食糧危機に備えて、春先から備蓄を始めた。
理解のない妻にはさんざん文句を言われたが、旦那の特権で押し切って、調味料を中心に備蓄した。
ローリングストックして、期限切れの無いように回すのでロスは出ない。
餅は２年ほど持つので米より保存が効く。
鰹節は良質のたんぱく質なので、本枯節を箱買いした。
自然塩や黒糖、純粋蜂蜜などは賞味期限が無いとされるので備蓄に向いている。
缶詰は避けたいが、たんぱく質供給としてスパムを箱買いした。これはクセがあるので消費が難しいがいざというときの用意。
水は、天然アルカリ水の財宝温泉。２０Lで買うと電気不要のウォーターサーバーになる。
大寒波が来ると物流が滞り、コンビニやスーパーの棚から物が消える。
妻も備蓄の必要性がやっとわかったことと思う。
コロナ前から絶望の国と言う人がいた。
今は地獄なのか。
それなら仏もいるだろう。
地獄に仏。
地獄も天国も心の中にある。
どんな時代でも、心の世界を創るのは自分。
そこに仏がいるなら、外の世界がどうであっても何が怖いだろうか？
すべては過ぎ去る芝居のようなもの。
いつもやるべきことをやるだけ。
5歳娘との会話
🧔「なに食べたい？」
🧑「味噌汁ケーキ」
🧔「味噌汁ケーキ！？」
🧑「人参がハート♥️になってるの」
🧔「ケーキ食べたいの？」
🧑「味噌汁ケーキだよ」
🧔「ごめん、パパわからないわ」
調べたらあった↓
https://mamekichimameko.blog.jp/archives/81522103.html
正確には、ケーキと合わせて味噌汁を飲むと、甘さと辛さの相性がバツグンらしい。
娘、５歳にして凄いな。それとも私が知らないだけだったのか…
添加物は基本的に毒と思い余計なものは食べない。
少食にするのも解毒効果あり。
蜂蜜、温泉水、自然塩、味噌。
身体に良いものを食べる。
身体本来の力が発揮されれば流行病など怖くない。
そもそも病気は回復の過程。
身体は健康に生きる為のベストなことをする。
それを邪魔せず、サポートする。
食は命。
【体の不調でお悩みの方へ】
体の不調は、解毒（デトックス）で解消されます。
解毒方法にはいろいろありますが、安価かつ身近で入手しやすいものとして重曹（食用）があります。
1日３グラム程度を目安に水に溶かして服用してください。
基本的に化学物質なので、長期間服用するものではありません。
不調が改善したら、休止してください。
リンクを貼りましたのでご参考に↓
これから色んな原因で死んでいく。
大事なのは、いつ死んでも悔いの無いように生きること。
日々を精一杯、生きる。
できることをできるだけやる。
できないことはあきらめる。
言いたいことは言う。
やりたいことはやる。でも、悪いことはしない(笑)
どんなときも自由。
心に垣根など無いから。
善悪二元論では、中立的思考ができない。
なので、本質を見落とす。
犯罪など法に触れる以外のグレーな事は、賛否両論に分かれる。
そこを二元論では解けない。
どうしても主観が入るから。
中立的思考は、客観的思考でもある。
そのため、主観を離れて本質にたどり着ける。
善悪で裁くやり方から更新するべき。
思考や記憶は連想。
連想の前には気づきがある。
それは見ること。
仕事中、暇さえあれば、まわりを見るようにしている。
あちこちに情報が落ちている。
それを見て連想し、ミスのない仕事ができる。
見ることのない連想は、妄想。
盲点が出発点の空回り。
事実から連想する。
見ることが頭を働かせる。
今週は、職場で癒しになる好い人たちが、様々な理由で不在。そして、イヤなところを煮詰めたような人しかいないので、非常にストレスです。
昨日もイヤなことを言われ、言いたいことは言い返せたのは良かったのですが、また、○○みたいな人と仕事なので妻にずっと嘆いていました。
妻は笑って聞いてくれました。ありがとう。
また、１時くらいに起きて（早すぎ）、スマホで遊んでいるのですが、ふと、こういう感情は、どうでもいい、と思いました。
イヤな人と一緒でも、仕事は協力して終わらせればそれでいいので、個人的な感情は不要です。
言われっぱなしだとストレスがたまるので、言いたいことは言ったほうがいい。
でも、それ以上のことは、そんなに大事かな～と思うわけです。
イヤな人間は、基本的に小さい。その小ささに、あえて付き合うこともないのです。
そういうものを大事にしているから、ストレスになるので、それより、そんなことどうでもいいから、もっと素敵なことを気にすればいいのです。
昨夜は、小さな女優みたいな可愛い娘にキュン死にしました。
愚痴ばかり言っていたら、中学生の息子と保育園児の娘が洗濯をしてくれました。
妻は、悲劇のヒロインのような私の嘆きをずっと聞いてくれました。
イヤなこともあるけど、パパ、がんばるよ(笑)
