• 週末ランの記録（先週のやつ）

• 特養２

• 週末ラン

• 土曜定例＋日曜は結婚式など

• 危機に対してどう対処するか

• 土曜日のトレーニング　

• Spring Fair at UNIS Ha Noi, 4.6km jog. etc.

• 木巾木の交換

• 特養

• 確定申告LINE機能しない件→深夜帯に予約完了

• 確定申告　（自分用）

• カナダ旅行　写真集

• ”ジゼル”

• フーコック　Phú Quốc

• ベトナム国内旅行留意点（個人用）

• 2022/10/16のランなど

• 2022年10月14日のジョグ＋ナンバーピックアップ

• 2022/10/12のジョグ＋その他

• 帰宅ラン2022/10/07 + 途中の風景

• 仕事して、走って帰っただけの日（2022/10/06）

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