VIVA!! くだらないエンタメ祭り

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年収４桁、社畜ワーママ👩

T-Rexです！

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最近いかにして仕事のストレスを解放するか

に目覚めたT-Rex

だってね、気を付けないと

寝ているときもストレスを感じちゃってるらしい

私のスマートウォッチ計測情報ですが…

 寝てる間もストレス感じてる！！

12時に寝てる日でも

ストレス下がってない！

これはやばい

本気で鬱とかメンタルやられるわ

と思ってアレコレ試してます

家で出来るマッサージのその一つ

『仕事炎上、、、消火作業とご褒美タイム』

もう一つ

夫の紹介で始めたのは

くっだらない番組みて

一笑してから寝る

これが意外に効くのよ

実測データ↓↓

寝たのは深夜2時だけど

しっかりストレス数字下がってる！！

私がハマっているのは

アニメ2期に入ったマッシュル！

TVアニメ「マッシュル-MASHLE-」第2期ノンクレジットOPムービー｜Creepy Nuts「Bling-Bang-Bang-Born」#BBBBダンス

夫がハマっているのは

TBSの不適切にもほどがある！

『不適切にもほどがある！』第9話「分類しなきゃダメですか？」3/22(金)【TBS】

もうね、アホすぎて

全て忘れて笑える

今夜も見れるといいなぁ

また遊びに来てね♪