最強パワーナップと57万円の還付金
ご訪問ありがとうございます★年収４桁、社畜ワーママ👩T-Rexです！自己紹介資産状況家計状況こんばんわー今日は見事な感動的なまで見事なパワーナップをしました午後にあまりにも頭がだるくて気が付いたら机に突っ伏して20～30分寝てました目覚めた時のスッキリ感もう感動級気になって原理を調べたら入眠20分後くらいに突入するステージ２のノンレム睡眠で脳内メモリのキャッシュをリセットする効果があるんだとかたったの20分でテレワークの効率アップ？パワーナップを取り入れてみよう | TeleWorker［テレワーカー］テレワークをしている昼下がり、眠気に襲われたり、集中力が切れてしまうことは、誰でも経験があると思います。今回はそんなときにおすすめな、テレワークの効率を簡単にアップできる、パワーナップをご紹介します。teleworker.siteそういえば年末に呼んでたMathew WalkerのWhy we sleepにも解説されてありましたね～Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams (English Edition)Amazon（アマゾン）1,200円睡眠こそ最強の解決策であるAmazon（アマゾン）1,725円朝からいろんな相談を聞いてきたり対策練ったりでパンク気味だった脳みそが綺麗にリセットされた気分これを計画的・意図的に毎日再現できたら苦労ないのになぁと思ってしまいましたぐーすかさて、表題ですが先日『夢か！？』と思っていた還付金ですが今日無事マイナポータルサイトに還付金の連絡がきており573,128円の還付金を3月28日に振り込んでいただけるそうですいま私の家計簿管理的には日常的な支出以外はすべて特別費というざっくり管理にしようと思っているので還付金は特別費積立として扱い、今年のふるさと納税の原資に充てつつ残った特別費で家族の旅行計画バカンス計画充実に充てたい考えです！そろそろ2月会計〆も出たかな？これもそのうち締めたいと思います！また遊びに来てね♪
