TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ効果検証ブログ　～ザ・トレーシー・メソッドとの比較～ -3ページ目

こちらが発売されたので、早速取り寄せました。

最初のマット・ワークアウト編を１ヶ月試して、

50ｋｇを切ったまま、エクササイズをやめても

体重がキープできていたので、ここのところサボっていましたが…

届いたらまた検証。

近日、公開予定です。

全身ひきしめたい方はこちらの旧作↓

ザ・トレーシー・メソッド DVD Book/トレーシー・アンダーソン

￥2,850　Amazon.co.jp

旧作の検証ブログはこちら↓

開始時　　　　　　　　　　　　　　　　４週間目

経過の詳細>>> ０日目　１週間目　２週間目　３週間目　４週間目

巻くだけダイエット？

リバウンド実験…　と称してエクササイズをサボり数ヶ月…ですが、

リバウンドしていません。40kg台キープしています！

近日中に全身の写真をまた公開するとして…、
そろそろ再開？と思いながら、最近のトレンドを検索していたところ、
金スマと、本日放送のスッキリ！で話題になっていた、
巻くだけダイエットの動画を発見しましたので、
見逃した方はどうぞ♪