肩を痛めてしまって、今年に入ってから
治療とリハビリのために病院に通っています。
でも、家からバス2本乗りついて行くのが
けっこう、めんどくさい！
リハビリって大事だけれど単調だし、
まあええかってすぐになるんです。
でも、続けないと良くならない…
ってモンモンとしながら
こないだ、間に合わないからついつい
「タクシー」で病院行ったんですよね
もったいなーい。
でも、バスでは通らない道をとおって
タクシーで病院にたどり着いたとき、
ふと思ったんです。
「この道とおって、歩いて帰ってみよー」って。
こんにちは。
対話空間「旅するコーチング」へようこそ！
「がんばっている自分を労えない」
「自分に自信がない」
「他人に合わせてしまう」
「職場の人間関係がしんどい」
そんな悩みをコーチとの対話で解決し
自分の人生を大切に生きていきませんか？
ライフコーチの
小国里恵（おぐにりえ）です。
➡私のプロフィールです
京都・嵐山の渡月橋
行きのタクシー代をうかそう、
って魂胆ではなく（ほんま？
）
実際にテクテクと歩いて帰りました。
川沿いを歩いたり、空を見上げたり、
人の様子を眺めたり（遠巻きに…！）。
あっという間に、というか
知らぬ間に家に着きました。
そして、思ったんですよね。
これからこの道で病院行こうって。
これまではバスを乗り継ぐルートしか
（あるいはタクシー…）なかったんですが、
そこに新たなルートが見つかった。
それも・・・
「楽しんでたどり着ける」ルートです。
リハビリそのものを楽しくするという
発想ではないけれど
そこにたどり着くまでの道のりを
楽しみに変えようって感じです。
きっと、あなたの仕事や生活の中にも
そういうものあると思うのです。
面倒だけど、やらないといけないこと。
ならば、それを達成するまでの
過程（道のり）をどう過ごすか。
そこを考えてみるといいのではないでしょうか。
例えば、単純な入力作業があるのなら、
「ひとりタイムトライアル」制を導入して
日々の成長記録を楽しむとか
いまは桜満開ですが、気づけばあっという間に
新緑に変わっていくこれからの季節。
私はこの瞬間が大好きです。
あの柔らかな新緑を目に
病院に向かうのであればそう苦ではない。
むしろ、木々や風の変化を
楽しみにできる自分がいます。
ついでに私の肩の変化も楽しみにしたい。
（ほんとはこっちがメインなんだけど
）
おやつも楽しみ
楽しいことはほっといてもやれますよね。
でも、ちょっと気が乗らないことこそ、
そこへ向かう道のりを考える。
大事だと思います
過程を楽しむためのアイディアを
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