話せる場をご用意しました！

それが、

ダンシャリアンの大雑談大会、

「トーク増し増し　昼の大ダンシャベリ会」です。

場を共有する全員で、

安心安全の場を作り上げます。

相手を信用する=自分を信用する。

こんな素敵な場はないですよ！

テーマ付ダンシャベリ会

昼の大ダンシャベリ会
略して、☆昼ダン☆

フリートークではなく、

テーマがあります。

テーマは、じゃじゃーん、こちらです。

劣等感、先送り、自分へのご褒美、
怠ける、いたわる。

 

普段、考えていそうで、

考えてないかも。

考えたとしても、

誰かと話す機会が

なさそうなテーマでしょ（笑）

なかなかいいテーマを選んだぞ！

と、我ら一同自画自賛なのであります。

日時、内容

日程：６月２３日(水)

時間：１３：００〜１５：００
zoom開場：12：55

参加費：2,000円

持ち物：素の自分

内容：３０分×３回のダンシャベリ会
　　　　お部屋は、毎回シャッフル！
 

登場する６人の断捨離®トレーナー

ブレイクアウトルームひと部屋に

トレーナーが配置されます。

どのトレーナーに出会うかは、

zoomの神様にお任せね。

鈴木まさみ

ながやままなみ

てらだまどか

野上りか

藤田久美子　

そして、ワタクシさわようこ

お申込み

さて、気になるお申込みは、こちらから

草なぎ有実 【昼ダン】トーク増し増し☆昼の大ダンシャベリ会 - リザスト

募集は２４名にて、

お早めに！

では、6月23日、

お会いするのを愉しみにしております。

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期間：6月14日(月)～6月27日(日)

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募集：4名
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７月のテーマ、「リビングの断捨離」

 

期間：7月5日(月)～7月25日(日)

費用：8,800円（税込）

募集：4名
zoom開催日：  ７月   ５日(月)10時～11時
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ダンシャベLINE、あづみのさんの断捨離取り組み

こんにちは
やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

5月10日～5月30日までの21日間。

ダンシャベLINEを開催しました。

また感想を頂きました

感想

【ダンシャベLINEに参加の動機】
　私の場合、なかなか進まない断捨離を仲間と一緒に取り組めるとのことで、励みにしたいと思いました。

【料金はどうだったか？】

ちょうどよい

【参加しての感想をお聞かせください】

　満足

その理由を教えたください

トレーナーさんが入ってくださることで、新たな視点や気づきがたくさんありました。
また仲間の方の取り組みを一緒に見せてもらえることで励みにもなるし学びも多くて、本当によかったです！
すごく充実していると思います。

【さわの取り組み頻度はどうでしたか？】
　多い

その理由を教えてください
　良い意味で多いということです！
　これだけ関わってもらえればまたやろう！という気持ちになります！

以前に頂いた感想はこちらから

ダンシャベLINE、次回のテーマをお知らせします！！

zooｍで聞いて、即、ブログ開設！

あづみのさん、

ブログしたいなぁと言われてました。

5月はお誕生月だから、始めたいなぁと。

たまたま一緒のzoomにいた

草なぎ有実トレーナーが、

そんなのお誕生日を待たずに始めれば？と。

それを聞いたあづみのさんは、

その日にブログ開設されましたよ！

そのスピード、実に快感でした。

初ブログ「やりたい」から「やります」へ

取り組み　あづみのさん

ダンシャベLINEの投稿も、

とても頑張られました。

「そこに、どんな思いがあるのかな？」

そうお聞きすると、丁寧にご自身に向き合われ、

気持ちをブログにも書かれいました。

誰にでも身に覚えがあると思いますが、

断捨離の候補にあがっても、

捨てない理由を探すことも。

その揺れる気持ちを書いておられます。

この靴は、LINEサポート開始３日後に、

玄関の靴箱を見た時には、

話題になっていませんでした。

それから、１６日後、

お仲間の投稿をみて、

再度取り組まれ、意識に上りました。

いろんな気持ちが出てOKです。

むしろ、全部出しちゃおうよ！

自分がどんな気持ちなのか、

ひとつ一つ見てみようよ。

見たくないという思いもあるでしょう。

見ることは、痛いことでもありますが、

見る事で、自分を知っていくのです。

あづみのさんは、

自分は、そうだったんだね、

と、受け止めて、決断されました。

既に１番大切なもの手に入れてるんだから、大丈夫。

そう思えてやっと決断できました

～赤字はブログより～

人が決断する姿は、美しい。

ますます、強くなられるでしょう。

これからも、あづみのさんの断捨離を応援しています！

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６月のテーマ、「溜め込みの断捨離」

期間：6月14日(月)～6月27日(日)

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おしゃべりキッチン、自分を変えるを断捨離

水曜日の10時～11時は、

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

昨日のお客様は、めぇさん 。

1対1でゆっくり話しました。

こんにちは
やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

最初の質問は、

タイトル『おしゃべりキッチン』

キッチン60分トークですか？

いやいや、そうでもないですよ。

入口がキッチンや家事でも、

話ているうちに違うところに行くことも。

その時の流れでやっております。

そっか、良かったと安心されて、

実は、嫌いな家事があるんです、

とスタートしました。

嫌いな家事

洗濯物を干すのが嫌い！

ほぉ、嫌いなポイントは何ですか？

洗濯物を、洗濯機に入れるのは好き。

洗濯機回している内に、気分変わるから、

洗濯終わりのピーってのを聞くと

今すぐ干さなあかん、ってのが・・

自分のタイミングで干したい！

それ、私もですよ。

洗濯時間は、〇分とお知らせされているから、

終わりの時間が読めるのに、

いざ、その時が来たら、今か・・と思うね。

これ、なんだろね。

2人で話している時は、結論はでなくて、

後で一人で考えました。

終了音楽が、「すぐ干すように」という

通達、命令に思えてしまうからかなぁ？

もう少し考えてみます。

とっても面白い話ですね。

家族の干し方

他にもありました。

家族が、干すのを手伝ってくれるのに、

その干し方が、気に入らないと。

それ、洗濯物あるある（笑）

めぇさんは、その場で手直しして、

悪かったなぁと言われてました。

今後は干し方を伝える

黙っておいて、後で直す

その干し方を受け入れる

これも、喋っていたけれど結論には達せず。

天日干しVS乾燥機

乾燥機のふわふわが好きじゃないって話題も。

あ！それ、私もです。

我が家、夫も息子も乾燥機のふわふわが大好き。

でも、私は、ふわふわが気持ち悪い。

好みだもの、一緒でなくてもいいよね。

乾燥機は縮むって話も盛り上がりました（笑）

喋ると気づく

洗濯物一つでも、

手伝って欲しいとなると、

相手との関係が見えてくるし、

自分も見えてくる。

よく聞きますよね、

相手は変わらないから、自分を変えるって。

これ、無理やり自分を変える話じゃないです。

相手がやってくれないから、

自分が下手に出るって意味じゃない。

やっれくれない相手に、

感謝しなきゃ！と無理に思う事でもない。

あ、私は相手にやって欲しいと思っていたんだな、

私は相手に期待があったんだな、

そう気づくだけでいいです。

自分の受け止め方を変えるんです。

事実が変わらなくても、

気持ちが軽くなることも。

もぉね、洗濯物で、どんだけトークするのよ。

面白かったです。

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

６月２日、９日、1６日、２３日、３０日

水曜日の10時～11時で予定しております。

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６月のテーマ、「溜め込みの断捨離」

期間：6月14日(月)～6月27日(日)

費用：6,600円（税込）

募集：4名
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７月のテーマ、「リビングの断捨離」

 

期間：7月5日(月)～7月25日(日)

費用：8,800円（税込）

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zoom開催日：  ７月   ５日(月)10時～11時
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”【告知】トーク増し増し☆昼の大ダンシャベリ会”

あなたの出番が来ましたよ！

６月２３日(水)

１３時００分〜１５時００分

トーク増し増し！

昼の大ダンシャベリ会

略して、昼ダン！

こんにちは
やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

今回の企画も、やはり、草なぎ有実トレーナー

草なぎ有実トレーナーね、

うまいんですよ！

何気ない会話からの引き出しが！！

気の置けない仲間と

思いつくままに話しているから、

リラックスしています。

ま、仲間内ダンシャベリ会ね（笑）

そういうリラックスした時に、

いいもの出た！と、

すかさずキャッチしますね。

あれよあれと言う間に

昼の大ダンシャベリ会

略して、昼ダン！が形になりました。

さて、この昼ダン！

来られるのは、

もちろん、あなたですよ。

あら、私って、こんなこと考えていたのね～

あら、あんな考え方もあるのね～

そういえば、私もそれ思っていたよ！

とかね、

喋って何が出てくるかは、

その時のお愉しみね。

昼ダン！

で、思いのたけを喋りましょう！

参加者募集は、

６月５日０時００分より

ちなみに、

トーク増し増し☆

このキャッチコピーを、

つけたのは、

断捨離®︎トレーナー界の、

ニンニク番長、

鈴木まさみトレーナー

(￣∀￣)

↓

 ニンニク番長

乞うご期待！

こちらも、喋るZoom付のLINEグループです。

ご参加お待ちしております。

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