今日から７月。
今年も後半戦に突入です。
７月といえば夏なのに、
雨で、涼しい１日でした。
ここ数年は、暑いも寒いも
年によってけっこう違います。
今年は、どんな夏になるのかな。
「断捨離夏祭り2021」に 出演 します！
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ごきげんさまです。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー・とりうみゆきこ です。
（プロフィールはこちら →★）
３か月の、断捨離🄬フルサポートをしています。
週に１回、Zoomセッションをしています。
北海道の方なので、直接訪問できないのが
ちょっと残念。
毎回、「会いたいね」 と言っています。
実は、２回ほどZoomをお休みされていて、
少し心配していました。
もしかして、断捨離が進んでいないのかなと。
前回話したときは、大物をいくつも
手放されていて、こういうときって、
後から反動がきたりするのです。
今日、聞いてみたら、案の定、
「全然進んでなくて、恥ずかしい」 と。
やれていないときって、
トレーナーである私にたいして、
申し訳ないとか、うしろめたい
気持ちを持つ人が多いようなのです。
そんな必要、全然ないのに。
「やるぞ！」 と決めても、
やれないことは、いくらでもあります。
自分がそうしてきたから、
わかりまいす。
休むことも大事。
だけど、また始めることは、
もっと大事。
何度立ち止まってもいいんです。
また始められたら、前に進めます。
だって、断捨離は加点法 ですから。
全ての始まりは、ここなんです。
減点法で自分を責めて、
どんどん自信をなくしていた
そんな過去の自分こそ、断捨離しましょう。
断捨離には、終わりはないけど、
進化・発展がある。
やましたひでこが、いつも言っています。
終わりがなくて、生きてる限り
やり続けるのだとしたら、
途中で休んだって、いいじゃないですか。
また始めるきっかけ作りなら、
任せてください。
できない間、こんなに大変だったの。
そんな話をするだけで、
元気が出ることだって
あると思うんです。
今までは、結果を出さなきゃ、
空間を変えなきゃって
残り日数を数えて焦っている私がいたけれど、
話を聞くだけでも意味がある、
今はそう思えるようになりました。
だって、話すことは「出す」ことだから。
それに、断捨離トレーナーとして
話を聞くときには、ただの雑談で
終わらせることは、絶対にありません。
何か必ず、今の話は、
断捨離でいうアレだよね、とか、
問題解決のヒントになりそうな
断捨離の考え方とかを
伝えるようにいています。
迷っていることとか、
ひっかかっていることとか、
そこには、自分がほんとうは
どうしたいのかを探るカギが
隠れていることが多いものです。
なので、そういうところは、
特に丁寧に掘り下げます。
片づけのノウハウだったり、
断捨離の理論を伝えることも
大事ではあるけれど、
隠れている想いを引き出していくのも、
サポートの大事なところだと思うのです。
断捨離は、ただの片づけ指南ではないから。
どんな世の中でも、
日々ごきげんに過ごせますように。
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押してくれたあなたを、全力で応援します
今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます♪
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【夫婦問題の断捨離】食べたら食べっぱなし夫が、喜んで食器を洗い出す。妻が知っておくべき新「さ・し・す・せ・そ」とは？（調味料じゃないよ）
【夫婦関係の断捨離】夫の帰宅が憂鬱すぎて...一ヶ月の家出。崩壊寸前の夫婦に会話が戻ったキッカケとは？
◆◇ 家出シリーズ ◇◆
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2019年1月から2月にかけての1か月、家出をしてみました。
憧れの一人暮らし。
自由な空間。
自由な時間。
あなたも、1か月の家出を疑似体験してみませんか？
こちらに全記事まとめましたので、ぜひどうぞ（→★）
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断捨離ならではの言葉、事例をまじえてわかりやすく解説しています。
よかったら、読んでみてください。
◆◇ 断捨離用語 の おさらい ◇◆
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【1out 1in の法則】
【加点法】
【要・適・快】
【知らないオジサン】
【空中戦】
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