今のこのイヤな気分や感覚を変えたいだけならすぐ出来る。
目の前の現実と感覚や気分は
本当はくっ付いてはいないから
感覚や気分を変えるなら
幸せを感じたいならすぐ出来る。
だから、幸せにはすぐになれる。
でももし
お金を稼ぎたい
あそこへ行きたい
あの体験をしたい
あれが欲しい
物質的に現実を変えたい時は
成果が欲しいという時は
今の現実からを変えよう
今の現実を見よう
すなわち
じぶんの現実に目を向けよう
そこを変えよう。
「今」が「因」となって
未来は創造されるから。
過去、こうだったからいけなかったんだ…
で、じぶんを責める材料に使うのではなくて
じゃ、今のじぶんの現実のどこをどう変える？？
で、未来の自分のための材料にしよう。
じぶんへの戒めも含めて残しました(笑)
（今日は動画は貼り付けていません）
動画・リールはInstagramからも見られます
学びに学んで、じぶんに向き合って向き合って
疲れ果てたあなたに
届けたいと思っているモノがあります。
＜こんなことふと思いませんか？＞
◇やりたい事があるのに夫はダメ出し、小さな子どもはジャマをしてきてやりたい事が進まない！
◇自己投資してお金・時間・労力をかけたのに現実が変わっていかない。
◇もう、じぶんに向き合い過ぎて疲れた…
◇色々やりくりしてきたけど、夫に内緒でコソコソと学ぶのも、もう疲れた…
◇私の何がいけないのかもう分からない。
１つでもあてはまる方はお目にかかりませんか
「シャウトマトリクス」という簡単な表を使って
あなたがどこで、なぜ止まっていて
何をすると元気いっぱい動き出せるのかを紐解いていきます。
「じぶんの進みたい方向に確信が持てた」
「短時間で本質を捉えるのがスゴイ。」
「止めていた事を再開しようと思いました。」
「もうないと思っていたエネルギーを感じました。」
「じぶんでは捉えられなかったモヤモヤの正体が分かってスッキリした。」
とご感想を頂いています。
「やりたい事・自分探しの旅は卒業！
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◆Facebook（あらのたか子）
《叫び》とは。
まだ生まれぬあなたのいのちの声。
言ってしまったら
傷付けてしまうかも
変って思われるかも
おかしいって思われるかも
間違ってたらどうしよう
子どもみたいで恥ずかしい
・・・
もうどんなあなたも居ていい。
存在していい。
《シャウト》は、そんな日の当たらぬあなたの声に光を当てます。
さぁ、叫びを止めるな。
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ありがとうございます。
頼りない声をじぶんだけは信じる
心に沸いたことを理由なく口に出すこと。それが最大のじぶんへの承認。
🌊🌊上手な感情の波の乗り方🌊🌊