ごきげんさまです。
やましたひでこ公認 断捨離®インターン・とりうみゆきこ です。
今日は午後から雨になるようですね。
職場（といっても、在宅なのだけど）の同僚と
ランチ会です。
Facebookから、このブログの家出記事なんかを
読んでくれて、そのへんの話を根掘り葉掘り
聞いてくれるそうです。
楽しみだわ～。
*～*～*～*～*～*～*～*
1か月の家出生活の成果か、
お出かけしまくっています。
昨日は、ウォーキングレッスンに行ってきました。
美意識をはぐくむために、
歩く姿も美しく
を目標に。
スタジオで、先生とマンツーマンでのレッスンです。
ブログで出会って、ずっといいなぁと思っていたので、
思い切って申し込みました。
こちら↓です。
樋口みゆき先生は、
写真でもとても素敵なのだけれど、
実際にお会いしたら、もっと素敵でした。
座ってる姿も、立ち姿もキレイですが、
何より歩く姿が素敵すぎます。
昨日は、初回の体験で、
壁立ち、
基本の足の運び、
腕の振り方、
体がブレないための意識の持ち方
などを教えていただきました。
足（foot 部分）をすごく使った気がします。
普段、いかに使っていないかがわかります。
これは、日々の練習が必要ですね。
なんだか、歩くのが楽しくて、
家の中を無駄に歩いたりしています。
昨日の帰り道でも、
地下鉄の駅のホームを、
無駄に何往復もしてしまいました。
いえね、ちょうど電車が目の前で
行ってしまったので。
駅のホームって、長くてまっすぐで、
歩くのに最適です。
歩くのが楽しいと、お出かけも楽しくなりますね。
最後までお読みくださり、ありがとうございます♪
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◆◇ 家出シリーズ ◇◆
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2019年1月から2月にかけての1か月、家出をしてみました。
憧れの一人暮らし。
自由な空間。
自由な時間。
あなたも、1か月の家出を疑似体験してみませんか？
こちらに全記事まとめましたので、ぜひどうぞ（→★）
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断捨離ならではの言葉、事例をまじえてわかりやすく解説しています。
よかったら、読んでみてください。
◆◇ 断捨離用語 の おさらい ◇◆
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【1out 1in の法則】
【加点法】
【要・適・快】
【知らないオジサン】
【空中戦】