あなたはダイエットのために、時間を費やしますか？

おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットと整体（カイロ・リンパケア）をとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。

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毎年、この時期になると、たぶん20代後半から30代前半？？

身長160cm 　体重70～80㌔の女性が、毎朝9時頃にウォーキングしているのを見かけます。

よく続くな～と感心しますが、ほとんど痩せてないようにも見えます。

ここで、ちょっと見方を変えて考えてみましょう。

ダイエット目的のウォーキングなら『1時間ぐらいは歩く』と仮定します。

その1時間を歩かずに時給800円で、毎日1時間、働いたとします。

そうすると　800円×1H×365日＝　292,000円　となります。

ほんとうに余っている時間を有効活用してのウォーキングならいいんでしょうが・・

ウォ－キングで痩せようとすれば、お金は　かからない！

と考えてのウォーキングだったら、それは正しい考え方なのでしょうか？



その時間を働いていたら、約30万円というお金に変わります。

つまり、『ダイエットをするために３０万円使っている』と同じことだと思うんです。

しかし、この時期になると、何年もウォーキングをしているとこから判断すると、結果は　・・・　××。

だったら、お金を使い確実な方法でダイエツトしたほうが、結果的には、

「　お値打ち！　」なのではないでしょうか！？

しかも、少しでも若いうちに本当のダイエットを実行し、自分が変われば、生活環境や仕事環境も変わるでしょう。

確実に人生の可能性の幅が、グ～と広がります。

時間は、どんな人にも同等に与えられています。

人生の良し悪しは・・

与えられた時間をどう活用するか？

だと思います。



それに、そんな時間があるのなら、少しでもお子さんと一緒に過ごすために時間を使うと、お子さんの人生の可能性も広がります。

あなたの貴重な時間を、ダイエットのために長時間使うのは、もったいないですよ！

えっ！ダイエットのこと、もっと知りたいですか？

そんな方には、初回無料カウンセリングを受けていただくことをオススメしています。

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えっ～、そんな時間ないから・・

という方には、こちらの他とはが違うゾ！　を参考にしてみてください。



そうここが違うんです。

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最後まで　お読みいただき　ありがとうございました。

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