2024年4月のまとめ | 公園ぐるぐる+トレッドミル

公園ぐるぐる+トレッドミル

2017年からハノイ駐在
ランはただいま出直し中

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中旬に風邪ひいて走れず


いまは月平均87キロ

今月150行けば、月平均100ですが

 

↓今まで無料で使えていたジムが15日から有料になるって

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仕方ない

半年コースで420万ドン=約2.5万円かな

 

 

↓日本ではあまりお目にかからない、コカ・コーラ社のスポーツドリンク、POWER ADE

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韓国からの輸入で6万ドン=368円

対ドンでも円安

 

27日から5月1日まで連休だった

 

↓無印で大量にレトルト購入し、食いつないだ

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4月は、学校でSpring Concert↓

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あとは娘の誕生日などがあった

 

誕生祝は、割烹いし田へ

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仕事は決算で忙しかった

結果は不思議なものとなったが・・・

 

時間があっちゅうま

 

次の土曜は、なんと、月曜休みだったことによる振替出勤日

不思議の国Viet Nam