2022年09月のブログ｜日々雑記
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自分用雑記帳
(鬱・パニック障害・統合失調症持ちの日々の雑記)
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2022年9月の記事(36件)
30日 心の調子がいくぶん良くなる
27日 軽い鬱。幻聴。気分の変調は無し。その後回復
#選んでよかったお取り寄せグルメ
#よく食べるごはんのお供
冷蔵庫の水煮大豆が納豆に変化していた
26日。生活保護になって今日で1年
上の階の住民との不毛な小競り合い その6
#最近頭から離れない曲
24日 雨なので今日も一日部屋にいる
23日。今日は秋分の日 やっと涼しくなってきた
22日。朝の散歩その他雑記。薬局に行くのは来週にする。
筋トレ系サプリは心の不調にも効果がある？
まだ台風の影響残る火曜 今日も調子悪い
19日 台風の影響で調子が悪い
17日（土) 通院日。ジェネリック薬不足のシワ寄せがとうとう自分のとこにも来た
肉が嫌い。質素な食事が好き
15日 木曜 今日も部屋でゆっくり休むことにする
またパニック発作が起きた 最近調子よかったのに…
サプリメントの量が多すぎな件
#おいもがおいしい季節です
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