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栄養バランスのとれた食事を作る

オンライン料理教室を開催している

管理栄養士 とものうようこ (トモ)です音譜

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段々暖かくなってきたので

薄い掛け布団を購入するために


九州最大級のアウトレットモール

福岡市西区にあるマリノアシティ福岡へ

行ってきました車




マリノアシティ福岡は
開業から20年を超えて

老朽化が進んでいることから
8月18日に閉店予定えーん




閉店すると思うと寂しくなりますガーン
(三井アウトレットパークが2027年頃開業予定)


マリノアシティ福岡から東の方角を見ると

福岡タワーが見えます↓




↑小さくてわかりにくいですが、
中央のあたりにある尖った建物が
福岡タワーです


 
昨日は閉店売り尽くしセールが行われていた
my makuraさんでお買い物音符



薄い掛布団と夏用のパジャマを購入



なんと掛布団は2枚で約6割引き、
パジャマは約4割引きで
お得に購入できたので
とてもハッピーな気分になりました音譜
(お得なのが好きなので爆  笑)




皆さまの健康やご家族の健康のために

バランスのとれた美味しい食事を作って

 

健康の維持・向上につながる

食生活にしたいですねラブラブ

 


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健康的な食生活につながる

栄養バランスのとれた食事を作る

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〇5月27日(月)11:00~12:10
→ヘルシー中華丼&鮭と野菜の酢豚風献立
〇5月29日(水)11:00~12:10
→ヘルシーハンバーグ&
   えびとブロッコリーのカレーマヨ焼き献立
〇6月1日(土)10:00~11:10
・6月5日(水)11:00~12:10
→ヘルシーエビチリ&トマト入り
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